Com és que l'orgasme i l'excitació en general és tan lenta? La sensualitat, el joc, la lentitud... tot plegat són elements imprescindibles en les relacions sexuals a partir d'una certa edat. Aleshores ens hem de preguntar un seguit de qüestions per ajudar a resoldre la situació:
Fem pou estona de preliminars o anem massa de pressa al coit?
Les dones necessitem una mitjana de 20 minuts d'estimulació per arribar a l'orgasme, i el joc previ és bàsic. Els preliminars preparen el cos i la ment per al sexe, augmentant la nostra excitació i lubricació vaginal de forma natural. Sense preliminars és molt difícil que les dones ens excitem.
Això ho hem d'aprofitar: abans de començar a tocar-nos és necessari que anem preparant el moment: una conversa pujada de to, roba eròtica, buscar el company, mirar clips de contingut sexual o eròtic, moviments sexys ...
Estàs massa nerviosa?
Gran part de les dones no arribem a l'orgasme per falta de relaxació. Ens preocupa satisfer la nostra parella, com es veu el nostre cos, centrar massa en l'orgasme, tot això pot aconseguir l'efecte contrari i deixar-nos a mig camí i amb una gran insatisfacció. És imprescindible que mantinguem la nostra ment ocupada en imatges i pensaments sexuals per ajudar-nos a intensificar les sensacions.
Buscar noves experiències pot ajudar a mantenir un cert nivell de concentració en el que estem fent i evadir-nos de les preocupacions a que estem acostumades.
Saber exactament el què t'excita
La masturbació és meravellosa per moltes raons, i una d'elles és conèixer el nostre propi cos. Els genitals femenins són complexos i hi ha moltes dones que no estan familiaritzats amb ells, de manera que no saben quins són els seus punts més sensibles ni com estimular-los.
Tenir una idea clara d'allò que ens plau eròticament (imatges, situacions, tocaments...) facilitarà enormement la nostra predisposició a l'orgasme més enllà de la limitació.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada