divendres, 29 d’abril del 2016

Aprèn a posar-te calenta

Has notat últimament que les teves ganes de fer l'amor han disminuït? Si l'estrès i les tensions diàries estan afectant a la teva vida sexual és hora de prendre mesures. Tot i que els alts i baixos en la libido són normals, et presentem diverses formes súper efectives i naturals de treure a la deessa del sexe que totes tenim dins. Has de provar-ho!

1.- Cercar sempre un buit.
Si la teva vida no et deixa un respir per al sexe és hora d'anotar en l'agenda una cita amb la teva parella. Sabem que no és gens romàntic, però pot ser una solució temporal davant d'una època de sequera. Igual que en el teu planning diari apuntes les reunions, hauràs de fer un forat per fer l'amor. Els dimecres a les 22:30 (per exemple) tens una cita inamovible.

2. Tenir més contacte.
Amb el temps petits detalls com dormir abraçats, fer-vos carícies o menjar-vos a petons, s'han quedat enrere. Per recuperar la passió és recomanable començar a poc a poc, això us ajudarà a reconstruir l'atracció física en la vostra relació. Gestos com una abraçada al aixecar-se o el petó de bona nit a la llarga són molt significatius, i si no sempre podeu dormir nus. Llavors sí que hi haurà contacte físic! I per donar una mica més de vidilla podeu provar amb una selecció de joguines sexuals.

3. Treure les emocions a flor de pell.
El millor per mantenir una relació duradora és construir-la sobre una base emocional. La vostra relació serà més sòlida com més profunda sigui la vostra connexió, per tant mantenir-la i cuidar-la és molt important. Si descuideu aquest vincle, les ganes de fer l'amor es veuran afectades. Una bona manera de fomentar aquesta unió són les xerrades nocturnes sobre el vostre dia, els vostres somnis, preocupacions ...

4. No et preocupar-se pel físic
Com més aviat aprenguis a acceptar i estimar el teu cos, més creixerà la seguretat en tu mateixa. I no hi ha res més irresistible que una dona que sap el que val. Et veuràs maca i sexy, el que fomentarà l'augment de la teva libido. Sentir única, perquè cada dona és diferent i té unes qualitats i uns defectes. Ets perfecta!

5. Millor amb un massatge
Els massatges solen ser un preliminar molt recurrent abans del sexe. Els gels lubricants o les cremes són estimulants molt efectius per despertar l'espurna. Afegeix música de fons, un parell de veles, i una llum tènue, i només hauràs de deixar-te portar per la situació. Si no saps com ambientar la vostra trobada sexual, et proposem la nostra selecció de cançons ideals per fer l'amor.



6. Donar importància als preliminars
No tracteu d'anar de pressa, pren-te el teu temps per posar-te a to abans del gran final. Un massatge per començar, unes carícies, practicar sexe oral ... Deixa volar la teva imaginació i prepara bé el terreny per a gaudir després del sexe. A més és una bona manera de conèixer a la teva parella, experimentar junts farà que arribeu a un nivell més alt d'intimitat i estigueu més units.

7.- innovar
Quina és la teva major fantasia sexual? És hora de complir-la. El sexe convencional està bé però provar coses noves és molt millor. Llocs diferents com la dutxa o la cuina, postures impossibles o més plaents, faran que les teves ganes de fer l'amor es disparin. Si vols inspirar-te, podeu provar postures perfectes per fer l'amor drets.

8.- Llegir novel·les eròtiques o veure clips de video per adults
La teva pròpia imaginació es posarà en marxa en llegir algunes escenes pujades de to, a més de donar-te idees per després dur a terme amb la teva parella. A les pàgines de novel·les com Cinquanta Ombres de Grey es pot amagar la clau per tornar la espurna a les teves relacions sexuals. Pots escollir la que més t'agrada entre la selecció de novel·les eròtiques que hi ha al mercat.

dimecres, 27 d’abril del 2016

Fingir l'orgasme

Alguna vegada has fingit un orgasme? Hi ha molts mites al voltant de fingir un orgasme, però, què passa per la ment d'una dona per fer-ho? Hi ha quatre raons per fingir el punt màxim del plaer en una relació sexual.

Les dones fingim un orgasme pel nostre propi plaer, és a dir, som una mica egoistes durant la relació sexual.


4 raons per fingir

Les dones tenim quatre raons per fingir un orgasme:

1. Engany altruista. Ho fem per no ferir els sentiments de la parella o fer-lo sentir malament pel que fa a la sexualitat.

