Errors a evitar en fer l'amor

"Ningú és perfecte" diu la vella dita encara que a vegades és important buscar la perfecció. Pel que fa a sexe és bo estar ben preparades, ja que sinó el moment perd l'encant i es transforma en una tortura per a tu o la teva parella.

Perquè això no passi cal evitar alguns errors. Aquí van els més freqüents:

1. Sentir-te avergonyida. El sexe és una activitat normal. Mostra't oberta a les noves experiències proposades. Fins que no ho provis no sabràs si t'agraden o no.

2. Rutinitzar la relació. No estableixis una agenda per fer l'amor. Sigues espontània i busca trencar la rutina, pel que fa a horaris, llocs i postures. Alguns consells que sempre funcionen per escapar del dia a dia: ambientar l'habitació (amb espelmes i música), usar llenceria suggestiva o una joguina sexual.

3. Adoptar una actitud passiva. Encara que a molts homes els agrada portar la veu de comandament no tots són així. A altres també els agrada saber que estan copulant amb un ésser viu. No està malament que prenguis la iniciativa o que demostris la teva excitació, això el motivarà encara més a ell.

4. No deixar-se portar, estar amb el cap en una altra banda. A l'hora del sexe els problemes de la feina, la família i els deutes queden a un costat. Tampoc t'obsessionis per arribar a l'orgasme juntament amb ell. És normal que els dos tingueu temps diferents. Tampoc fingeixis l'orgasme, és decebedor per a tu i per a ell.

5. Oblidar els jocs previs. Que els homes gaudeixen només amb la penetració és un mite. Pren el teu temps per acariciar-li el membre. I allarga l'estona en què les carícies i petons prenen volada.

Errors Sexuals dels homes

Poder catalogar els errors que habitualment els homes cometen al tenir relacions sexuals ens serveix per procurar evitar que ho tornin a fer. Val la pena explicar-lis les coses que ens agraden i els que no. Aquests són alguns dels principals problemes en què ens podem trobar.

Saltar-se els jocs previs i anar directament a la penetració. A part de ser una jugada immadura, és un manera de matar la passió a l'instant per a nosaltres al no arribar a un òptim nivell d'excitació i lubricació.

Acariciar les zones erògenes de manera impacient i ximple. Recordar que les zones erògenes femenines són més complexes que les masculines.

Oblidar les carícies! Tot el cos femení és un instrument erogen, tota carícia delicada és ben rebuda, no oblidis tocar tot el seu cos i acaricia bé la seva pell.

Tocar el clítoris de primera entrada. No menysprar les zones que estan al voltant. Augmenta el plaer i llavors estimular el teu clítoris quan el cos està demanant la carícia.

Aturar-abans d'hora. Si para quan tu més gaudeixes, et provocarà una estocada de libido increïble.

Ejacular molt ràpid. Ejacular li dóna a l'home la impressió que l'acte sexual ja s'ha acabat, encara que tu no estiguis. L'ejaculació precoç disminueix les possibilitats que arribis a l'orgasme.

No fer-te sexe oral. El sexe oral és molt plaent per a nosaltres. Si no li agrada l'olor o el gust pots proposar-li una dutxa abans o utilitzar alguns lubricants de gustos. No hi ha excusa per no gaudir-ne!.

Errors que cometem en el sexe

Ho fem el millor que podem, però de vegades les dones també cometem errors al llit. Moltes vegades no en som conscients. Revisa aquesta llista de faltes sexuals que enumerem i, si et reconeixes en alguna, posa-li remei. 'Tots dos gaudireu molt més de les vostres relacions!

1. Esperar sempre que ell prengui la iniciativa

Tenim al cap què és l'home qui ha de seduir-nos i convèncer-nos per tenir sexe. Però a ell també li agrada que li demostris que el desitges i vols estar amb ell, així que ja va sent hora de deixar de banda la imatge de dona difícil i agafar les regnes. Sorprèn-lo i gaudiu plegats. Acostuma't a buscar-lo sovint i ser tu qui comença el joc eròtic.

2.- Descuidar la higiene i la llenceria

Molts homes no s'atreviran a dir-ho directament a les seves parelles, però per a ells la higiene i la llenceria és igual d'important que per a nosaltres. No descuidis la teva higiene íntima i, de tant en tant, regala-li la vista amb una peça sexy i afavoridora. Fins i tot podeu parlar sobre l'estil de depilació que més us agrada i buscar junts aquest conjunt de llenceria que aneu a estrenar.

