Imatges de sexe més sensuals

Les noves tendències en els clips de sexe explícit estan captivant el públic femení. En poc temps cada vegada s'està apreciant més el consum d'aquest tipus d'entreteniment en parelles o en dones. El públic masculí, un habitual d'aquest consum, també modifica substanciament els seus hàbits i s'endinsa en la nova pornografia amb molta més convicció i sense l'estigma que fins ara havia de suportar.

Això ens hauria de suposar una gran avenç ja que vol dir que les imatges que se'ns serveis estan més pensades per al nostre consum domèstic. I això és així: des que les dones hem accedit a aquest material les coses han tingut una variació dels patrons habituals. Fins ara tot el que es mostrava era el plaer de l'home, com la dona aconseguia arrencar plaer a l'home. Ara, però, les dones i el seu gaudir són protagonistes, cosa que ens agrada molt més i ens fa pujar la temperatura. És molt excitant veure generoses dosis d'estimulacions, carícies, expressions de plaer que van rebent les dones. Ens sentim atretes per aquest nou erotisme que ens enfebreix. 

El nostre plaer mereix una mirada especial i notar com és possible l'estremiment tranquil i eròtic ens apropa més a la realitat que no pas l'escàndol i l'exageració a què ens tenia acostumat.

T'agrada acabar-li amb la mà?

Cada vegada més ens adonem de les grans convencions sexuals de les que som presoneres. I deixem de gaudir de tot u seguit de tècniques perquè en algun moment se'ns han presentat de dubtosa qualitat. Aquest és el cas d'acabar-li l'orgasme a la teva parella amb la mà.

Estem parlant d'un moment final en què mentre et penetra ja notes que està a punt de deixar-se anar. Aleshores, convingudament és clar, es tracta que ell retiri el seu membre de la teva vagina i es posi amb una incorporació determinada perquè tu li agafis i el masturbis. Res, noi arriba ni al minut!

El fet de canviar la pressió que s'està fent damunt del membre el porta a l'orgasme en poca estona. Tu, si vols, el pots acompanyar i amb la mà que et queda lliure et dones satisfacció. Però això ja dependrà del teu nivell d'excitació. 

Acabar-li amb la mà sol ser un moment d'intens plaer.

Sexe sense penetració, per què no?

A hores d'ara de la nostra vida, per a ningú és ja un secret que el sexe és una de les millors coses de les que podem gaudir a la nostra vida, ja sigui amb la nostra parella estable, amb persones de forma esporàdica, o gaudint del sexe en solitari proporcionant acte plaer.

Encara que algunes persones encara tinguin en ment que el sexe només es basa en la penetració tant vaginal com anal, ja sigui amb el penis de la parella o amb alguna joguina sexual, la veritat és que hi ha ocasions en què també es pot gaudir del sexe sense necessitat de penetració. Com?

Hi ha moltes maneres de gaudir de relacions sexuals sense penetració. Com ja sabem, una d'elles és el sexe oral, que consisteix a estimular els genitals de la nostra parella amb la llengua, petons i carícies. 

Però també en tenim d'altres potser no tan conegudes, però força usades. Així la masturbació mútua, en què ens entretenim a proporcionar plaer amb les carícies directes al sexe del company. També la pròpia masturbació davant de la parella gaudeix d'un nivell elevat de practicants ja que aquesta activitat té la propietat indiscutible d'elevar el nivell d'excitació entre els dos.

Aquest tipus de jocs sexuals sense penetració també serveix per augmentar la confiança entre la parella ja que és una forma de conèixer-se millor i de forma més íntima, i fins i tot és una forma de conèixer millor els llocs i punts erògens de la nostra parella, de manera que podem aconseguir més i millors orgasmes cada vegada.

En el cas de les dones, tenir relacions sexuals sense penetració no vol dir que no vagi a arribar a l'orgasme, sinó tot el contrari ja que la major part de les dones té orgasmes a través de l'estimulació del clítoris i no de l'estimulació vaginal, per la qual cosa no és necessària la penetració per poder arribar a l'orgasme, fins i tot podent arribar a tenir diversos orgasmes en una mateixa relació sexual sense que sigui necessària la penetració.

Us recomanem aquesta manera de tenir sexe, de segur que us encantarà provar!

Jugant amb els testicles

En l'àmbit sexual està clar que l'exploració és una de les claus més importants del plaer, però explorar no sempre implica una nova fantasia sexual o una postura poc habitual, també consisteix en dedicar-nos a aquelles parts del cos de la nostra parella a les quals no sempre fem cas. I quan de zones erògenes masculines es tracta, hi ha una molt especial: els testicles. Juga amb ells i torna'l boig.

Durant el sexe oral acaricia al mateix temps aquesta àrea, així aconseguiràs estimular el doble, com quan el et practica sexe oral i alhora acaricia els teus pits,

El mateix que fas amb el seu penis a l'hora del sexe oral ho pots fer amb els seus testicles. Llépa'ls suaument, fes servir la llengua i si ho desitja succiona també, però tot amb molta delicadesa per no fer-li mal.

Els testicles són molt delicats, per això has estimular-los amb molta suavitat, però a més has d'avaluar si al teu noi li agrada la possibilitat que juguis amb ells. Comença amb carícies suaus, pren-amb les teves mans de forma delicada i estigues atenta a la seva reacció, que serà la que et guiarà dient si li agrada o no la teva idea per excitar.

Orgasme cervical, nova forma de plaer

Que si orgasme vaginal, que si orgasme de clítoris ... això ja ens ho sabem fil per randa; ara es porta l'orgasme cervical. Aquest tipus de clímax sexual s'aconsegueix amb l'estimulació del coll uterí i, segons diuen, és un plaer explosiu i durador que combina l'orgasme tradicional i el del Punt G. Us atreviu a provar-ho?