2. Por i inseguretat. L'objectiu és reduir les emocions negatives relacionades amb la trobada sexual.

3. Elevar la pròpia excitació. Aquesta és una raó una mica egoista, ja que podem sentir més plaer durant el sexe.

4. Acabar aviat la trobada sexual. Fem veure l'orgasme per finalitzar la trobada sexual i realitzar altres activitats.

Els especialistes asseguren que fingir l'orgasme no té res a veure amb la parella i l'experiència sexual, sinó que pot ser una eina per millorar les trobades íntimes.

A més, els investigadors assenyalen que les dones solem fer veure orgasmes durant el sexe oral per l'engany altruista i evitar la inseguretat, la qual és relacionada amb l'ansietat que s'experimenta en aquest tipus de sexe.

No importen les raons per les quals fingeixis un orgasme, l'important és que aquesta activitat no inhibeixi el teu plaer i sigui un hàbit en la teva vida sexual. Utilitza-ho per despertar la teva sensualitat o com una eina camí al plaer. 

I tu, quantes vegades has fingit un orgasme?

dimarts, 26 d’abril del 2016

les dones i els vIdeos amb contingut erotic

Veus clips de video amb contingut sexual? Si visites Pornhub, el web rastreja totes les teves recerques i vídeos per fer-se una idea de què és el que més ens agrada. Quina mena de porno preferim les dones?

Pornhub assegura que prop d'un 24% dels seus visitants són dones, i no són poques, tenint en compte que el 2015 van rebre prop de 4.400 milions de visites en total. El consum de pornografia i continguts eròtics ha canviat molt en poc temps. Fa tot just 20 anys per veure algun pit havíem de comprar revistes especialitzades, llogar o comprar una pel·lícula de la prestatgeria X dels videoclubs o subscriure als canals per a adults del plus. Actualment, només cal tenir connexió a internet i un portàtil o un telèfon mòbil. Tan fàcil com teclejar una adreça des del sofà de casa nostra. Es pot dir que internet ha democratitzat la pornografia.

Aquest canvi de comunicació social també ha afectat el consum de pornografia. Potser abans poques dones s'atrevissin a comprar continguts eròtics, amb tot el que suposava anar en persona a per una revista o pel·lícula. No obstant això, la mateixa dona a la qual li feia vergonya anar fins a un sexshop ara veu vídeos eròtics des de casa i, el més important, de la seva elecció.


Els gustos eròtics de cada persona són diferents, però avui en dia podem trobar molts tipus de pornografia en una mateixa pàgina web, des de vídeos de sexe dur fins a altres més suaus i romàntics; per a tots els gustos. ¿I quins són aquests gustos?

La famosa web de vídeos X Pornhub comparteix regularment estudis propis sobre el comportament i els gustos dels seus usuaris, publicats com una curiositat mundial. L'últim estudi tret a la llum per la web revela les recerques més recurrents entre les dones de tot el món, des d'Àsia fins als Estats Units, amb un peculiar joc de colors al centre d'Europa.

La categoria més visitada per les dones és, sens dubte, Lesbian, seguit de l'auge del sexe anal, i el terme Ebony. Moltes dones heterosexuals busquen vídeos lèsbics no perquè se sentin atretes sexualment per altres dones, sinó perquè aquest tipus de vídeos es centren molt més en el plaer femení que el porno convencional hetero. ¿S'ajusten als teus gustos?

dilluns, 25 d’abril del 2016

Curiositats sobre el punt G

Ets de les que creus en el Punt G? No ho has notat mai? Aquesta zona especial de plaer sexual està contínuament a debat: Existeix o no existeix? D'on ve? Quina és la seva funció? On és el Punt G? Ara et proporcionem alguna informació

1. El seu nom: Punt Grafenberg

En els anys 40, el psicòleg alemany Ernst Grafenberg va descobrir aquesta zona especialment sensible a la nostra anatomia i, com a totes les coses bones, va decidir posar-li el seu nom: El Punt Grafenberg, més conegut com a Punt G.

2. El seu lloc: On és el Punt G?

El Punt G està a la paret anterior de la vagina, i per trobar-hem d'introduir un dit suaument i pressionar una mica amb el tou del dit a la paret frontal. Si ho fem bé, notarem una zona una mica més rugosa i sensible.

