dimarts, 20 de desembre del 2016

Com preparar-se per a un bon 69?

Dins de la gran varietat de posicions sexuals, el 69 és una de les més conegudes pel que fa a sexe oral: permet l'estimulació simultània de tots dos membres de la parella, el que provoca gran plaer i un moment d'èxtasi. Però, com en tot, el millor de tenir en compte certes consideracions per a un moment de gaudi segur i saludable.

Depilació
Si bé és una qüestió d'estètica i cultural sobretot, per gaudir d'un bon 69 el millor és haver-te depilat. Estant amunt o avall, el teu company tindrà plena visió d'una zona que les més de les vegades roman oculta.
Val la pena realitzar una depilació prèvia. Altrament, si ja et va bé la naturalitat, doncs a gaudir sense embuts. 

L'alçada i la mida sí que importen
Per a aquesta posició sexual serà important que tots dos membres de la parella estiguin segurs dels seus cossos i es troben, sobretot, còmodes. En cas que no siguin d'alçàries i contextures similars, procura que el més lleuger estigui a dalt, així serà més senzill per a tots dos.
En general, la dona hauria de col·locar sobre de l'home ja que sol ser més petita i d'aquesta manera tindrà millor accés als genitals de l'home i major amplitud de moviments.

Espai per respirar
Si bé aquesta posició pot ser molt divertida i plaent, també pot cansar. Així que pren un espai per respirar i per descansar. Ves mesurant l'energia que li poses a l'assumpte amorós.


divendres, 16 de desembre del 2016

Jocs eròtics infal·libles per augmentar el desig sexual

Reconeix-ho. Necessites una mica de rutina en la teva vida ... Però alerta! Hi ha el risc que aquesta rutina es converteixi en alguna cosa pitjor ... Monotonia i avorriment. I quan la nostra sexualitat entra en aquest terreny, l'espurna i el desig sexual poden desaparèixer. Si mantenim aquest estat de monotonia en el sexe per molt temps, l'acabarem associant amb una mica avorrit i no ens vindrà de gust mai repetir. 

No hem d'oblidar que el sexe proporciona grans beneficis que no podem desaprofitar. Per això us proposem aquests jocs eròtics que de ben segur us ajudaran a sortir d'aquesta aclaparadora rutina i us permetran gaudir de la vostra sexualitat. Preparades?

1. Escriu una nota: Deixa volar la teva imaginació ... És un dels potenciadors sexuals més eficaços que tenim. Deixa una nota o una carta a l'esmorzar del teu home i dóna-li petites pistes del que faràs aquesta nit quan arribis a casa. No siguis massa explícita, es tracta d'augmentar el desig sense revelar el secret final.

2. Posa't llenceria sensual: la roba interior sexy és el complement perfecte per als nostres jocs eròtics. Hi ha un ampli ventall de llenceria i complements que augmenten el desig sexual d'un home. Erotízate i llueix una peça amb la que et sentis irresistiblement sexy. Recorda que els homes s'exciten amb el visual, però no hi ha res que exciti més que una dona segura de si mateixa. Atreveix-te!



3. Joguines i disfresses eròtiques: No poden faltar en els nostres jocs eròtics. Cada vegada és més comú que les parelles utilitzen aquestes joguines sexuals per tenir relacions, i sens dubte, són una bona fórmula per fugir de la rutina i augmentar el desig amb els jocs preliminars.

4. Lliga'l al llit o deixa't lligar: Converteix el teu llit en un escenari a l'estil '50 ombres d'en Grey '. Utilitza tot el teu potencial per convertir-te en una professional del bondage. Dominant o submisa, adopta el paper que més t'identifiqui i gaudeix de la màxima llibertat i complicitat amb la teva parella. Aquest és un dels jocs eròtics més excitants que existeixen si ens proveïm de bon material. Necessites idees?

5. Fes-li sexe oral mirant-lo als ulls: Als homes els excita moltíssim que els miris mentre els fas una fel·lació. Per fer-ho més eròtic, mira'l mentre augmenteu o disminuïu el ritme i la intensitat. 'La passió està assegurada!

dijous, 15 de desembre del 2016

Combatre l'anorgàsmia

L'anorgàsmia és la inhibició recurrent i persistent de l'orgasme, manifestada per la seva absència després d'una fase d'excitació normal, i produïda a través d'una estimulació que pugui considerar-se adequada en intensitat, durada i tipus. Les presses, l'excés de responsabilitats o la monotonia en la parella poden portar a una dona a no gaudir amb plenitud de la seva sexualitat. No obstant això, la situació es pot resoldre de manera fàcil, simplement amb més informació i dedicant-li més temps a les relacions íntimes.

1.- Com el seu nom indica és l'absència d'orgasme. Hi ha dos tipus d'anorgàsmia. Pirmaria: quan una dona mai ha tingut un orgasme, el 10% de dones. Secundària: a partir d'un moment concret no és possible experimentar l'orgasme.

2.- A vegades les causes són físiques com el vaginisme, els músculs de la vagina es Contren involuntàriament i impedeixen la penetració. Endometriosi, hemorroides, anormalitat en el flux sanguini a la vagina, dany físic en qualsevol dels òrgans genitals, desequilibri hormonal i ús de molts fàrmacs.

3.- Causes psicològiques com la monotonia i rutina en les relacions sexuals, falta d'estimulació per part de la parella, alteració del sistema nerviós, una experiència traumàtica prèvia o por a l'embaràs, desconfiar del mètode anticonceptiu emprat pot repercutir en la qualitat de la relació sexual.



4.- Documenta't. La manca d'informació pot portar-te a patir aquestes situacions. Una vida sexual no plaent pot ocasionar problemes de tot tipus amb la teva parella. Posa-li remei abans que això passi.5.

5.- Les dones amb anorgàsmia sol acabar tenint falta de desig i això és molt més difícil de tractar.

6.- Si l'anorgàsmia és crònica o et veus incapaç de superar-la, és convenient que vagis a algun expert en el tema. En els gabinets de sexologia trobaràs psicòlegs especialitzats en el tema de sexualitat i els seus trastorns.

Consulta a un metge o a una sexòleg si pateixes falta de gana sexual, compte perquè si no ho fas a temps pot aparèixer a anorgàsmia.

dimarts, 13 de desembre del 2016

Fer del sexe una diversió

Cansada de la monotonia al llit? Hi ha moltes parelles que, amb el temps, s'acostumen a portar una vida sexual concreta fixant unes postures, uns preliminars i, fins i tot, uns dies de la setmana per tenir relacions i aquesta rutina acaba avorrint moltíssim fent que, fins i tot, pugui arribar a perdre la gana sexual. Però per combatre aquesta situació tan sols n'hi ha prou que tinguis ganes d'incorporar noves pràctiques al llit llevant els tabús i apostant per experiències més divertides, fresques i sorprenents. En aquest article anem a explicar-te com fer que el sexe sigui més divertit aconsellant algunes pràctiques fàcils de provar i que faran que les vostres trobades siguin la mar de picants.

Per aconseguir que la teva vida sexual mai més sigui avorrida és essencial que comencis a atrevir-te a jugar, a jugar a tota mena de jocs i aventures que aportaran aquest toc picant als vostres trobades i tornaran a donar-li un aire fresc i ple de diversió. En aquest sentit, una de les primeres idees que et proposem és que t'atreveixis amb alguns jocs picants com, per exemple, el strip pòquer o el joc de veritat o penyora, etcètera.

Hi ha una gran varietat de jocs eròtics que pots fer amb la teva parella per caldejar l'ambient i aconseguir excitar els dos d'una manera intensa. És la millor manera de trencar amb la rutina i de crear una avantsala perfecta per a l'excitació i el desig sexual.