3.- Fer sempre el mateix

Si no volem avorrir-nos en el sexe i no caure en la monotonia, hem de fer coses noves amb la nostra parella. Simplement podeu provar una postura diferent, fer-ho en un lloc diferent o afegir algun complement a les vostres festes de llit. Es tracta de recuperar el joc i l'emoció. Sorprèn-lo!

Errors que cometem en fer sexe oral

El sexe oral és una de les coses que més ens agraden per donar plaer a la nostra parella. I com dins de la intimitat de la parella no ha d'haver límits, és molt important que reconeguem els errors que podem cometre a l'hora de practicar el sexe oral, així els evitarem i l'experiència serà inoblidable per a tots dos.

Mossegar i pressionar: El sexe oral no és per a tothom, pel que recomanem evitar mossegar i pressionar el pene.Si això succeeix, l'home pot patir dolor i no gaudir de l'experiència. És important que tingueu una comunicació oberta i practicar molt per anar millorant amb el temps.

Cabells despentinats: Per més ximple que soni, almenys cal fer-se una cua perquè quan estiguis xupant el penis de la teva parella, els cabells no estigui destorbant i es fiquin a la boca, així que el millor és tenir la cara lliure i el pèl amarrat.

El dit al cul: Si vols jugar amb el cul de la teva home, recomanem que tinguis les mans netes i les ungles curtes per no fer-li mal. Et recomanem també que palpis primer per veure la reacció de la teva parella, és possible que no li agradi que li toquin aquesta zona.

Tècnica: Cal anar amb compte amb la tècnica, per la qual cosa no mosseguis ni bufes el gland, ja que pot ser dolorós. Per començar amb la sessió estimula el fre que és la part més sensible i fes diversos moviments. Utilitza la imaginació!

No succions fort: Evita succionar fort ja que no estaràs brindant plaer, millor acaricia amb la llengua perquè el teu home aconsegueixi una millor erecció. Succionar sí, però molt suau.

Ejaculació: Quan la teva parella hagi acabat, el penis estarà hipersensible, de manera que no t'aconsellem que segueixis amb el mateix ritme o intensitat. Millor anar afluixant i fer-ho molt suaument.

Errors durant el cunnilingus

1. Centrar-se només en un punt: Tot i que el clítoris és el punt més sensible i erògen de la dona, també ens agrada sentir la vostra llengua sobre els llavis majors i menors. Cal abarcar tota la zona, fent diferents moviments amb la llengua i fins i tot els llavis.

2.- Descuidar l'anus i el perineu: Mentre t'està posant la llengua a la vulva, resseguint els llavis, anima'la a que es desplaci cal el perineu de forma suau. I que amb la punta del dit masturbi l'entrada a l'anus. Veuràs com descobriràs nous plaers. Que te'l posi dintre o no ja dependrà de la teva excitació.

3. Irritar la zona: Si lubriques poc i a ell se li  s'asseca la boca, et pot irritar, ja que la pell que recobreix el clítoris és molt fina. Si notes que falta lubricació aturat un moment per ensalivar i continua, quan està tot sec no agrada gens!

4 No descobrir el clítoris: Cada vagina és un món, hi ha dones que tenen el clítoris prominent i descobert, ja altres molt amagat. Amb els teus moviments has de donar a entendre el què necessites i fer-li saber si cal descobrir el clítoris o si, per contra, el contacte tan directe et molesta.

5. Estar menys de 3 minuts: Si fa servir el sexe oral només per lubricar la zona i es pensa que amb un parell de llepades ja estem contentes, no és així. Igual que els, ens comencem a relaxar i gaudir al cap d'uns minuts.

6. Ser bruscs: Compte amb ser massa bruscos, mossegar, succionar fort i altres. Tingueu en compte que el clítoris és molt sensible i pot fer-nos mal. Començar amb suavitat i si veieu que ho gaudiu,  feu-lo pujar d'intensitat, però sense passar-se!

Fer l'amor amb el llum encés

En el sexe cal experimentar de tot, però de la mateixa manera ha de gaudir. Fer l'amor amb la llum encesa no ha de ser una experiència torturadora, només has de trobar la manera de sentir-te còmoda i arribar al plaer amb la teva parella. 

Tant l'orgasme com el plaer són part del sexe, així que perquè obtinguis els mateixos beneficis amb la llum encesa (que apagada), et compartim els consells:

1. Oblida't dels estereotips. Tot el temps veuràs a estrelles de cinema o models amb els cossos perfectes, però pensar que perquè no et veus com elles no ho pots fer és un error. Pensa en les coses positives que et caracteritzen i ressalta els teus atributs.

2. Prepara't per a això. No per a tothom ser prim és l'ideal, l'experta assegura que moltes persones se senten atractives quan són prou flexibles per arribar a una posició sexual especialment o si se senten forts. Fer exercici t'ajudarà a estar còmoda sempre.

3. Concentra la teva ment en el sexe. Herbenick assegura que la ment és l'òrgan sexual més gran, de manera que mantenir-se al moment té el benefici d'augmentar l'excitació i que l'orgasme arribi de manera més senzilla.

Quan la teva ment es distregui, concentra't en quina olor fa el cabell de la teva parella o en la sensació de les sabanes sobre la teva pell, et ajudarà a mantenir els teus pensaments en el moment present 

4. Munta la teva pròpia escena. Si tenir els llums encesos no et fa sentir del tot còmode, sempre hi ha la alternativa de les veles. L'important és que facis el necessari per sentir-te més sexy i que ho puguis reflectir. Pots condicionar l'habitació perquè et brindi la confiança necessària.

5. Vesteix-te per a l'ocasió. L'ús de la roba interior indicada pot aconseguir que et sentis molt sexy i t'ajudarà a superar les preocupacions que tinguis sobre els "defectes" corporals que et incomoden. L'encaix sempre és una bona opció: ressalta la figura i sedueix.

Una altra bona idea és que parlis amb la teva parella sobre el tema. Moltes vegades les persones creuen que el seu company sexual té idees sobre el que està veient que són errònies.

Autoestima sexual

L'autoestima sexual ens fa sentir segures i confiades en la intimitat, més enllà de la nostra aparença física, de l'experiència o de com d'intimidats puguem estar davant determinades pràctiques. La seguretat en el pla sexual ens ajuda a experimentar les trobades d'una forma molt millor, fent a més que la nostra parella se senti còmoda i que el sexe sigui molt més agradable per a tots dos. Sents que la teva confiança en la intimitat no és la més sòlida? Et donem alguns consells perquè sàpigues com augmentar la teva autoestima sexual i gaudir més del sexe.

Per augmentar la teva autoestima sexual comença per deixar de banda els complexos amb la teva aparença física i concentrar-te en els atributs que té la teva figura. No existeix un cos perfecte i és més que segur que cada persona que coneixes podria dir-te almenys un detall de la seva aparença física que la fa sentir insegura. L'important és que això no sigui l'aspecte central de les teves relacions íntimes, estàs preparada per potenciar el positiu i deixar de banda les inseguretats?

Tinguis la figura que tinguis, les mesures que siguin, mai oblidis cuidar la teva imatge íntima, ja que és un aspecte fonamental en el sexe. Tenir cura de la higiene, lluir roba interior que et faci sentir sensual incrementarà la teva seguretat, farà que rebis més per part de la teva parella, i amb això sentiràs també un augment de la teva autoestima sexual.

Si vols sentir-te realment segura al llit has de començar a actuar com algú segur, i una bona forma de fer-ho és prenent la iniciativa. No esperis que la teva parella sigui qui proposi les trobades sexuals, aprèn a fer el primer pas, a prendre la iniciativa i a mostrar que tu també pots propiciar les trobades sexuals. Això t'ajudarà a sentir-te amb més autoestima sexual.

La rutina sexual fa que el nostre interès pel sexe comenci a disminuir el que afecta també el nostre autoestima sexual i personal al creure que la nostra parella no se sent atret per nosaltres. Per això resulta tan important trencar la monotonia i variar en les trobades sexuals. Provar noves postures, apostar per alguna cosa nova i experimentar tot allò que et genera plaer és una gran manera d'augmentar la teva autoestima sexual.

Si la teva autoestima sexual s'ha ensorrat per causa d'alguns tabús sexuals, és moment de superar-los i seguir endavant. No t'aferris a pors o creences que puguin afectar la teva intimitat, tots sentim inseguretats però hem d'aprendre a viure amb elles sense que condicionin la nostra vida.

Moltes persones senten que no són bones al llit perquè saben poc de sexe, però aquest problema té una senzilla solució: llegeix, informa't, pregunta, revisa, mira. No et quedis amb l'únic que saps, investiga sobre totes aquelles pràctiques que et generen dubtes i atreveix-te a incloure algunes en la teva intimitat.

El sexe ofereix moltes, però moltes possibilitats, per què quedar-se amb les poques coses que saps? Per què no creure en tu i en la teva parella i apostar per més? Creure que la nostra vida sexual pot ser millor i treballar per a això és fonamental per millorar el nostre autoestima sexual i beneficiar la relació de parella.

Mals hàbits sexuals

Hem donat molts consells per millorar al llit . Som expertes en trucs sexuals però, sabem també el que no hem de fer ? Expliquem 10 mals hàbits sexuals que poden arruïnar un moment de passió sense adonar-nos .