3. La seva forma: El Punt G s'infla

Durant el sexe, i amb la correcta estimulació directa, el famós Punt G s'infla lleugerament i augmenta la seva grandària, fent-se també més sensible al tacte. D'aquesta manera, és molt més fàcil que el frec ens porti a l'orgasme o que fins i tot ens faci ejacular.

4. La postura: El gosset

Per estimular el Punt G durant el sexe és important triar una postura adequada. Segons els experts, la millor és la popular postura del Gosset, en la qual la dona es col·loca recolzada de genolls i mans mentre l'home la penetra des de darrere; aquest és l'angle ideal.



5. La seva existència a debat: Sí o no?

No tothom creu en l'existència del Punt G, hi ha molts científics que sostenen que es tracta d'una prolongació del propi clítoris. De fet, està demostrat que els nervis del Punt G i del clítoris estan connectats, detall que pot confirmar aquesta teoria.

6. El seu origen: La pròstata femenina

I d'on surt el Punt G? Què és? Hi ha qui sosté que el Punt G seria l'equivalent a una pròstata sense desenvolupar en les dones. Aquesta teoria està enllaçada amb l'ejaculació femenina, ja que la provoca l'estimulació del Punt G, una suposada pròstata femenina.

divendres, 22 d’abril del 2016

Estratègies intel·ligents per tenir un bon sexe

En una relació de parella la rutina, l'estrès i les activitats quotidianes es converteixen en els pitjors enemics, els quals no només danyen l'amor sinó també el desig i la vida íntima. No obstant això, hi ha estratègies intel·ligents que et poden ajudar a millorar la teva vida sexual. l'òrgan més important en la sexualitat és el cervell. D'aquí és on es deriva tota la possibilitat de control i de tenir una relació plaent i afectuosa.

1. Digues el que t'agrada i desitges.. El teu desig i satisfacció sexual pot ser limitat si et fa por dir-li a la teva parella què és el que vols i desitges. Digues la teva fantasia, en el sexe tot està bé mentre existeixi el respecte i confiança. Anima't!

2. Sota zero. Així com saps que és el que t'agrada i ho has de dir, també és bo que tinguis coneixement i li comuniquis què és el que no t'agrada que faci.

3. Tu ets propietària del teu plaer. El que la teva parella sigui experta en fer l'amor no vol dir que t'ajudarà a aconseguir un orgasme. Aquest treball comença per tu, comença per erotitzar el teu cos i a conèixer cada sensació d'aquest.

En el camp sexual viure i provar noves experiències és essencial.

El clip et proposa una situació molt calenta...


dimecres, 20 d’abril del 2016

Errors que cometem en el sexe

Ho fem el millor que podem, però de vegades les dones també cometem errors al llit. Moltes vegades no en som conscients. Revisa aquesta llista de faltes sexuals que enumerem i, si et reconeixes en alguna, posa-li remei. 'Tots dos gaudireu molt més de les vostres relacions!



1. Esperar sempre que ell prengui la iniciativa

Tenim al cap què és l'home qui ha de seduir-nos i convèncer-nos per tenir sexe. Però a ell també li agrada que li demostris que el desitges i vols estar amb ell, així que ja va sent hora de deixar de banda la imatge de dona difícil i agafar les regnes. Sorprèn-lo i gaudiu plegats. Acostuma't a buscar-lo sovint i ser tu qui comença el joc eròtic.

2.- Descuidar la higiene i la llenceria

Molts homes no s'atreviran a dir-ho directament a les seves parelles, però per a ells la higiene i la llenceria és igual d'important que per a nosaltres. No descuidis la teva higiene íntima i, de tant en tant, regala-li la vista amb una peça sexy i afavoridora. Fins i tot podeu parlar sobre l'estil de depilació que més us agrada i buscar junts aquest conjunt de llenceria que aneu a estrenar.

3.- Fer sempre el mateix

Si no volem avorrir-nos en el sexe i no caure en la monotonia, hem de fer coses noves amb la nostra parella. Simplement podeu provar una postura diferent, fer-ho en un lloc diferent o afegir algun complement a les vostres festes de llit. Es tracta de recuperar el joc i l'emoció. Sorprèn-lo!

dimarts, 19 d’abril del 2016

Sobre l'orgasme masculí

Posem molt d'esforç en conèixer millor l'orgasme femení, però l'orgasme dels homes també té els seus secrets. Bastant més fàcil d'aconseguir, però no per això menys interessant, el clímax sexual masculí també pot ser múltiple, sec i molt veloç. Descobreix aquestes 5 curiositats!