Un altre dels millors jocs eròtics és l'intercanvi de papers. Encara que et sembli una ximpleria, la veritat és que pot ser una aventura d'allò més excitant a més de permetre-jugar a ser altres persones, amb gustos sexuals diferents i trencadors. Segurament, la persona que tu ets li costi una mica fer-li un striptease a la seva parella però què tal si ho fa una altra dona interpretada per tu? Trencar tabús, treure vergonyes i innovar al llit és essencial per tenir un sexe més divertit i menys monòton.



En aquest sentit pots optar per moltes variants com, per exemple, encarnar un personatge típic de fantasia sexual (policia, col legial, bomber, etc.) o, simplement, fingir ser una altra persona d'un altre país o amb una vida totalment diferent a la teva. Podeu citar-vos en un restaurant com si fos una cita a cegues o fingir una trobada casual en un hotel, ¡la imaginació no té límits!

Però per tenir un sexe més divertit és també essencial que provis noves experiències al llit i que, sobretot, deixis de banda les trobades més ràpids i optis per introduir tots els sentits en el vostre partit. Preparar una habitació amb llum tènue, música relaxant i espelmes aromàtiques aconsegueix crear un ambient sensual i íntim, perfecte per a una trobada amb la teva parella.

Però, a més d'això, pots començar a jugar amb els sentits directament al llit. Un joc la mar de excitant és embenar els ulls a la teva parella i lligar-li les mans amb unes manilles perquè no vegi ni pugui tocar res. Estarà totalment submís a tu i, llavors, tu pots començar a jugar amb el seu cos, a besar-li, tocar-li i fer que l'experiència sigui extremadament sensorial i plaent. Li encantarà!

Una altra forma d'aconseguir un sexe divertit i diferent és usant joguines eròtiques que poden donar-li un toc totalment atrevit al vostre partit. Hi ha una gran varietat d'opcions per poder experimentar amb la teva parella altres noves formes de plaer: lubricants, potenciadors de l'orgasme, esposes, donats del Kamasutra, vibradors, etcètera.

Complir les fantasies sexuals que tingueu és també una forma divertida de tenir sexe i aconseguir trencar amb la monotonia al llit. Per exemple, si la teva parella sempre ha volgut tenir sexe en públic doncs ja va sent hora que us atreviu a provar aquesta experiència i optar per un lloc arrecerat on hi hagi el risc que us enxampin però tenint cura bé que tingueu la suficient intimitat com perquè no ho facin.

També és possible que tingueu ganes de provar disfresses eròtics o de veure-us com si fóssiu actors o actrius del porno. Parleu sense embuts sobre les vostres fantasies i posar-vos d'acord per complir-les, veuràs que no és gens complicat fer-ho i que, en canvi, l'experiència serà brutal.

Dins del llit també et recomanem que provis amb altres formes de donar-li plaer a la teva parella. Per exemple, les dones poden jugar amb els seus pits per masturbar a les seves parelles des del canaló, tècnica que comunament es coneix com "cubana" i que, encara que tinguis el pit petit, podràs dur-la a terme ajuntant amb les teves mans al pit. Per a ell és altament excitant sentir que està sent masturbat amb els pits i, si vas donant llepades en el gland, aconseguiràs que es fongui de plaer.

També podeu provar unes altres postures més sexis i atrevides deixant enrere el missioner o el gosset que, tot i que donin plaer, són molt comuns i acaben avorrint. Atreveix-te amb altres posis que us garantiran noves formes de plaer, a més de perspectives excitants del cos de la teva parella.

dimarts, 6 de desembre del 2016

Perllonguem el plaer

El sexe tàntric - tantra- és una pràctica ancestral, originària de l'Índia, que busca enaltir els sentits i intensificar la trobada sexual, retardant el clímax i gaudint al màxim el camí previ. Des del punt de vista del tantra, tot és sagrat, fins i tot la sexualitat, per la qual cosa ha de ser celebrada i tractada com a tal.
El tantra considera que la font d'energia més poderosa és la sexual i, per tant, les relacions carnals esdevenen gairebé un ritu.

La proposta són trobades relaxats i prolongats, amb l'objectiu de viure-ho intensament, darrere d'aconseguir més intimitat i unió entre tots dos membres de la parella. T'expliquem a continuació algunes de les premisses en què es basa el sexe tàntric i com podeu practicar vosaltres mateixos descobrint noves sensacions.

La respiració
Tenir consciència de la respiració de tots dos és una de les claus. Un exercici que podeu fer és el següent: l'home s'ha d'asseure amb les cames obertes i els talons enfrontats. La dona es puja a sobre i passa les cames al voltant de la cintura. Comenceu a respirar de forma pausada: quan un exhala, l'altre inhala l'aire de la seva parella. Tanqueu els ulls i concentrar-vos en el "aquí i ara". Estigueu presents amb tota la vostra ment i els vostres sentits.

Carícies i massatges
Estimular l'altre a través del tacte: amb carícies i massatges eròtics. Preneu-tot el temps del món. Feu moviments llargs i circulars sobre la pell de la vostra parella. Exploreu tot el vostre cos, excepte els genitals i pits.


Jocs sexuals
Després pot ser el torn dels petons: recorreu el cos de l'altre amb petons, amb suavitat i subtilesa. No perdre de focus que el que es busca és aconseguir una major excitació prologant el plaer, així que no hi ha cap compromís, al contrari! A més, haureu de mantenir aquest ritme inicial aconseguit amb la respiració.

Penetració i orgasme
Al principi, la penetració ha de ser estàtica: seguiu acariciándoos i besant, unint els cossos fins que els genitals es moguin pel seu compte. Podeu seguir asseguts a la primera posició, o l'home pot anar a dormir, però la dona sempre a sobre d'ell. Quan sentiu que l'ejaculació s'aproxima, us podeu tornar als exercicis de respiració i a les carícies per prolongar encara més. Finalment, l'orgasme arribarà i serà gairebé diví.

dissabte, 3 de desembre del 2016

Orgasme clitorià, ¡plaer assegurat!

Un dels moments àlgids de l'estimulació femenina més coneguts és, sens dubte, l'orgasme clitorià. El clítoris és una de les parts del cos femení que conté més quantitat de terminacions nervioses, concretament més de 8.000, ia causa d'això es tracta del punt erogen per excel·lència. De fet, és la forma en la qual la majoria de dones aconsegueixen arribar a l'orgasme.

L'estimulació del clítoris pot fer de diferents formes ja sigui de forma oral, amb els dits o amb joguines sexuals apropiats. És molt recomanable que experimentis tu mateixa per conèixer millor com prefereixes arribar a aquest tipus de clímax i l'hi expliquis a la teva parella.



Com arribar a l'orgasme clitorià
És molt habitual reservar aquest tipus d'estimulació per als jocs previs amb la nostra parella però, en realitat, és molt recomanable no deixar-lo sol aquí, sinó que busquem aquest orgasme al llarg de tota la trobada sexual. A més de donar-se per si sol, pot produir-se alhora que altres tipus d'orgasmes, ja que també ens ajuda a assolir-los.

La millor forma d'estimular aquesta part del cos d'una dona és començar per fer cercles suaument amb els dits per sobre dels llavis de la vulva, sense tocar directament el clítoris, perquè d'aquesta manera comenci a excitar-se. És molt important que aquesta estimulació no sigui agressiva ja que a causa de les terminacions nervioses és una part molt sensible.

Després, es pot continuar amb sexe oral o bé penetrar de manera que sigui possible seguir amb l'estimulació del clítoris, per exemple la postura de la cullera és una de les millors postures sexuals si et costa arribar a l'orgasme, ja que et permet continuar excitant més parts del cos. A més, hi ha joguines sexuals que serveixen especialment per arribar a aquest tipus de clímax femení com, per exemple, les bales o els vibradors de dit.