Cada vegada tenim més clar que en el sexe està (gairebé) tot inventat. Encara que potser sigui la primera vegada que sents parlar l'orgasme cervical, la veritat és que el seu descobriment es remunta a les bases del sexe taoista. Però, com s'aconsegueix un orgasme cervical? Atentes a aquesta petita lliçó d'anatomia femenina i, si ho aconseguiu, us demanem que ens ho feu saber.

On es troba l'orgasme cervical i com aconseguir-ho?

En els òrgans sexuals femenins trobem el coll uterí, conducte que comunica la vagina amb l'úter. Mesura uns 3 cm de llarg i 2,5 de diàmetre, i és el canal que han de creuar els espermatozoides per arribar a fecundar l'òvul. Doncs bé, segons els coneixedors de l'orgasme cervical, és just aquí on hem de fer per arribar a aquest potent clímax sexual que ens promet una experiència inoblidable.

La sexòloga Kim Anami va popularitzar l'orgasme cervical en les pàgines de la revista Play Boy, assegurant que és "el més profund i transcendent de tots ells". La mateixa sexòloga assegura haver experimentat per si mateixa aquest tipus de clímax, l'efecte dura fins i tot un parell de dies.

El truc per aconseguir un orgasme cervical

En el sexe convencional, l'home empeny per penetrar a la dona de darrere cap endavant. Les més afortunades aconsegueixen amb aquest moviment aconseguir un orgasme, encara que la gran majoria de les dones necessiten també una mica d'estimulació al clítoris. No obstant això, per arribar a l'orgasme cervical hem de canviar la tècnica i el moviment: en comptes d'empènyer de darrere cap endavant, l'home ha de tractar de fregar l'inici del coll uterí movent el penis de costat a costat.

L'orgasme cervical no és per a totes

Pot ser que, en alguna ocasió, hagueu demanat al vostre home que no empenyés tant durant la penetració perquè "fa mal". Moltes vegades aquesta molèstia se sent quan el penis topa amb l'inici del coll uterí, la zona màgica que hem d'estimular per aconseguir el clímax de cèrvix. Cal ser delicats. És important anar a poc a poc i amb cura i, si notem dolor, per i no obsessionar-nos amb aquesta peculiar forma d'orgasme.

Carícies intenses per gaudir més

Una de les carícies que cada vegada està demostrant més aconseguir intensificar el plaer és la que aporta un suau massatge a la zona anal mentre s'està estimulant el clítoris. 

Ho pots fer sola, amb una joguina o amb la teva parella. Si ho fas sola, busca la posició més còmoda per arribar a les dues zones sense esforç considerable i juga amb la lentitud acompassada d'anar fent crèixer el plaer.

Si ho fas amb la teva parella, la posició més còmoda és que tu et posis panxa avall i et vagis masturbant lentament la vulva i el clítoris. Pots anar movent el cul en rotacions suaus. La teva parella a d'anar acariciant la zona anal, començant pel perineu i buscar l'encaix de la punta del dit amb el foradet. Un massatge suau pot anar creixent i tu necessitar fins i tot un lleu penetració. Impulsa el cul cap en fora per sol·licitar-la i ell, ben segur, ho entendrà. 

Un orgasme intens està perfectament assegurat. Gaudeix-lo!!!

Beneficis d'usar joguines eròtiques: Com i quan

Fa temps es pensava que les joguines sexuals són per usar-se a soles, però actualment moltes parelles utilitzen complements eròtics per gaudir encara més del sexe. En Pasionis volem fer un recorregut per les joguines més populars i els beneficis que aporten a la nostra vida sexual. Encara no tens el teu?

Quan utilitzar joguines sexuals?

No és bona idea recórrer a joguines si busquem substituir una parella real, ja que no trobarem la calor humana ni l'afecte que sí ens aporta una parella. D'altra banda, podem incorporar complements eròtics en multitud d'ocasions, ja sigui a soles o en parella, i ajudaran a millorar la nostra vida sexual. Diversió assegurada!

Quins són els beneficis d'usar complements eròtics?

Les joguines eròtiques aporten molts beneficis a l'hora de gaudir del sexe. A més, una vida sexual satisfactòria també millora la relació de parella i augmenta l'autoestima. Tot són avantatges!

Aquests són alguns dels principals beneficis d'usar joguines sexuals: Trencar amb la rutina, augmentar el desig sexual, satisfer la nostra curiositat, llançar-nos a conèixer sensacions noves.

Els articles eròtics més populars: Els vibradors no han perdut el seu tron, els segueixen les boles xineses, els anells per al penis, les boles anals i els olis de massatge. Per descomptat, sense oblidar-nos dels imprescindibles: preservatius i lubricants.

La comoditat de comprar per internet

Cada vegada més parelles incorporen complements i joguines eròtiques als seus jocs de llit, amb resultats excel·lents. Els fabricants de joguines i sexshops han aprofitat l'estirada d'aquests nous clients. Avui en dia trobem molts packs eròtics especialment pensats per a parelles, podem trobar tot tipus de joguines i complements, des del clàssic vibrador fins a una col·lecció sencera de llenceria sexy.

No solament s'han renovat les joguines sexuals; els foscos sex shops de fa anys han deixat pas a les botigues eròtiques en línia, que permeten als seus clients comprar còmodament i des de casa. Gràcies a les botigues en línia podem trobar un gran estoc d'articles eròtics que difícilment tindrem a la nostra disposició en una botiga física.

Segons dades facilitades per MujerHoy, gairebé el 40% de les dones d'entre 18 i 65 anys tenen, almenys, una joguina eròtic. Encara segueixes donant-li voltes? Busca el teu complement sexual preferit i incorpora-als teus jocs de llit, no et penediràs!