Sabies que els homes també poden ser multiorgásmicos? O que l'orgasme sec pot donar-se per un problema físic? T'expliquem 5 curiositats sobre el clímax sexual masculí, com funciona i quan és més plaent.



1. Masturbació VS Sexe

Un orgasme és un orgasme, sigui com sigui, no? Doncs no exactament. Un experiment ha demostrat que el clímax al qual s'arriba amb el sexe és molt més plaent que el de la masturbació. Segons els experts, els orgasmes durant les relacions sexuals són molt millors perquè l'home allibera fins a 400 vegades més prolactina que al masturbar-se. Tot això per no parlar de l'experiència en general, és clar.

2. Redueix el risc de càncer

Un estudi presentat en l'Associació Americana d'Urologia sosté que ejacular regularment ajuda a prevenir el càncer de pròstata. Els científics recomanen ejacular unes 21 vegades al mes per rebaixar fins a un 20% les probabilitats del càncer de pròstata. Tot sigui per salut!

3. Orgasme sec

Alguns homes poden tenir un orgasme sense ejacular, tot i que no és una cosa freqüent. Deixant de banda les tècniques de sexe tàntric, l'orgasme sec o retrògrad sol donar-se per un mal funcionament del múscul a l'hora d'ejacular, fent que el semen quedi dins i no sigui expulsat. Si passa més d'una vegada, és recomanable visitar el metge.

4. Orgasme múltiple en els homes

Encara que l'orgasme múltiple és el somni de totes les dones, alguns pocs homes escollits també poden ser multiorgásmicos. No obstant això, es necessita un descans durant el període refractari i la majoria dels homes perden el desig sexual i l'erecció en aquest moment. Cal descansar per poder rendir.

5. La velocitat del semen

Com a última curiositat, sabies que a ejacular el semen arriba als 45km per hora? Aquesta dada no influeix molt en les nostres relacions sexuals, però mai està de més conèixer una mica sobre les curiositats del cos humà.

divendres, 15 d’abril del 2016

Masturbes al teu home?


Aprèn a excitar a la teva parella al màxim i porta-lo a l'orgasme sense problema, usant únicament les mans. T'ho agrairà!

Si tracta de parlar d'autoestimulació sexual, els homes són els màxims experts en el tema. Masturbar-se forma part del seu desenvolupament, ja que tot just entren en la pubertat, jugar amb el seu penis es converteix en el passatemps favorit de la majoria. Fins i tot quan arriben a la maduresa sexual, la masturbació segueix formant part de la seva rutina quotidiana, i molts homes de la tercera edat 'continuen masturbant fins a la mort!

Potser per aquestes evidències, a l'hora d'interactuar sexualment amb la nostra parella, gairebé mai se'ns acut dedicar més de dos minuts a acariciar el seu penis amb les mans. Ens sembla més excitant fer-sexe oral o alguna altra cosa més nova per a ells, però, el plaer manual proveït per una dona, pot ser bastant satisfactori i molt diferent al que els brinden les seves pròpies carícies.

No dubtis a masturbar al teu home, t'assegurem que li agradarà moltíssim. El video ens mostra una bona estimulaió, però hi ha altres maneres de fer: 

1.- Carícies lentes perquè experimenti sensacions diferents a les que la seva mà el té acostumat.Toca'l amb suavitat, acaricia pausadament el seu ventre i la zona interna de les cuixes, fregant el seu penis lleument. Quan acariciïs al seu "millor amic" amb plena decisió, estarà completament excitat.

2.- Continua masturbant-lo i augmenta el seva plaer descendint una mica cap a la seva zona anal. Acaricia el seu perineu amb el dit índex i acaricia els testicles amb la resta de la mà.

3.- Si t'ho permet ...Ves una mica més enllà en l'estimulació manual i inclou la zona anal en les teves carícies. Primer pregunta-li a la teva parella si està d'acord, ja que alguns homes se senten incòmodes amb el contacte sobre el seu anus. En cas que li agradi la idea, fes un massatge al penis amb una mà i la pròstata amb l'altra; només has d'introduir un dit en el seu anus i buscar una lleu protuberància alguns centímetres cap a dins. Acaricia suaument i potser no torni a masturbar-se ell sol mai!



dijous, 14 d’abril del 2016

Com excitar a un home sense tocar-lo

Et preguntes com excitar a un home d'una forma diferent? Segueix llegint perquè faràs que s'estremeixi de plaer sense arribar a tocar-li ni un pèl. Per aconseguir disparar el seu desig hauràs de ser creativa, molt imaginativa i no demostrar res de timidesa. Encara que la manera més fàcil d'estimular un home és amb el tacte, li faràs descobrir que amb la imaginació, les paraules i la insinuació es pot arribar molt i molt lluny. En aquest article t'expliquem com excitar a un home sense tocar-lo.

