Les millors postures sexuals si estic grassoneta

Gaudir de la nostra sexualitat és un meravellós estat de plenitud , però en estar completament despullades de roba és normal que les nostres inseguretats es filtrin i els complexos es converteixin en els nostres grans enemics . Moltes dones confessen que el seu gaudi al llit s'ha vist afectat per no sentir-se en el millor estat físic i comptar amb alguns quilos de més. Et convidem a superar aquests tabús i lliurar- se de ple al plaer i la intensitat de els millors orgasmes . Com ? doncs et donem un llistat de les millors postures sexuals si estàs grassoneta , t'animes a experimentar ?

El gosset és una postura sexual simplement meravellosa, especialment si el teu home té un penis normal d'entre 13 i 16 centímetres, ja que durant la penetració el sentiràs completament .Però a més aquesta posició sexual és perfecta per a les dones grassonetes perquè la panxa, aquesta zona que moltes vegades ens fa sentir insegures, no està a simple vista. El teu home es concentrarà a donar-te plaer en una de les postures sexuals més delicioses per a ells, alhora que pot jugar a estimular teus pits, sona bé no ?

La cullera és una altra meravella del Kamasutra ideal per gaudir del sexe sense complexos, i és que aquí els quilos ni tan sols són un problema. Aquest tipus de posició sexual permet una penetració en extrem agradable i íntima, ja que ell amb la seva mà pot aconseguir i estimular el teu clítoris i amb la seva boca besar els teus pits. Aquí el gaudi està més que garantit .

La sorpresa és una postura sexual meravellosa. Pots ajupir-te per complet o fer-la a mitges i recolzar-te simplement d'un moble, una mica reclinada cap endavant. Com les posicions anteriors teva panxa no és el centre d'atenció, les teves zones erògenes màximes queden exposades i llestes perquè tots dos gaudiu de penetracions altament excitants. Una postura perfecta si estàs grassoneta però vols gaudir al màxim, a punt per assolir potents orgasmes ?

La somnolenta i és que resulta ideal quan, després d'una nit de deliciosa companyia, despertem amb ganes de més. També és una posició sexual molt íntima ja que permet els petons al coll i la boca. Igual que les anteriors opcions, aquesta et donarà plaer sense importar els quilos de més, i és que et sentiràs còmoda i a punt per gaudir al màxim de la trobada .

Si el teu problema és que et sents una mica incòmoda amb la teva panxa però et mors de ganes per muntar-te sobre d'ell i sotmetre'l què millor que una postura que es diu el sotmès ? Aquesta variant et permet estar d'esquena a la teva parella, una cosa que pot semblar impersonal però que realment és molt excitant. La manca de contacte visual constant només fa que la situació es posi molt calenta, les penetracions se senten amb intensitat i a més ell és lliure d'estimular el teu anus, una fantàstica combinació !

Com veus hi ha alternatives per passar molt bé al llit i deixar de banda els complexos i les inseguretats , per això et convidem a gaudir al màxim de la teva sexualitat i intensificar els teus orgasmes de la forma més plaent .

Estratègies perquè l'erotisme sigui permanent

No importa els anys que fa que esteu junts, la rutina i l'estrès són dos factors que no només minen la relació de parella, també poden destruir la intimitat. Per això és important incrementar l'erotisme, però sobretot fer que aquest sigui perdurable. L'erotisme és la transició de la discontinuïtat a la continuïtat, i la seva culminació s'aconsegueix a través de l'acte sexual. 

Encara que, com incrementar l'erotisme i fer que duri? Aquí t'oferim algunes estratègies  

1 . Recorre el teu cos de manera diferent a l'habitual. Generalment tenim rutines per auto estimular-nos, i és molt bo canviar les zones erògenes que acariciem, la forma de fer-ho i l'ordre.

2 . Pren consciència dels moviments per a desenvolupar habilitats eròtiques i de comunicació no verbal. El ball és una excel · lent eina d'expressió corporal, de comunicació en la parella i per descomptat alguna cosa suggerent i eròtic.

3 . Provoca a la teva parella durant el dia. L'acte sexual comença abans del contacte físic, per això no deixis de posar-li missatges, fer visites ràpides o enviar fotos provocatives.

4 . Prepara el teu cos i l'ambient de la trobada. La llenceria íntima, el vestuari provocatiu proporciona estímuls visuals i és un sentit primitiu i determinant del plaer.

 

Les 10 fantasies sexuals de les dones

 

Aquestes són les deu fantasies sexuals més freqüents entre les dones. esta ordenades segons freqüència estadística. Mira a veure si les teves hi són i no dubtis en fer-nos-en saber de noves!

Tenir sexe amb dos homes : pel que sembla el , tenir sexe amb dos homes alhora és una de les fantasies sexuals més desitjada per les dones , potser perquè ens fa sentir més desitjades i sexies.

Sexe amb una altra dona : el fet de trencar un tabú i fer alguna cosa que ens sembla " prohibit" ens posa a cent.

Participar en una orgia : tenir sexe amb diverses persones alhora sense ser jutjades pels altres , és una altra de les nostres fantasies,

Ser ballarina de strep-tease : tenir un cos sexy i moure eròticament , mentre els homes ens miren desitjosos , és una cosa que ens excita molt.

Intercanviar parella : que la teva parella et vegi tenint sexe amb un altre home i que tu puguis veure-ho a ell amb una altra dona , és una experiència que a moltes dones els provoca emocions intenses.

Sexe amb un desconegut : plaer per plaer amb un desconegut , a qui mai més veuràs.

Sexe en un lloc públic : la idea que algú ens pugui mirar , mentre tenim sexe, augmenta el nostre desig.
 

Sexe salvatge i desenfrenat : una altra fantasia de les dones , és tenir sexe desenfrenat amb un home rude i salvatge.
 

Seducció amb vestimenta eròtica : disfressar-se amb vestimenta eròtica no és només una fantasia masculina , perquè a les dones també ens agrada sentir-nos sexies.

Tenir sexe amb una ex - parella i / o amant : finalment , tenir sexe amb un ex bon amant o parella , és una cosa amb el que totes hem fantasiejat alguna vegada.

Com t'has de moure durant el sexe

El ritme compleix un paper fonamental dins del sexe , fins al punt que si la parella no aconsegueix acoblar la trobada sexual difícilment serà plaent . Encara que cada persona gaudeix del sexe a la seva manera , la clau és trobar un ritme adequat que generi plaer a tots dos, per això algunes recomanacions poden resultar útils per descobrir com moure durant el sexe i aconseguir gaudir al màxim.

L'important és buscar entendre el moviment corporal de la nostra parella per seguir el ritme , i trobar un punt mitjà en què tots dos gaudeixin plenament . Aprèn l'altre i obre't per ensenyar també el que saps .

L'acte sexual és de dos , per això és important que tots dos participin . La primera recomanació és que cap es quedi immòbil durant el coit , o la penetració serà només la meitat agradable .

Imagina que l'acte sexual és com ballar , perquè resulti bé els dos s'han de moure . Les diferents postures sexuals fan que hi hagi normalment un dels dos que ha de fer amb més intensitat , però l'important és buscar acoblar .

Hi ha molts , molts moviments que podem aplicar al llit i que van sempre donats per la postura sexual que estan provant , però una clau infal · lible per saber si ho estàs fent bé és aquesta : si a tu et molesta a l'altra persona tampoc li resulta plaent . Aquesta recomanació s'aplica especialment per a les noies .

Quan una posició ens genera dolor i molèsties o quan no sentim la fricció adequada , és molt possible que la teva parella tampoc estigui vivint a plenitud . La millor postura és la que permet que tots dos s'acoblin , que es puguin moure còmodament i que el resultat els generi plaer .

Triïs el moviment que triïs , presta especial atenció al ritme , que anirà marcat per la intensitat dels jocs sexuals previs . Hi ha partits en què volem fer-ho ràpid i de forma molt intensa , altres que ens conviden al sexe més lent , i de vegades tenim una mica de les dues : comencem de forma lenta i després vam acabar a penetracions ràpides i profundes que condueixen al clímax .

El que és important és que tots dos tinguin el mateix ritme , i que si sents que va molt lent o massa ràpid ho diguis de forma subtil . El sexe també és una manera de comunicar-se amb la parella .

A l'inici pot ser incòmode , però a mesura que les trobades augmenten creix la compenetració sexual , que fa que tot sigui més senzill . Comencem a comprendre com moure'ns durant el sexe amb aquesta persona , i les trobades es tornen més plaents .

No obstant això mai temes provar diferents moviments , si hi ha alguna cosa que vols fer , que crida la teva atenció i que penses que li agradarà a la teva parella no et talls i fes-ho ! , D'allà pot sortir una experiència genial .

Tens el desig adormit? Desperta'l!!

No hi ha ganes. No hi ha desig. No apareixerà la fada de la febre i el tornarà a encendre amb la seva vareta orgàsmica. Cal sacsejar a les respostes orgàniques . Aquestes són les causes més freqüents de la baixa de libido :

1 . Fi del enamorament químic 
Després d'anys, el cervell va generant resistència a les substàncies que ens van dopar. En donar-se la baixada, els nivells de testosterona, oxitocina i altres substàncies, són menors i per tant l'ansietat de contacte disminueix. Ens creiem sense desig però és l'adaptació a una nova freqüència relacionada amb l'amor real o la eugamia .

2 . Manca d'erotisme 
El desig requereix d'una eròtica de vida, de saber gaudir. L'erotisme és la nostra capacitat per contactar a través dels nostres cinc sentits i d'aquesta manera creem memòries sensorials, ja siguin de plaer o d'incomoditat fins dolor. Aquestes memòries operen en la nostra capacitat per recrear sensacions i llavors desitjar. Quan no hi ha una eròtica de vida, és a dir, quan es té acostumat al cos al malestar: des d'una postura incòmoda diària per treballar, no permetre assaborir o viure sota un entorn desagradable, l'impuls de contacte es minva.

3 . Manca de sexe o autoerotisme / masturbació 
Per la freqüència o poca freqüència que crea el cervell i el seu treball a força de dopamina, com menys sexe tenim, menys ens demanarà. Començar amb un mateix pot reconnectar amb les ganes .

4 . Fractures de parella 
A mesura que prenem acords, la complicitat en una parella insta la connexió física. El mateix com menys solucions es troben en una relació, el desig disminueix, especialment per la selectivitat de l'impuls sexual femení.

5 . Disfuncions i trastorns 
La manca de desig també pot suposar una disfunció . Pot tractar-se d' un trastorn del desig o d'un trastorn de l'excitació : no és el mateix que no sentis desitjo a trobis complex excitar . És a dir , no hi ha un interès psicològic per tenir relacions , o bé , n'hi ha però el cos no reacciona davant els estímuls.

El desig sexual inhibit o hipoactiu implica un impuls sexual gairebé nul o poc freqüent: hi ha poques fantasies, falta d'interès cap als genitals com masturbar o el que algú més els toqui. Pots passar mesos sense pensaments sexuals. Si és així, acosta't a un terapeuta sexual. Tampoc descartis les possibilitats mèdiques, sobretot després d'un part, una intervenció quirúrgica, un accident o si ho has viscut per més d'un any, poguessis presentar un quadre endocrinològic, hormonal o neurològic .

6 . Baixos nivells testosterona 
Més freqüent del que pensem, especialment en homes. Naturalment des dels 30 anys la testosterona comença a produir-se en menors quantitats.

Com augmentar la testosterona ?Tant homes com dones podem promoure una correcta segregació d'aquesta creadora del desig, sempre que no hi hagi causes mèdiques que perseguir .

• Esforç físicEls que fan exercici físic almenys dues vegades per setmana mantenen nivells de testosterona més constants. L'exercici ha d'implicar esforç. D'altra banda, no ho facis només pel sexe. La testosterona produïda després de fer exercici permet que millori la nostra memòria i capacitat per conceptualitzar .

• Fer treballar els testiclesQuan un home s'excita, es dóna un mecanisme de feedback positiu , és a dir els seus testicles produeixen més testosterona. Sembla una tasca de " l'ou i la gallina ". No queda més que promoure experiències agradables 
.• Dosi diàries de serotonina. La serotonina és un neurotransmissor, se l'anomena la substància de la felicitat. Se segrega en estats de benestar i desencadena reaccions que estimulen la secreció d'hormones, com la testosterona .

S'obtenen amb menjar. La proteïna triptòfan és imprescindible per produir serotonina -està en els lactis, peixos, carns magres, ous, nous - en combinar amb carbohidrats  es converteix en sucres a l'intestí. En pujar el sucre en la sang produïm insulina i aquesta, al seu torn , genera que les neurones siguin receptives a triptòfan , i llavors aquest crea serotonina que donarà lloc a la testosterona .

Recuperar el desig té molt a veure amb connectar amb la creativitat et dóna grans idees per despertar la passió. Descobrim junts .

Les carícies que més ens agraden

Tot el nostre cos es presta a les carícies. Per això, hem confeccionat una llista dels deu gestos eròtics que en general nosaltres preferim. Mira a veure si coincideixes!!

Petons al coll 

T'has recollit els cabells en un monyo o una cua, deixant descobertes les espatlles, el coll i el clatell, una zona molt eròtica en què fixar-se

El secret d'aquesta carícia: "Deixar-lo atreure per la bellesa del teu clatell i que segueixi les seves corbes amb un dit lleuger i admiratiu. Que t'acaricii el coll i les espatlles amb la punta del dit. Fet-ho a poc a poc, frega els teus llavis amb els d'ell. Els calfreds estan garantits per a tu i per a ell! 

Mossegadetes a l'orella

El secret d'aquesta carícia: en un primer moment, s'acosta a tu per xiuxiuejar paraules o sons excitants. Oblideu-vos dels petons sonors, que són contraproduents. S'ha d'acostar al teu lòbul, un lloc que alberga tresors desconeguts. Que el pressioni amb els llavis, el xucli, hi jugui com si fos un deliciós caramel. S'ha de deixar guiar pels teus gemecs. 

Massatge a l'esquena

A l'esquena es pots regalar infinitat de petons i carícies. Cal fregar-la, donar-li copets, dibuixar formes amb el dit ... Després es pots dirigir cap a una zona particularment sensible: el naixement dels pits. Separar suaument els teus braços i recòrrer amb el dit el camí que baixa de l'omòplat a l'aixella. Després, lliscar cap al pit. Si l'esquena està tensa, una mica de massatge. Es tracta de relaxar els músculs i conduir-te cap a una dolça eufòria. 

La carícia als pits

Agafar el pit amb tota la mà, amb suavitat però amb fermesa. Sentir com s'endureix el mugró. Desplegar els dits i portar el palmell cap a la punta.

Per maximitzar el nostre plaer, descriu-re cercles al pit amb el dit, apropant cap a l'arèola. S'ha de percebre en els pits les petites granulacions que accentua l'excitació. Després passar al mugró. Tocar-lo amb el dit, inclinar-lo cap a un costat i cap a l'altre, pessigar-lo, estira'l ... Després dónar-li petons, xupar-lo, succionar-lo ... 

La carícia al pubis

Apropar-se a la muntanya de Venus, l'emblema del cos femení. Més que una carícia és un festa a la qual estàs convidada. El més important és evitar la mecanització del gest. Primer de tot, passar els dits pel borrissol, primer superficialment i després més en profunditat. Del que es tracta és de aguditzar els sentits, de percebre la pell calenta i untuosa de la muntanya de Venus. Després, inclinar-se i posar els teus llavis en aquesta mena de tofa. Tafanejar amb el nas, estar a les portes del teu sexe.