Errors que cometem en fer sexe oral

El sexe oral és una de les coses que més ens agraden per donar plaer a la nostra parella. I com dins de la intimitat de la parella no ha d'haver límits, és molt important que reconeguem els errors que podem cometre a l'hora de practicar el sexe oral, així els evitarem i l'experiència serà inoblidable per a tots dos.

Mossegar i pressionar: El sexe oral no és per a tothom, pel que recomanem evitar mossegar i pressionar el pene.Si això succeeix, l'home pot patir dolor i no gaudir de l'experiència. És important que tingueu una comunicació oberta i practicar molt per anar millorant amb el temps.

Cabells despentinats: Per més ximple que soni, almenys cal fer-se una cua perquè quan estiguis xupant el penis de la teva parella, els cabells no estigui destorbant i es fiquin a la boca, així que el millor és tenir la cara lliure i el pèl amarrat.

El dit al cul: Si vols jugar amb el cul de la teva home, recomanem que tinguis les mans netes i les ungles curtes per no fer-li mal. Et recomanem també que palpis primer per veure la reacció de la teva parella, és possible que no li agradi que li toquin aquesta zona.

Tècnica: Cal anar amb compte amb la tècnica, per la qual cosa no mosseguis ni bufes el gland, ja que pot ser dolorós. Per començar amb la sessió estimula el fre que és la part més sensible i fes diversos moviments. Utilitza la imaginació!

No succions fort: Evita succionar fort ja que no estaràs brindant plaer, millor acaricia amb la llengua perquè el teu home aconsegueixi una millor erecció. Succionar sí, però molt suau.

Ejaculació: Quan la teva parella hagi acabat, el penis estarà hipersensible, de manera que no t'aconsellem que segueixis amb el mateix ritme o intensitat. Millor anar afluixant i fer-ho molt suaument.

Ajuda'l a que et faci un bon sexe oral

Un dels instruments més divertits per estimular el clítoris és la llengua de la nostra parella, la qual cosa pot fer-nos tocar el cel com gairebé cap altra cosa. A continuació, et donem alguns tips bàsics perquè el teu home et faci sexe oral com un expert. A gaudir-los!!!

Per aconseguir que el teu home et faci un inmilorable sexe oral és necessària la teva col·laboració. Una de les coses que més t'aniran bé és aixecar els genolls i mostrar la teva vulva amb tota la seva exhuberància. Així, una mica alçada, ell tindrà accés a tots els plecs i tu sentiràs la profunditat suau de la seva carícia.

1.- Digues a la teva parella que amb la seva llengua xucli el teu clítoris suaument, que li doni copets amb ella i que la mogui lentament de dalt a baix.

2.- També pot dibuixar cercles lents al voltant del clítoris, però sense tocar-lo directament. Procura que vagi el més a poc a poc possible i de tant en tant que augmenti la velocitat. Ja veuràs com t'agrada!

3.- Digues-li que inseriu la punta de la seva llengua a la teva vagina poc a poc i que simuli la penetració que fa amb el seu penis. Veu indicant-li què tan endins vols seua llengua, d'acord a com et vagis sentint. Indica-que porti un ritme constant i que en certs moments estimuli el teu clítoris suaument amb petits copets de la seva llengua. Aneu alternant aquests moviments fins que arribis a l'orgasme. ¡Arribaràs!

4.- Aquest exercici és semblant al de dibuixar cercles amb la seva llengua al voltant del teu clítoris, només que en aquesta ocasió sí que ho tocarà. Digues-li que ho faci lentament i que vagi pujant la velocitat per baixar-immediatament. És possible que la teva parella es cansi una mica, així que prenguin-seu temps.

5.- Indica que passi la seva llengua repetidament al llarg de la teva solc vaginal en direcció al clítoris, pressionant gradualment, cada vegada amb més força, però sense tocar el clítoris. Quan sentis que ja estàs molt excitada, digues-li que comenci a fer pressió sobre el teu clítoris lentament i que vagi pujant la velocitat. Quan estiguis a punt d'arribar a l'orgasme, repeteix tot des d'un principi i així un parell de vegades fins que estiguis a punt per arribar al clímax.

Aquests són alguns tips que pots practicar, però el més important és que tu marquis el ritme i que li diguis a la teva parella com t'estàs sentint amb aquests estímuls, ja que no totes les dones reaccionem de la mateixa manera. Moltes sort ¡i a practicar!

Orgasme i relaxació

Com és que l'orgasme i l'excitació en general és tan lenta? La sensualitat, el joc, la lentitud... tot plegat són elements imprescindibles en les relacions sexuals a partir d'una certa edat. Aleshores ens hem de preguntar un seguit de qüestions per ajudar a resoldre la situació:

Fem pou estona de preliminars o anem massa de pressa al coit?

Les dones necessitem una mitjana de 20 minuts d'estimulació per arribar a l'orgasme, i el joc previ és bàsic. Els preliminars preparen el cos i la ment per al sexe, augmentant la nostra excitació i lubricació vaginal de forma natural. Sense preliminars és molt difícil que les dones ens excitem.

Això ho hem d'aprofitar: abans de començar a tocar-nos és necessari que anem preparant el moment: una conversa pujada de to, roba eròtica, buscar el company, mirar clips de contingut sexual o eròtic, moviments sexys ...

Estàs massa nerviosa?

Gran part de les dones no arribem a l'orgasme per falta de relaxació. Ens preocupa satisfer la nostra parella, com es veu el nostre cos, centrar massa en l'orgasme, tot això pot aconseguir l'efecte contrari i deixar-nos a mig camí i amb una gran insatisfacció. És imprescindible que mantinguem la nostra ment ocupada en imatges i pensaments sexuals per ajudar-nos a intensificar les sensacions. 

Buscar noves experiències pot ajudar a mantenir un cert nivell de concentració en el que estem fent i evadir-nos de les preocupacions a que estem acostumades.

Saber exactament el què t'excita

La masturbació és meravellosa per moltes raons, i una d'elles és conèixer el nostre propi cos. Els genitals femenins són complexos i hi ha moltes dones que no estan familiaritzats amb ells, de manera que no saben quins són els seus punts més sensibles ni com estimular-los.

Tenir una idea clara d'allò que ens plau eròticament (imatges, situacions, tocaments...) facilitarà enormement la nostra predisposició a l'orgasme més enllà de la limitació.

La Grandària del clítoris condiciona els orgasmes

La mida sí que importa, però no parlem de la mida del penis. Un estudi recent ha confirmat que les dones amb el clítoris petit tenen dificultats per arribar a l'orgasme, mentre que aquelles amb un clítoris gran arriben més fàcilment al clímax sexual. A què es deu aquesta injustícia? Volem orgasmes per igual!

Actualment es relaciona la freqüència orgàsmica amb la mida del clítoris. Segons aquesta tesis, queda demostrat que les dones amb clítoris de menor grandària tenen menys orgasmes, ja que l'estimulació durant el coit és menys directa.

Els experts han explicat que la mida del clítoris influeix en la seva localització. Es veu que un clítoris petit no solament està menys exposat, sinó que també se situa més lluny de la vagina. Aquesta característica fa que durant el coit s'estimuli menys el plaer de la dona, dificultant el clímax sexual femení.

Bona part de les dones tenen problemes per arribar a l'orgasme

La mida del clítoris és tan sols un dels factors que poden perjudicar la dona a l'hora d'arribar a l'orgasme. 

Moltes de les barreres que s'interposen entre una dona i el seu orgasme són mentals. Per exemple, per arribar al clímax és necessari un gran estat de relaxació i concentració en el propi plaer, a més d'una estimulació més o menys directa i continuada. Si aquest camí a l'èxtasi s'atura, encara que sigui per uns segons, la dona pot perdre el seu nivell d'excitació i, per conseqüència, no arribar a l'orgasme.

Altres problemes seriosos que obstaculitzen l'orgasme són l'anorgàsmia i el vaginisme, malalties que han de ser tractades per un professional per aconseguir que la dona torni a gaudir del sexe com es mereix.

Jocs eròtics amb el vibrador

Els vibradors per dones són ideals per enriquir i omplir de creativitat dels jocs eròtics. A més, els vibradors són les joguines sexuals favorites de la majoria de dones, ja que estan dissenyats per donar-nos plaer i hi ha una àmplia varietat, que podreu utilitzar durant els jocs preliminars. Per exemple, si sou més conservadores, hi ha els vibradors clàssics que estan pensats tant per estimular les zones interiors del cos com les erògenes, aportant explosions de sexe totalment inesperades.

Una forma d'utilitzar aquests vibradors és que el vostre noi es masturbi o que vosaltres feu un espectacle eròtic que inclogui masturbació amb el vibrador. També es pot utilitzar per al pegging, per la doble penetració o per fantasiejar que esteu en un trio amb dos homes. Mentre l'home penetri analment, el vibrador pot consolar la vagina i així podreu gaudir d'una trobada inoblidable.

També existeixen els mini vibradors que es poden portar a qualsevol lloc pels petits que són. Són molt eficaços pel seu disseny discret, així, quan estigueu de viatge serà el complement perfecte per passar una nit molt picant. Tampoc podem oblidar els dildos. Aquests tenen diferents formes i aporten sensacions tant en solitari com acompanyades. I si voleu estimular la zona anal, podeu fer servir els vibradors en aquesta zona i així jugar abans de continuar amb la penetració.

Tot el que necessiteu és una mica d'imaginació per convertir els vibradors en un complement més del sexe. Amb l'ús dels vibradors vostres relacions sexuals tant soles com acompanyades es tornaran més divertides i plenes de passió. Així que fer una visita a una botiga amb articles sexuals vindrà bé per triar el vibrador més adequat.

Tribadisme, el fregament lèsbic

Una de les pràctiques més antigues en el sexe lèsbic és l'anomenat tribadismo, el frec dels genials entre dues dones que proporciona plaer i estimula el clítoris per arribar a l'orgasme. ¡Entre lesbianes no tot són dits, sexe oral i consoladors!

La pràctica del tribadisme es remunta a la Grècia clàssica, ve del verb 'tribo', que significa "fregar". A les dones que tenien sexe lèsbic fregant els seus genitals se les anomenava 'tríbades' i s'utilitzava com a sinònim de "lesbianes". No oblidem que a Grècia era comú tenir sexe homosexual i no resultava per a res un tabú, sinó que formava part de la iniciació a la pubertat

Aquí ho anomenem "fer la tisora" a aquesta pràctica sexual lèsbica. Encara que inicialment es busca fregar els genitals d'una dona amb els de l'altra, també poden estimular si es freguen amb altres parts del cos com, per exemple, les cuixes.

En el tribadisme es posen el contacte dels genitals

El plaer del tribadisme es basa en els moviments de malucs i es tracta de posar en contacte dos cossos excitats, no només els genitals. Algunes de les sensacions més agradables del tribadisme vénen del frec entre els pits i la cara interna de les cuixes, com si es tractés d'un ball molt sexual.

Encara que hi ha qui sosté que mitjançant el tribadisme les lesbianes volen imitar el sexe heterosexual i la penetració, la veritat és que les que han realitzat les dues pràctiques sostenen que les sensacions són molt diferents; mentre amb la penetració el que més se sent són les envestides o empentes, amb el frec dels genitals tot és més suau i humit. A més, durant el tribadisme es multiplica el contacte gràcies als moviments de malucs de les dues dones i les moltes possibilitats de moviments.

8 Curiositats sobre la postura del gosset

La famosa postura del gosset es practica amb la dona a quatre potes i l'home penetrant des de darrere. Favorita de molts, aquesta posició és una de les més morboses i practicades, tan popular que fins i tot li han dedicat cançons, rep diversos noms i també és apta per al sexe anal. Molt completa!

Practicar sexe amb la dona recolzada sobre les seves mans i genolls és una de les postures més naturals que existeixen, no hi ha més que mirar els animals que ens envolten. De fet, l'ésser humà és l'únic que també pot tenir sexe cara a cara. A més, El gosset té molts avantatges: augmenta el frec genital, és còmoda per als dos, permet moure tant l'home com la dona i és summament excitant.

Secrets i detalls del sexe a quatre potes

· Estimula el Punt G: A causa de la posició contrària de l'home i la dona, i la curvatura del penis, el membre estimula el Punt G femení gràcies a un major frec.

· És una postura antiga: Hem vist aquesta postura sexual representada en l'art Grec i Romà, en les cavernes dels nostres avantpassats i en els jeroglífics.

· Li han dedicat cançons: Segons les dades, fins a 1600 cançons parlen de la postura del gosset. Alguns dels autors són, Justin Moore o Snoop Dog.

· Té diversos noms: També se la coneix amb el nom de diversos animals, ja que és la posició més habitual en el regne animal. Crida-del cavall, del camell, etc.

· Prohibida a Washington: Una curiosa i antiga llei de Washington té penat practicar sexe a quatre per considerar-la immoral per l'època.

· No és per a tothom: Encara està entre les postures més populars, les xifres diuen que tan sols la practiquen el 44% dels homes i el 36% de les dones.

· Apta per sexe anal: Gràcies a la posició que adopta la dona i la facilitat per arquejar l'esquena, és una posició perfecta tant per al sexe vaginal com per al anal.

· Entre les preferides dels homes: Els homes consideren aquesta postura com una de les més excitants, ja que tenen visió directa de la penetració i l'estímul d'un sexe primitiu basat en més en l'instint que no pas en la sensualitat.

Em costa l'orgasme

A la majoria de les dones ens costa arribar al clímax durant les relacions sexuals. Amb la masturbació sol ser més senzill arribar a l'orgasme, però hi ha qui no ho aconsegueix de cap manera. Les persones que pateixen anorgàsmia senten excitació, plaer i poden mantenir relacions plaents, però no aconsegueixen arribar a l'orgasme.

Moltes de les barreres que s'interposen entre una dona i el seu orgasme són mentals. Per exemple, per arribar al clímax és necessari un gran estat de relaxació i concentració en el propi plaer, a més d'una estimulació més o menys directa i continuada. Si aquest camí a l'èxtasi s'atura, encara que sigui per uns segons, la dona pot perdre el seu nivell d'excitació i, per conseqüència, no arribar a l'orgasme.

Normalment és per factors psicològics. Pot donar-se perquè la dona no se senti segura amb el seu cos, no aconsegueixi relaxar-se i no es deixi portar per gaudir plenament del sexe. També pot ser degut a traumes amb males experiències anteriors o una desconnexió amb la parella actual.

Encara que només un membre de la parella pateixi anorgàsmia, s'acaba convertint en un problema comú que afecta la relació i pot perjudicar seriosament a llarg termini. Qui ho pateix se sent frustrat amb si mateix, i l'acompanyant sol pensar que és perquè no està fent alguna cosa bé.

Però l'anorgàsmia té solució. Segons dades de l'Institut de Barcelona de Sexologia, el 92% dels casos s'han resolt satisfactòriament i les pacients han recuperat la qualitat de la seva vida sexual.

Tot i que depèn de cada cas, el tractament sol basar-se en aspectes psicològics, i en ocasions es recepta un medicament com a suport per a alguna de les etapes. El més important del mètode són els exercicis graduals que ha de practicar el pacient a casa, ja sigui a soles o en parella, que l'ajudaran a relaxar-se, conèixer el seu cos i fixar-se en les seves sensacions i bloquejos.

La masturbació com a teràpia

En les dificultats que tenim les dones madures per sentir un bon orgasme hi ha vinculada també una certa incapacitat per la masturbació, per l'autoerotisme. I probablement això és degut a no saber com començar, no saber què fer, quines tècniques emprar.

Cada persona és un món i no sempre el que excita a una dona funciona també per a una altra. Segons la sensibilitat de les nostres zones erògenes, ens serà més efectiva una determinada tècnica de masturbació. ¡Atentes a les diverses formes de donar-nos plaer!

Cada persona és un món i no sempre el que excita a una dona funciona també per a una altra. Segons la sensibilitat de les nostres zones erògenes, ens serà més efectiva una determinada tècnica de masturbació. ¡Atentes a les diverses formes de donar-nos plaer!

L'orgasme femení és un gran misteri i pot originar-se de moltes maneres, fins i tot sense estimulació física -no oblidem els potents orgasmes que podem tenir el somnis-. No obstant això, la majoria de les dones ens masturbem centrant-nos en el clítoris, el nostre botó del plaer.

Les tècniques per estimular-nos poden ser molt diverses, des fer-ho amb les nostres pròpies mans fins a emprar joguines sexuals i fins i tot el famós raig de la dutxa.

Tècniques de masturbació femenina segons els punts d'estimulació

1. Estimulació clitoriana indirecta: Les dones que solen masturbar-se amb un massatge al clítoris indirectament acostumen a ser extremadament sensibles, de manera que el contacte directe els resulta molest. Una bona manera d'evitar aquest frec dolorós és masturbar a través de la roba interior, perquè el contacte no sigui tan directe.