El plaer sexual i la imaginació van molt lligades, però amb el temps oblidem el poder que té la ment sobre el cos. Comença a descobrir la manera d'estimular el desig de la teva parella sense tocar cap part de la seva anatomia. Faràs que el teu noi senti coses que mai va pensar que arribaria a experimentar.

Prova amb una trucada, però no amb una qualsevol. Has de ser sensual, atrevida, suggeridora i fer que les teves paraules el portin al cel. Truca a la teva parella mentre està treballant o en qualsevol moment que l'agafis desprevingut. Quan contesti, a part de preguntar-li com es troba digues-li amb el teu to més suau i sexy que l'enyores. Pots pujar la temperatura del moment dient-li que vols estar al seu costat, explica-li amb detall que portes alguna peça que segur el tornarà boig i, per descomptat, digues-li tot el que desitges fer-li. Amb les teves paraules, es passarà tot el dia excitat i pensant en tu. Ja hem parlat dels bons consells per tenir sexe per telèfon.

Una imatge val de vegades més que mil paraules i si a sobre és teva, molt més. Si el teu home és molt visual i tens confiança amb ell, fes-te una sessió de fotos sexy pensada exclusivament per a la teva parella. Si et sents més còmoda amb la fotografia que amb les trucades, l'opció d'enviar-li una imatge provocativa teva és una gran idea. Posa't un modelet amb el qual et sentis sexy, femenina i genial, i tot seguit fes-te un bon selfie per enviar al mòbil. Pots acompanyar la imatge amb un text que digui que esperes ansiosa. Segur que així que el vegi, deixarà el que estigui fent per anar i satisfer el seu desig desfermat.



Una bona manera d'excitar al teu home sense tocar-lo és amb insinuacions d'allò més subtils. Aquesta tècnica és molt bona sobretot si ets una mica més tímida i el teu no són ni les trucades ni les imatges. Surt de compres i quan arribis a casa fes com si t'emprovessis davant d'ell alguna de les peces més suggerents. Pots resultar molt insinuant i provocadora mostrant com et queda la roba i mirant-li fixament mentre ho fas. Quan hagis captat la seva atenció, pots apropar teu cos al seu i deixar que et vegi de prop amb aquestes peces però sense que hi hagi contacte físic entre tots dos. La seva ment es posarà a funcionar i la seva libido es dispararà pensant en tocar-te i fer-te l'amor immediatament.

Una manera d'escalfar a la teva parella sense posar-li la mà a sobre és fent una cosa que mai esperaria que fessis. Pots sorprendre amb un striptease per a seduir-amb cadascun dels teus al·lucinants moviments. Aprofita un moment que no s'esperi i comença la teva ball seductor. La sorpresa afegirà emoció i expectació a l'instant. Treu-te la roba lentament, agafa fins i tot un tros de tela i lliga les mans del teu home perquè quan t'acostis, no pugui acariciar-te. Ajup-te, mou el teu cos amb seguretat i gràcia. El deixaràs totalment petrificat i excitat.

Després de tots els moviments i tota la roba fora, acosta't a poc a poc, mira i deixa que mori de desig per tu. Mantingues el contacte visual tot el temps i fes que senti que no pot controlar res, veuràs com quan ho alliberis tindràs una sessió de sexe inoblidable.

dimecres, 13 d’abril del 2016

Fantasies amb disfresses

El fet de vestir-nos de col·legiala, infermera o qualsevol altre personatge, és sens dubte una fantasia sexual que potser t'agradaria complir. Però algunes dones necessitem sentir-nos molt pujades de to per realitzar-lo, així que com aconseguir que disfressar-nos per al sexe i que tots dos ho gaudim?

Homes i dones somiem amb les mateixes fantasies sexuals i les úniques diferències són els aspectes íntims o romàntics que involucren les persones.

Una fantasia plaent

Seguint aquesta lògica, per a nosaltres és molt més senzill complir-li una fantasia sexual a la parella si l'aspecte romàntic també es troba present, per això et presentem el bàsics que s'han de complir perquè et sentis còmoda i gaudeixis disfressant-te per el sexe.