Palpar-te les cuixes

Les cuixes són una promesa de voluptuositat encara per descobrir. Començar lliscant una mà en la seva superfície . Moure-la suaument cap amunt i cap avall, amb un gest admiratiu. Augmentar la velocitat. Estrènyer i palpar la cuixa com per assegurar-se que hi és ... Després , aventurar-se cap a la cara interna. La pell d'aquesta zona és d'una qualitat sorprenent. Suau, llisa, calenta i humida. Se sap perfectament que una mica més amunt hi ha la Terra Promesa, però encara és molt aviat!

Mimar les natges
El darrere convida a l'adoració. L'alternança entre la suavitat i la possessió! es pot començar acariciant les natges amb la punta dels dits. La clau d'aquesta carícia rau en la capacitat de mobilitzar els sentits, de gaudir de la rodonesa i la textura d'aquesta part de cos .

Hipnotitzar els llavis de la teva vulva
Per explorar la vulva d'una dona cal ser atent i partir a la descoberta d'aquests petits pous d'amor. Els llavis majors contenen infinitat de cossos erèctils plens de sang palpitant . Tocar , palpar i picotejar la vulva , aquesta preciosa cova humida. Amb els dits, acostar-se amb delicadesa a l'obertura. Lliscar-los pel interstici, recolzant lleugerament. Descobrir la mucosa llisa, untuosa i ardent. Jugar amb els llavis majors, la carn és com la de la fruita, i també amb els menors, aquestes finíssimes làmines ... El plaer està a l'abast dels  dits .

Fer un cunnilingus
El teu clítoris s'omple de goig amb només pensar en els seus llavis obsequiant aquest regal. La campiona en la matèria és la llengua. Així que concedeix-li el lloc per a un cunnilingus. Passar la llengua a l'ample primer per després utilitzar només la punta. Fer-te pessigolles al clítoris, endinsar-se pel solc esquerre , pel dret. Deixar-se guiar pels crits de plaer que facis.

Descobrir el teu punt G

L'exploració uneix afecte i erotisme. El punt G se situa a la cara anterior de la vagina, normalment a uns quatre centímetres de l'entrada. Hi ha vegades en què es troba a tan sols un i altres en què es troba més amunt, a uns sis centímetres. Es pot explorar la paret amb la punta del dit del mig . La perla es presenta com una zona rugosa , amb plecs paral · lels . Un cop s'hagi detectat, no cal dubtar a fregar i acariciar-la, és una lloc prodigiós per a ladona

Pompoarisme , els torna bojos.

Has sentit parlar del pompoarisme ? Algunes dones tenen l'habilitat de controlar els músculs vaginals , i durant el sexe poden contraure'ls , provocant una onada de plaer en el seu amant . T'expliquem com ser una mestra del pompoarisme .

El pompoarisme és una tècnica nascuda a l'Índia fa més de 3.000 anys , perfeccionada al Japó i Tailàndia. Consisteix en contraure els músculs vaginals durant la penetració, sent capaços de " fer massatges " el penis de l'home i portar-lo al orgasme. El pompoarismo és una de les habilitats sexuals més reconegudes, i el millor de tot és que es pot adquirir amb la pràctica .

Hem parlat moltes vegades dels beneficis dels exercicis de Kegel: són bons per al part, ajuden a controlar la incontinència urinària, enforteixen el nostre sòl pèlvic i redueixen els pets vaginals. A més, si aconseguim controlar els músculs de la nostra vagina durant el sexe, aconseguirem estrènyer i augmentar tant el nostre plaer com el de la nostra parella.