1 . No canviar de postures : Algunes parelles sempre fan servir les mateixes postures sexuals , convertint el sexe en una cosa monòton i avorrit . Anima't a posar una mica d'enginy i creativitat a l'hora d'estimar i comença a experimentar noves posicions . Fes una ullada al Kamasutra i innova amb la teva parella .

2 . Timidesa : Hi ha quelcom més íntim i alliberador d'estar al llit amb algú ? En aquest moment la timidesa està fora de lloc i impedirà que el plaer sigui complet , provocant així que tots dos us sentiu incòmodes . No cal tenir vergonya d'una cosa tan natural com el desig i el sexe .

3 . Manca d'iniciativa : Moltes dones som passives a l'hora d'iniciar el sexe i esperem a que ho faci la nostra parella . Per a la teva amant resultarà molt excitant que tu comencis i que pugui sentir que també ho desitja.

4 . Sexe per compromís : Quan tenim una relació llarga , hi ha dies que no tenim ganes de practicar sexe i tot i així transigims per ' fer un favor ' a l'altre i complaure'l . Hauríem d'evitar el sexe per compromís , ja que sol ser poc apassionat i la sensació posterior no és satisfactòria per a cap dels dos .

5 . Fingir l'orgasme : Moltes dones , i alguns homes , fingeixen l'orgasme per satisfer la seva parella i fer-li creure que el sexe ha estat fantàstic . Fingir l'orgasme és un error , ja que enganyes a l'altra persona i no aconsegueixes plaer real . Si fem creure a la nostra parella que vam arribar a l'orgasme , aquesta no provarà res de nou per donar-nos més plaer, i potser només canviant un parell d'estímuls gaudim de veritat .

6 . Inseguretats físiques : Les dones solem fixar-nos en els defectes del nostre cos quan tenim relacions sexuals i ens sentim insegures . Creus que a ell realment li importa ? Segur no es fixa en la cel · lulitis o aquest Michelin , està vivint un moment apassionat amb tu . Gaudeix ! Recorda que si està al llit amb tu és perquè li agrades .

7 . Sense preliminars : El sexe ràpid és més còmode però molt menys agradable . Encara que de vegades un rapidet és molt excitant, els preliminars són una part molt important del sexe , ja que prepara el cos i la ment per al coit . No tot és arribar , en el sexe el camí també importa .

8 . Solemnitat : Fer l'amor amb la teva parella no ha de ser una cosa seriosa . Riu-te amb ell , divertir-se junts al llit ajuda a tenir encara més intimitat , i fins i tot evitar situacions incòmodes . Reforça la vostra relació i complicitat amb uns somriures . Parlem en un post de com senten unes rialles al llit .

9 . Sexe a les fosques : Veure la cara de l'altra persona i gaudir de la seva mirada i expressions és excitant i eròtic . El sexe a les fosques dóna a entendre que hi ha alguna cosa que amagar . Si no et sents còmoda a plena llum , prova amb una il · luminació suau com la d'una espelma . Converteix les ombres en les teves aliades , però no t'amaguis .

10 . Falses expectatives : No són poques les persones que tenen unes falses expectatives del sexe , moltes vegades inculcades per la pornografia convencional . El sexe real té poc a veure amb el porno , i forçar el moment o sobreactuar pot fer que la nostra parella se senti incòmoda i nosaltres tampoc gaudim .

Per què trigo tant?

Moltes vegades necessitem d'un ampli estímul per assolir el clímax, però serà que estem realment concentrades? Et revelem alguns culpables que el teu orgasme es retardi .

Les dones triguem més a aconseguir el clímax que els homes, per això és important que, a més de la correcta estimulació sexual i de sentir-se a gust amb la parella, estiguem prou concentrades durant l'acte per assolir el tan anhelat orgasme.

Però què passa quan en ocasions o de forma comuna triguem massa a arribar al clímax? Atenta, perquè aquestes poden ser algunes de les causes comunes:

• Dificultat per concentrar-nos: quan per algun motiu el teu cap no està a l'acte sinó pensant en altres coses, és molt difícil arribar al clímax .

• Monotonia sexual: si sempre fas el mateix al llit és normal que amb el temps et sentis menys interessada en l'acte i que per tant el teu orgasme es retardi molt més del que hauria de ser.

• Mala estimulació: si la teva parella no t'excita de la manera que vols, esperes o gaudeixes, lògicament arribar a l'orgasme serà molt més difícil.