1. Encoratjar la fantasia. Haurieu de triar junts el vestit, perquè el que t'agrada a tu pot semblar de mal gust i viceversa. I evitar sentir-vos pressionats.

2. Elogiar el personatge. "La millor part del desig, és ser desitjat", res és més excitant que veure la luxúria en els ulls de la teva parella. Per això és recomanable fantasejar amb la disfressa molt abans de posàr-nos-la.

3. Aplica el reforç positiu. Les fantasies prenen el seu poder dels somnis, si tinguessin lloc amb freqüència no serien tan especials. En els següents aneu recordant, com heu viscut aquella experiència. I aprofiteu l'oportunitat per fomentar una nova idea eròtica..

4. Porta-un grau més enllà. Si els primers passos van sortir bé, i esteu a gust amb "interpretar" altres papers, podeu proposar-vos coses més creatives, com usar llenceria sexy sota la seva roba de treball. La fantasia obre portes a coses més eròtiques.

Feu-ho senzill


dimarts, 12 d’abril del 2016

Zones erògenes

Cal pensar en el cos com en un mapa erogen per descobrir. I aquestes zones erògenes, que són altament sensibles i plaents a estimular-les, són com les tecles d'un piano. Podem tocar una sola nota i sonarà bé; és a dir, serà plaent. Però si toquem diverses notes alhora aconseguirem una melodia molt més completa i agradable, multiplicant així el plaer que es pot arribar a sentir.

Alguns dels errors més estesos (perquè n'hi ha, és clar) a la masturbació. Moltes dones es masturben com si fos una tasca més sense trobar el temps necessari per experimentar amb altres tècniques i en diferents zones erògenes. Tampoc es preocupen per fer del onanisme tota una experiència. És a dir, no gaudeixen del camí, del durant, de les sensacions ... Diguem que van directes a la meta. 

Un altre error comú entre les dones és masturbar-se sempre de la mateixa manera: o amb la mà o amb un vibrador. No tots els dies ens ve de gust menjar el mateix plat, oi? Doncs amb la masturbació passa el mateix. Prova diferents maneres. No siguis repetitiva...


dilluns, 11 d’abril del 2016

Estimular-se i excitar-se

Quines tècniques de masturbació hi ha?

Diguem que hi ha tantes tècniques de masturbació com a dones habiten el planeta Terra. Encara que sí és cert que hi ha una sèrie de tècniques recurrents. Per exemple: utilitzant la mà. Un cop trobat el punt de la vagina que et proporciona més plaer, consisteix en estimular-te manualment. Una manera seria estimular el clítoris realitzant moviments de pressió dalt a baix, aconseguint que el caputxó que el recobreix rebi aquests moviments amb un o dos dits junts. També es poden exercir moviments circulars en aquesta mateixa zona, o bé, col·locar un dit a cada costat del clítoris per realitzar de nou els moviments amunt i avall, exercint una pressió més indirecta en ell.

Una altra opció és estimular la vagina manualment introduint els dits al seu interior, simulant una penetració però fent que aquests freguin els llavis i l'entrada vaginal, on podrem estimular les arrels del clítoris (té una estructura interna que s'estén al llarg dels ossos que formen del pubis).

Una altra manera d'estimular l'interior de la vagina és introduint els dits en forma de ganxo i fent que, un cop dins, facin el gest típic de cridar a algú. D'aquesta manera estimularem la zona del punt G. Ah! I també podem utilitzar una joguina sexual, ja sigui amb vibració (és a dir, un vibrador) o sense (dildo). Existeixen moltíssims models amb diferents formes i mides per estimular el clítoris, l'entrada de la vagina i / o el punt G. Cal triar la joguina que millor s'adeqüi a l'estimulació que més li agradi sentir a la dona ", aclareixen.



Coneix el teu cos
Un dels errors més estesos quan es masturba a una dona és estimular directament el clítoris d'una manera excessivament brusca. El recomanable és anar pujant el nivell d'excitació de la dona i estimular aquelles zones erògenes més sensibles o els voltants del mateix clítoris fins que aquest sobresurti del seu caputxó, senyal que la dona està molt excitada.

Un altre error comú és no utilitzar lubricació. El clítoris, al trobar-se en l'exterior de la vagina, no gaudeix de la lubricació d'aquesta última. Amb l'aplicació d'una mica de lubricant a la zona mentre es masturba, els moviments no crearan una fricció que pot arribar a ser molesta. Encara segueix havent-hi molts homes que per masturbar a una dona, introdueixen els dits a la vagina simulant una penetració, sense fer que aquests toquin cap dels punts erògens interiors com els llavis o la zona del punt G.