Els exercicis de Kegel per dominar la musculatura vaginal

 Per exercitar i controlar els nostres músculs vaginals, el millor és practicar la famosa contracció dues vegades al dia. Aquests són els famosos exercicis de Kegel que ens ajudaran a dominar el pompoarisme:

 1 . Asseguda en una cadira , amb les mans sobre les cames i els peus paral · lels , contreu els músculs de la vagina com si volguessis apretar una cosa que portessis dins . Mantingues la tensió muscular tres segons i després relaxa . Repeteix l'exercici en 10 intervals de 10 vegades .

2 . En la mateixa postura , contreu i relaxa els músculs vaginals ràpidament unes 30 vegades. Acompanya aquest exercici amb una respiració accelerada i regular .

3 . Estirada al llit , flexiona els genolls amb les cames obertes i introdueix un dit a la vagina . Un cop relaxada , fes força per intentar estrènyer les parets .  És possible que al principi no ho notes , si és així , prova introduint dos dits .

4 . Estirada i amb les cames flexionades , contreu els glutis i després la vagina , per notar que són diferents músculs . Aguanta la tensió 10 segons i després relaxa , repeteix unes 10 vegades.

5 . Estant de peu i amb els genolls una mica flexionats , en una postura còmoda i equilibrada , col · loca les mans al maluc i mou la pelvis cap endavant i cap enrere . És important que , a l'anar cap endavant , serratges els músculs vaginals .

6 . L'exercici més bàsic i fàcil de realitzar consisteix a tallar l'orina quan estiguem al bany. Cada vegada que vagis al servei , en lloc de relaxar els músculs i orinar d'una vegada , prem els músculs i talla el raig .

Sexe a la cinquantena

Després dels cinquanta anys, l'ovulació i la menstruació són més escasses cada vegada fins que desapareixen. No se sap quan la dona li arriba exactament la menopausa. La dona perd llavors la seva fertilitat i encara li queda un terç, almenys, de vida. L'opinió general és que les dones passen aquesta fase de la vida com a éssers asexuals.

Pocs poden imaginar-se una dona de més de 60 anys al llit, i no pensem que tinguin necessitats i desitjos sexuals. En sexe ? ... Diuen: "en això a la meva àvia ni se li ocorre pensar."

La ciència ha investigat molt sobre el mite de la inapetència sexual a la dona gran. S'han esforçat molt per millorar-lo, i fins ara es preguntava a les enquestes només per la freqüència del coit . Per les baixes xifres es deduïa la falta d'interès sexual per part de la dona gran.

No s'investigaven quines eren les causes d'aquesta abstinència sexual que vivien moltes dones grans, ni es donava importància al desig de tenir una relació de parella amb activitat sexual.

I no es va estudiar sobre l'actitud que tenien les dones solteres enfront de la sexualitat. Actualment està canviant la manera de pensar i la falsa imatge de la gent gran desganats. A Alemanya s'han realitzat estudis molt complets sobre la sexualitat en la vellesa. Els resultats aclareixen la tesi de la dona gran asexual, com ens diu el mite. Això és un gran estímul que hauria d'animar a moltes dones a valorar el seu dret a una vida sexual plena.

El mite de la falta d'interès sexual de la dona gran es nodreix que una majoria de les dones majors de 60 anys decideixen no ser sexualment actives. I per què passa això? Sobretot perquè no hi ha homes suficients gran. Tot i que les que tenen un company, malgrat els prejudicis, si tenen una vida sexual. S'ha comprovat en un estudi que el 60 % de les parelles entrevistades estan sexualment actives habitualment entre els 60 i els 74 anys d'edat .

És sobre els 80 anys quan el 30 % continua amb les pràctiques sexuals regularment. En complir els 85 hi ha una disminució de l'activitat sexual entre el 7 % i el 10%. Es presumeix que això té més a veure amb la salut física que amb la manca d'apetència sexual.

Per pena de les dones sense parella d'una certa edat, hi ha escassetat d'homes de 60 anys a causa que l'esperança de vida dels homes és més curta que les de les dones. Per això hi ha més vídues que vidus. També en aquest grup d'edat les tres quartes parts dels homes estan casats i només ho estan un terç de les dones. I de les dones solteres només un terç té un company i dos terços , és a dir més de la meitat de les dones de 60 anys estan soles .