2. Estimulació clitoriana directa: La majoria de les dones necessiten molta dedicació per arribar a l'orgasme, centrant-se totalment en el clítoris. Aquesta és la tècnica de masturbació més senzilla, ja que només consisteix a fer massatges el clítoris, ja sigui circularment o amb moviments més dirigits.

3. Estimulació clitoriana i penetració ocasional: Si tenim fantasies durant la masturbació amb una relació sexual completa, usualment introduirà un o dos dits en la seva vagina, simulant l'acció del penis. No obstant això, si només ho fa ocasionalment, el seu veritable centre del plaer segueix sent el clítoris.

4. Estimulació clitoriana i penetració: Les dones que es masturben estimulant el clítoris i alhora simulant una penetració continuada són les que més fàcil ho té a l'hora de gaudir del sexe en parella. El seu cervell relaciona la penetració al costat del estímul del clítoris, propiciant l'orgasme.

5. Estimulació clitoriana i penetració en l'orgasme: Aquesta tècnica és similar a la que inclou penetració ocasional, ja que la dona afegeix aquest gest per augmentar l'erotisme del moment. En aquest cas, la penetració just quan es comença a notar l'orgasme fa que el clímax es precipiti.

6. Estimulació clitoriana i penetració anal: El sexe anal pot ser molt plaent tant per a homes com per a dones, si es fa bé. En l'anus tenim moltes terminacions nervioses, per la qual cosa no és estrany que moltes dones incloguin l'estimulació anal durant la masturbació.

7. Estimulació clitoriana i vulvar: Si bé el punt clau és el clítoris, per algunes noies oblidar la resta de la vulva és un pecat. Mentre estimulen el clítoris, amb els altres dits o amb l'altra mà solen acariciar els seus llavis majors i menors, augmentant així la zona erògena del plaer.

8. Estimulació clitoriana i mugrons: Els mugrons són una altra important zona erògena, i és molt normal que les dones els toquem o acariciem durant la masturbació. Aquest gest moltes vegades imita el que faria un amant masculí, al tenir les mans lliures, i obliga al nostre cervell a centrar la seva atenció en tot el cos.

Veure porno en parella

Per perdre la vergonya i inspirarr-se per a noves experiències i jocs al llit.

Lluny dels vídeos X de tota la vida, últimament veiem vídeos més eròtics i romàntics, pensats especialment per a dones i parelles. Volem convidar-vos a fer un cop d'ull a la nostra selecció de vídeos de porno suau i a gaudir-los en parella. Us assegurem que enriquiran la vostra vida sexual i us aportaran milers d'idees.

Les claus bàsiques per gaudir del porno al costat de la nostra parella són:

1. Feu una selecció de vídeos entre els dos

És clar que cadascú té els seus gustos, però la clau està a trobar el terme mig que exciti als dos per igual. Una bona idea és que cada un triï 5 vídeos X que més li agradin i feu entre els dos una llista de reproducció aleatòria dels 10 vídeos en total. Això sí, no es val abusar i posar pel·lícules senceres o gravacions de 40 minuts, cal ser raonables. En la varietat està el gust!

2. Preneu idees per provar coses noves al llit

No cal que intenteu recrear les escenes ni copiar les postures, però segur que en els vídeos veieu jocs o actituds que us agradaria provar. Inspireu-vos per crear els vostres propis jocs de rol i comenteu entre els dos què és el que més us ha excitat i què no us ha agradat. És una bona manera de conèixer més a la nostra parella i deixar-nos portar.

3. No us compareu amb els actors i les actrius

Com a les pel·lícules del cinema, els actors i actrius del porno són professionals. El millor és que avui en dia és molt fàcil trobar vídeos amateurs de parelles reals i gent normal que comparteixen els seus moments més íntims. Sobretot, no sentiu gelosia dels actors que estan a la pantalla si la vostra parella s'excita amb el vídeo, es tracta d'escalfar l'ambient i servir d'inspiració per al vostre sexe real.

4. Feu que el vídeo eròtic sigui part d'una vetllada especial

Posar-se a veure porno així, de cop i volta, pot resultar molt fred. Una bona solució per trencar el gel és fer que formi part d'una nit especial per a vosaltres dos: música, un sopar cuinat entre els dos, una copa de vi i, quan estigueu començant a relaxar-vos i a notar com es perd la vergonya i puja la temperatura, doneu-li al play. Triar un bon moment és la clau de l'èxit, com en gairebé tot.

Postures per perdre pes

T'has posat uns quilets de més aquest estiu? Encara no et ve de gust emprendre la dieta de cada any? Doncs ara ho tens fàcil. Et proposem unes postures per fer sexe i perdre pes. Sí, així, com ho llegeixes.

Es diu que amb una sessió de sexe normal d'uns 20 minuts cremem entre 150 i 200 calories, però podem cremar més amb les postures adequades. El sexe no deixa de ser un exercici físic en el qual fem servir cos i ment, i cada posició del Kamasutra posa en funcionament els nostres músculs. Augmentem el ritme cardíac fent que la sang flueixi per les nostres venes i s'oxigeni els òrgans, exercitem la musculatura, alliberem oxitocina i dopamina que ens fan feliços i també cremem calories.

Seguint una bona dieta de Kamasutra, podem ajudar a rebaixar aquest parell de quilos que s'han assentat en el flotador des de l'estiu. Volem compartir una part curiosa d'una obra  en la qual s'explica quines són les postures del Kamasutra que més ens ajuden a aprimar-nos.

9 postures per al sexe oral.

El sexe oral es pot considerar com a part dels preliminars, però en veritat és tan plaent i complet com el coit. Per innovar i no caure en la rutina, des Pasionis volem compartir amb vosaltres setembre postures sexuals per fer un cunnilingus o una fel·lació. Aquí teniu un senzill Kamasutra del sexe oral!