Per ensenyar a la parella a masturbar bé, és essencial tenir un autoconeixement del propi cos. Cada dona és un món i no hi ha una fórmula infal·lible. Ensenyar a la parella el mètode mitjançant el qual fer-ho pot fer-se de forma verbal o mostrant-li com fer-ho de forma visual, encara que també se li pot guiar portant les seves mans cap als punts més sensibles, ensenyant-li com pressionar-i estimular-los.

Per gaudir més i millor, res com practicar, innovar i experimentar. Perquè potser portem tota la vida creient que només hi ha unes fórmules per aconseguir el plaer i hem ignorat que no tot són dreceres.

divendres, 8 d’abril del 2016

Una classe de plaer

Hi ha centres en què s'imparteixen cursos de masturbació en els quals es tracta d'aprendre a masturbar-se i a conèixer l'anatomia, encara que no n'hi ha prou amb acudir a un curs. Per descobrir la pròpia sexualitat es requereix temps, desig i esforç.

Quines són les claus, a grans trets, de la masturbació femenina. 

"El context és tan important com la tècnica. Trobar un moment en què s'estigui tranquil·la i còmoda és primordial per gaudir de la masturbació. Estimular directament el clítoris o la vagina no és la millor manera de començar. Explorant el ventre, els pits o els engonals mentre es fantasieja i / o es recorre als records eròtics per excitar-se durant la masturbació farà que l'experiència sigui molt més plaent. També és important trobar una postura confortable. Un cop excitada, arriba el moment de tocar els punts més sensibles. Hi ha dones a qui els resulta més efectiu estimular el clítoris; per a altres, ho és l'estimulació vaginal. Aquí no hi ha un patró universal, així que cal començar per on més li agradi a una i, sempre, sense oblidar la resta del cos: només així es descobriran noves sensacions i experiències diferents! "

El clítoris, aquest gran desconegut
El que hi hagi cursos i assignatures centrats en la masturbació femenina posa de manifest l'existència de tabús en aquest camp. El clítoris segueix sent encara el gran desconegut, tant a l'hora de conèixer la seva forma com de saber les tècniques per estimular-lo. "Molts i moltes segueixen masturbant estimulant únicament l'entrada vaginal i els llavis, que encara que és cert que pot resultar plaent pel fet que és una zona altament erògena, no és la forma més efectiva de fer-ho. Hem de tenir en compte que el clítoris, amb moltes més terminacions nervioses, és més sensible, per la qual cosa també ens proporcionarà més plaer. A més, encara hi ha moltes dones (i si no moltes, massa) que continuen tenint una assignatura pendent amb el descobriment d'algunes zones tabú de la seva anatomia, com ara el punt G o la zona anal.


dimecres, 6 d’abril del 2016

Gaudeix de la fel·lació

Cada home és un món, a cadascú li agrada el sexe oral d'una manera, tenen diferents gustos i sensibilitats, que també poden canviar segons el dia! Tot i que el tema és extens hi ha aspectes que són bàsics i que et podran servir per fer gaudir al teu home amb una fel·lació inoblidable. És qüestió d'actitud i també de tècnica.

Coneix bé l'anatomia masculina. Penses que el penis de la teva parella simplement és "un penis"? Error! Hi ha zones més sensibles que altres, centrades sobretot en el gland. La corona o el tel estarien al Top 5 dels punts calents masculins i cal tenir-ho clar per tornar-lo boig de plaer amb la boca. Encara que sapiguem que el penis és la zona erògena més potent, no és l'única. Testicles, perineu, engonals o fins i tot l'anus, són punts als quals cal prestar atenció durant la fel·lació i estimular-los.


1.- Obre la boca com si dibuixessis una "O" amb els teus llavis intentant protegir les dents; això sí, s'ha de fer d'una manera subtil i sensual (no resulta gens sexy que sembli que no tinguem dentadura, sabeu?) Important: les dents no estan convidats a la festa! A no ser que en algun moment vulguis donar-li una petita i juganera mossegada, un frec massa brusc els farà mal. Les galtes han de ficar-se cap a dins; aquesta postura t'ajudarà a l'hora de realitzar succions durant la fel·lació i no haver d'estar movent el cap amunt i avall perquè el penis entri en la teva boca. 