El futur és encoratjador i en les pròxims vint anys és possible que el desequilibri es modifiqui: hi haurà més homes com a possibles companys, i d'altra banda la conducta sexual de les que ara tenen 50 anys està en plena evolució. A més cada vegada aquestes dones trien companys més joves i clar tenen una vida sexual activa, i que segons declaren no abandonaran ni en una edat avançada.

No oblidem que estem sempre recomanant la pràctica del sexe a qualsevol edat ... Per això el sexe no ha de faltar en la vida d'una persona sana, una altra cosa serà si apareix una malaltia greu, de fet moltes dones disminueixen l'activitat sexual perquè els seus companys decideixen retirar-se de la vida eròtica per hipogonadisme - manca de desig -. En els homes com en les dones influeixen molt els fills que no imaginen els seus pares interessats en el sexe, i l'entorn i la societat en què es moguin que veuen ninimaginable una relació sexual de parella en aquestes edats. Ara estem accedint a la maduresa les dones que vam executar la revolució sexual dels seixanta i setanata, les adolescents que érem en el postfranquisme i la tarnsició. Resulta d'una normalitat absoluta que dones i homes de cinquanta i seixanta anys gaudim d'una vida sexual plena, ja sigui en parella o personalment a través de la amsturbació.

Jocs sexuals amb la teva boca

La boca diuen és el primer lloc on s'experimenta el desig sexual. És el portal a través del qual es descobreix el confort, seguretat i amor, en primer instància de la família després, de la parella . Però, la boca pot ser part dels jocs sexuals ?
Sembla que quan es dóna o rep un petó , el cervell augmenta la producció de dopamina, una hormona associada al desig, i de serotonina, hormona associada als sentiments que es poden tenir per altres persones.

Una boca juganera ?
Deixa que la teva boca us ajudi a descobrir sensacions plaents abans desconegudes. Aquí tens uns jocs sexuals que pots realitzar amb la teva parella, tenint com a protagonista a aquesta zona eròtica :
1 . Canviar temperatura. Pots emprar un glaçó , col · loca'l a la boca mentre beses al teu company . El contrast entre el càlid i fred i l'humit de la teva cavitat us faran experimentar una gran excitació .

2 . Xuclades . Proporcionen un tipus d'estímul molt semblant al de la llengua, només que l'habilitat principal està en el joc de cenyir la zona estimulada amb més o menys intensitat amb els llavis. I a donar-li més o menys humitat. Excepte l'interior del pavelló auricular i l'anus, així com altres zones on els llavis només poden besar, la resta del cos pot ser susceptible de ser estimulat a través dels xuclades.
3 . Mossegades . Les dents també són una part de la boca que poden intervenir en els jocs sexuals, però s'han d'emprar amb cura, ja que qualsevol distracció pot provocar lesions doloroses i desagradables. Les àrees corporals més ideals per rebre'ls són: les orelles, els llavis, el coll, els mugrons i els genitals. Recorda, no es tracta de proporcionar dolor, sinó una altra classe d'estímul amb l'amenaça del dolor.

4 . Llepar . No en totes les parts del cos es ve de gust rebre llepades, ni que aquestes siguin igual d'humides. L'interior del pavelló auditiu , per exemple , és molt sensible a l'acció de la punta de la llengua, però la majoria de les persones prefereixen que aquest contacte sexual no sigui tan humit. Els mugrons, també accepten diferents graus d'humitat. I aquí, no convé oblidar els mugrons masculins: que són sensibles a aquest tipus d'acció .
El coll , el pit , el tors , les natges , les engonals, els genitals (el gland del penis i del clítoris, els llavis menors de la vulva, els testicles ), el perineu i l'anus. Tots ells es poden estimular (amb lentitud , amb rapidesa , amb pressió intensa , gairebé sense pressió) amb la llengua és una forma molt eficaç a l'hora de procurar sensacions eròtiques .