Tenim tota una secció dedicada al sexe oral, i és que aquesta pràctica és una de les més populars entre les parelles d'avui dia. Un cop hem superat l'escalfament inicial, els petons i les carícies dels preliminars, passar al sexe oral és molt recomanable per a aquelles parelles que vulguin allargar el coit i pujar més la temperatura.

Especialment indicat per a les dones a les que els costa relaxar-se, lubriquen poc o, simplement, necessiten més estímul, el cunnilingus sol ser infal·lible per provocar un orgasme femení. D'altra banda, la fel·lació també resulta summament excitant per als homes, a més de ajudar-los a aconseguir una erecció més forta. No oblidem tampoc el annilingus o 'petó negre'! Per als més atrevits.

Posicions eròtiques per practicar sexe oral

Depenent de la postura que adopti la parella, les sensacions del sexe oral poden ser totalment diferents. Us animem a provar aquestes 9 posicions sexuals per gaudir al màxim del cunnilingus i de la fel·lació, fins i tot fent un 69

Cinc experiències sexuals que com a dona has de provar

T'has resignat a tenir sexe convencional? Creus que aquests coits avorrits són tot el que hi ha? Si no estàs satisfeta amb la teva vida sexual et convidem a provar una d'aquestes 5 experiències eròtiques inoblidables. Somies amb fer un trio? 

Per a les ments més inquietes, proposem un seguit de jocs i pràctiques sexuals que totes hauríem de provar almenys un cop a la vida. T'atrau alguna d'aquestes 5 idees? No et quedis amb les ganes.

1. Sessió de masturbació i acte amor

No parlem de masturbar-se i ja està, parlem de dedicar una tarda sencera al nostre plaer, i no tan sols a l'orgàsmic. Dóna't un bany, posa't aquest conjunt tan eròtic que guardes, encén aquestes veles aromàtiques que portes temps guardant per a una "ocasió especial", tria la teva pel·lícula favorita i, enmig d'aquest oasi dedicat a tu mateixa. Masturba't. En aquesta sessió d'auto amor no es val fer res amb presses, es tracta de gaudir de cada moment. A poc a poc.

2. Fer un trio

El famós ménage à trois, aquesta fantasia eròtica amb la qual totes hem somiat i tan sols algunes han provat. Si estàs pensant en fer un trio amb la teva parella et recomanem que llegeixis aquests consells per triar a la tercera persona i, abans de res, pensa: ¿Voldria fer-ho amb dos nois o amb una altra dona? Passeja't per algunes web en què trobaràs moltes parelles i persones soles que busquen els companys perfectes per a un trio, i llança't a fer realitat aquesta plaent fantasia.

3. Pel darrera

Atreveix-te a penetrar pel darrera al teu home. El sexe anal està considerat com el summum del sexe. Ja des de l'antiguitat més antiga resulta "condemnable" perquè proporciona plaers sublims, tan sols a l'abast dels poderosos. Ja sigui amb una joguina, amb un arnes, o amb els dits... búsca-li la pròstata i fes-lo gaudir sense precedents. Deixat que ell te la posi també i masturba't el clítoris mentre ho fa. Voldràs tornar-hi sempre que puguis.

4. Dominar al llit

Moltes dones esperen que sigui l'home qui doni el primer pas, i es mostren submises al llit. No obstant això, no podem arribar a velles sense haver provat almenys una vegada ser nosaltres les que portem la batuta cantant. Atreveix-te a fer aquest esperat primer pas, posa't a sobre, guía'l cap a on vols i fins i tot pots lligar-lo al llit perquè quedi totalment a la teva mercè. Observa com reacciona el teu home per saber fins on podeu arribar i deixa't anar.

5. Bicuriositat

Cada vegada més dones s'acosten a la bicuriositat preguntant-se què se sent en besar-se o embolicar-se amb una altra noia. No es tracta de tenir sexe lèsbic si l'altra persona no ens atrau, normalment n'hi ha prou amb un simple coqueteig per descobrir si gaudiríem d'això o no. Si tens ganes, experimenta, prova tots els sabors disponibles i gaudeix d'aquesta morbosa experiència. Mai t'has sentit atreta per una altra dona? No tens per què ser lesbiana, tal vegada només has  de ser "bicuriosa".

Els millors trucs sexuals

Pompoarisme: Es tracta de contraure i relaxar els músculs de la vagina durant la penetració. Aquesta tècnica és molt antiga i summament plaent, i encara que requereix una mica de pràctica, tota dona pot fer-la. Per aconseguir el pompoarismo, el millor és exercitar la musculatura vaginal amb els exercicis de Kegel. Un cop arribem a dominar-la, aquesta tècnica proporciona molt plaer a l'home i és molt beneficiosa per a la dona, tant a l'hora de l'embaràs com per enfortir el sòl pèlvic.

El petó tàntric: Posant en pràctica una mica de Tantra, abans d'arribar a l'orgasme la parella deté els moviments sense separar la penetració i es miren directament als ulls. Tots dos han d'ajuntar els llavis com si fossin a besar-se i alternar les respiracions. És a dir, quan ella inspira, ell expira, i viceversa. D'aquesta manera s'allarga el coit i l'orgasme és després molt més intens.

Florentí: Durant la penetració, la dona manté la pell del penis bé retirada del gland amb l'índex i el polze a la base del membre. Aquest senzill truc intensifica molt les sensacions de l'home i accelera l'ejaculació, aconseguint un orgasme precipitat i en descàrrega. És molt útil si el coit se'ns fa etern!

El cock ring manual: En tots els sex shops podem trobar anells per al penis, que es col·loquen a la base del membre per prolongar l'erecció i enfortir-la. Nosaltres podem aconseguir un efecte similar si durant el coit envoltem la base del penis amb l'índex i el polze, estrenyent lleugerament.

Postillonatge: El postillonatge no és més que una subtil estimulació de l'anus. Durant el coit, introduïm una mica el dit petit a l'anus de la nostra parella per accedir a la pròstata i intensificar l'estimulació. Aquest petit gest era molt popular en l'època del llibertinatge francès i resulta molt agradable, encara que per a alguns homes aquesta zona sigui tabú.

Els nou moviments: Simulant els exercicis tàntrics per retardar l'orgasme, l'home comença amb set penetracions poc profundes i dos més profundes. Se segueix amb sis penetracions poc profundes i 3 més profundes, i així fins que les nou envestides són profundes. Aquest exercici retarda l'ejaculació i manté una intensa tensió sexual en la parella.

Quan fer servir joguines sexuals

El joc forma part de la nostra vida i és bo no deixar de jugar mai, i un dels jocs per a adults es pot complementar amb joguines una mica pujats de to.

Les joguines sexuals serveixen per alimentar el desig, augmentar el plaer, trobar noves maneres de divertir-se en parella o en solitari, ser més creatives ...

Però abans de començar a jugar amb les joguines sexuals, és recomanable que cada una conegui bé el seu cos, les seves sensacions, sàpiga a què li agrada jugar i a què no, que tingui clares les normes de la seva pròpia sexualitat (i les de la seva parella, si es vol jugar amb la parella) ...

Quan tenim aquestes premisses clares, podem utilitzar les joguines sexuals per augmentar el plaer.

Per això es poden usar les joguines quan es vulgui:

• Trencar la rutina: tota parella pot caure presa de la rutina. "Sempre fem el mateix i ja no em diverteixo" diuen moltes persones que acudeixen a consulta. En aquest moment, les joguines sexuals poden ajudar a incorporar novetats al llit i això trenca la rutina.

• Augmentar el desig: si la rutina ens envaeix, el desig sol caure en picat. Per això, l'ús de joguines reincorpora l'espurna que potser amb el temps s'havia perdut.

• Saciar la curiositat: la curiositat és clau per gaudir d'una bona vida sexual i una persona curiosa sexualment sempre tendirà a divertir-se una mica més que algú que no sigui curiós / a.

• Conèixer sensacions noves: no és el mateix rebre estimulació amb les mans, amb la boca, amb el penis, amb la pell que amb les joguines sexuals, de manera que podem incorporar sensacions noves que amb el cos només no es poden tenir.

Fes sexting per tenir millor sexe

Amb els smartphones, el sexting està a l'ordre del dia. Enviar missatges o fotos picants pel mòbil és un joc eròtic al qual cada vegada se sumen més parelles, i un estudi recent ha comprovat que ajuda a mantenir alta la libido  ia gaudir encara més del sexe. Què més cal per convèncer.nos dels beneficis del sexting?

Es podria dir que el sexting es veia venir. Si en els primers mòbils ja manàvem sms pujats de to, amb l'arribada del WhatsApp i els telèfons amb càmera era qüestió de temps que ens lliuréssim a mantenir el contacte íntim amb la nostra parella al llarg del dia.

A la Gran Deessa portem temps lloant els beneficis del sexting. Enviar fotos i missatges picants pot esdevenir un joc eròtic perfecte per a les parelles que tenen relacions a distància, o bé per a aquelles que no poden aguantar les ganes d'arribar a casa aquesta nit. A més, ara s'ha publicat un estudi que confirma la nostra idea: les parelles que practiquen sexting tenen una vida sexual més satisfactòria.

Fotos dels teus pits, els mugrons erectes, les calcetes que portes, la insinuació del pubis, imatges de llenceria, alguna joguina sexual passejant pel teu cos... Tot això el posaran en un estat d'excitació que li faran entrar moltes ganes de trobar-te ben a prop.

​On tinc el clítoris?

Moltes noies joves no han sentit mai a parlar del clítoris. Encara ara, no han sentit mai a parlar del clítoris. Qui li ha d’explicar a una noia què hi té als seus genitals?

I és que les noies juguem amb desavantatge quan es tracte del coneixement dels nostres genitals... M'explico: els genitals masculins es veuen fàcilment, són exteriors; per tant, un noi els coneix força bé des de ben petit, els veu cada dia i se’ls toca... Però les noies tenim els genitals força amagats i, a sobre, sovint no se'ns explica què hi tenim ni per què serveix... No penseu que una noia als 13 anys ha de saber com són els seus genitals?

Entenc que els genitals formen part de la nostra esfera més íntima i, precisament per això, no hem d'amagar-los. Ja ho estan prou, d'amagats. I fixeu-vos... Sembla que veiem més normal que una noia conegui el seu aparell digestiu que no pas totes les parts dels seus genitals. 

Per això em pregunto si els pares i les mares ensenyen a les seves filles que tenen un clítoris entre les cames. Suposo que molts s'escandalitzaran en llegir això, però penso que la part dels genitals femenins no té res de dolent per no poder-ho ensenyar. Què té de dolent el clítoris? Possiblement el fet que sigui una part del cos que només té com a funció el plaer... Porta sensacions i pensaments contradictoris.

Què passa si una mare li diu a la seva filla que aquest petit botonet que té a l'entrecuix és la part superficial del seu clítoris? Hi ha qui pensarà que ensenyar això incitarà a les noies a fer ves a saber què... El que jo sí que puc garantir és que qui conegui bé el seu cos i els seus genitals gaudirà d'una millor salut sexual. I d'això va aquest article: de la importància que té conèixer cada racó del nostre cos per a poder tenir una bona salut i una bona salut sexual.