2.- Deixa que el penis es vagi lliscant en ella i, a mesura que es vagi introduint, ves realitzant petites succions -com si xuclessis aire- en cadascuna de les porcions que entrin. Utilitza extra de lubricació -i si és de sabors, millor- perquè la sensació sigui més suau per ell i tu gaudeixis de noves sensacions i aromes.

3.- Amb les teves mans també pots fer virgueries. Utilitza dos dits: el dit índex, cor i el polze. Si agafes el penis amb la mà sencera, no tindràs espai per estimular amb la boca. Pressiona fortament la base del penis o mou-al llarg del tronc. La mà ha d'anar sincronitzada amb els moviments de la teva boca; si amb la boca realitzes moviments lents, i amb la mà, ràpids, serà un absolut i autèntic caos.

Com saber si li està agradant? La comunicació sempre és necessària durant el sexe. Demana-li que et digui què li està agradant i què li agradaria que li fessis. Estigues atenta a les seves reaccions: un gemec més alt, l'expressió de la seva cara o algun espasme a les cames t'indicarà que vas per bon camí ...

El que fa que una fel·lació sigui espectacular és la teva ACTITUD i la teva disposició. Això és el que marcarà la diferència, no ho dubtis. Quan practiques una fel·lació, has de gaudir tant o més que el teu amant. Si ho fas amb desgana, massa ràpid i només per ell, per molta i bona tècnica que tinguis, no funcionarà. Sentir-te poderosa. El sexe oral és una de les poques pràctiques en què tens el control total del plaer del teu company; ets tu la que li fas arribar a les estrelles. Ha de ser una experiència eròtica per als dos, recorda. Per això, intenta estar el més còmoda possible -si en la postura en què estàs et dóna una rampa, no t'ho passaràs bé- i gaudeix de les sensacions que estàs experimentant a la boca, al teu paladar. Contempla'l i gaudeix de les seves expressions. Com més excitada estiguis, més disposada, generosa i imaginativa estaràs. I més obstinació posaràs, això segur. Per això, busca també el teu propi plaer abans i durant la fel·lació.

Fantaseja i pensa sobre com vols que sigui aquest moment, el que t'agradaria fer-li a la teva parella, les seves reaccions, els seus gestos, sospirs ... Tot l'escenari. També et servirà per tenir més repertori i imaginació i per alimentar el desig. De tant en tant fes-li partícip a ell: un missatge, una nota, una foto ... Explica el que estiguis pensat per generar una expectació, que és l'afrodisíac més potent que existeix. I durant, i si et ve de gust, estimula't a tu mateixa amb les mans o amb un vibrador (les mans potser les tinguis ocupades); o que ell, si la postura ho permet, et toqui i et masturbi.

dilluns, 4 d’abril del 2016

Avantatges de la masturbació

Moltes dones mai han intentat masturbar-se o que no han descobert soles la masturbació sinó que ho han fet perquè la seva parella se l'ha ensenyat. Moltes dones que no s'han masturbat mai elles a soles i moltes d'elles no volen ni intentar-ho perquè ho veuen com una cosa fora d'allò que és normal..

El missatge que normalment rep la dona sobre la masturbació és el silenci. I de lluny se sobreentén que és una cosa que els homes fan però que les dones no han de fer. Sembla que avui en dia es parla més d'ella però encara queda molt camí per recórrer.


Avantatges de la masturbació

 Aquesta història que ens han explicat intentant que creguéssim que era una cosa pecaminosa, dolenta, que només era de nois (encara que a ells també se'ls sancionés per fer-ho) ... no és, per res, certa. En canvi, la masturbació pot ser molt beneficiosa per a la persona. Vegem per què:

• Permet conèixer millor el propi cos (i els nostres genitals es mereixen que els coneguem tan bé com la nostra cara, les nostres cames i les nostres mans, són una part més del nostre cos).

• Permet conèixer millor les sensacions que ens pot donar el nostre cos.

• Permet, sobretot a les dones, conèixer millor les seves orgasmes (els homes tenen menys dificultat en trobar-los).

• Permet tenir una millor sexualitat en parella, ja que es coneix millor la sexualitat individual.

• Facilita viure la sexualitat amb més naturalitat.

• Pot ajudar a dormir.

• Pot servir per relaxar-se (encara que no és bo fer servir la masturbació només per eliminar tensió i relaxar-nos, és important descobrir altres maneres.

• Es pot fer sol o en parella.