• Problemes en la relació: les nostres emocions estan connectades amb el desig sexual, quan la relació no està ben ens costa molt més arribar a l'orgasme.

• Molèsties físiques o malaltia: és normal que quan no ens sentim bé a nivell físic no estiguem tampoc adequadament disposades per al sexe. Per això si tens relacions però no estàs del tot bé és possible que el teu orgasme es retardi.

• Medicació: alguns tipus de medicaments poden reduir o afectar el plaer sexual, el que influeix en el teu orgasme .

• Disfuncions sexuals: només en casos en que tot l'anterior ha estat descartat es pot pensar en algun tipus de disfunció sexual com l'anorgàsmia o l'absència de plaer. En aquests casos és important consultar a una sexòloga.

Renuncies a l'orgasme? Busca l'autoconeixement

L'orgasme i el desig sexual van molt lligats. O sigui, l'impuls per una trobada sexual pot existir però no s'aconsegueix el clímax. O bé, no hi ha un interès psicològic per tenir relacions (fase estímul sexual efectiva), i per tant el resultat - l'orgasme - s'impossibilitarà per la barrera d'inici. I també, hi ha el cas d'haver-los viscut en altres etapes de vida  però alguna cosa està evitant o dificultant que sorgeixi, una anorgàsmia secundària.

Ara , per què 's'atura' la seva arribada? La veritat és que les causes poden són personalíssimes i en el 75 % dels casos, d'ordre emocional. Per construccions psicològiques. Quines ? Què és l'anhelat clímax ?

Primer de tot cal comprendre què dimonis passa al cos en una fase d'èxtasi sexual. L'orgasme femení és un procés que succeeix a diversos nivells, un pas a pas.
 
L'orgasme és el reflex d'estímuls efectius. Quins? Dependrà del mapa de reflexos eròtics de cada dona, és a dir, què li agrada i on li agrada. Des d'expressions sexuals com a llocs físics, ambient, relació amb l'amant , zones erògenes que disparen plaer o excitació , fantasies , i una llista interminable de factors .

L'orgasme succeeix al mateix temps en el cervell / ment i en els genitals independentment del seu lloc d'inici, però han de treballar en conjunt. Si el cap ho impedeix, el clímax no es donarà . 

Ningú és responsable de ' provocar ' un orgasme . No depèn de l'habilitat de l'amant , sinó del permís i autoconeixement del subjecte que no orgasma .

La base de l'orgasme és l'autoerotisme . I si fins al 60 % de les dones no s'han autoerotitzat o no ho fan de manera freqüent, aquesta és la resposta. No hi ha zones erògenes universals, les descobrim. I llavors s'han de compartir amb la parella per donar-li la direcció en porcions, ritmes, intensitats i ambient que necessitem per promoure el clímax .

El tractament a nivell de teràpia, consisteix en tasques que permetin reconèixer sensacions plaents. Integrar des d'activitats simples com anar a tallar el cabell fins a començar a explorar el cos al mirall i prosseguir a toca, és un procés.

En el cas de les dones que de plànol no volen tocar-se, no poden , és a dir , el cos no reacciona davant els estímuls i sorgeix un desig per escapar, se suggereixen tasques d'altres terrenys : date un dia de bellesa, de reconeixement del cos , asumir-te , veure't i agradar.

La teràpia cognitiu - conductual per a la anorgàsmia se centra en la promoció de canvis en les actituds i pensaments sexualment pertinents, disminució de l'ansietat , i l'augment de la capacitat i la satisfacció orgàsmica . Fins a la data no hi ha agents farmacològics demostrats més enllà del placebo en la millora de la funció orgàsmica en les dones .

Els casos menors, es relacionen amb condicions biològiques degeneratives: esclerosi múltiples, dolor crònic, diabetis mellitus que afecta els nervis sensitius, així com ús d'alguns fàrmacs com antidepressius.

Demanar el que desitges en el sexe

El bon sexe depèn de molts factors, entre ells que sapiguem comunicar-nos amb la nostra parella  Nosaltres et donem alguns consells perquè aprenguis com dir-li el que t'agrada .

Són tant els tabús que giren al voltant del sexe, que no sempre resulta senzill lluitar contra tots  I un dels més estesos i que més problemes genera en les parelles, és la dificultat per dir-li a l'altre el que gaudim al llit i aquelles coses que simplement no ens agraden.

No obstant això la comunicació sexual és un aspecte fonamental per obtenir millors trobades, per això és essencial que aprenguis a demanar el que t'agrada en el sexe. No es tracta de donar ordres al llit, sinó de parlar amb ell i dir-li aquelles coses que t'exciten més i aquelles que no tant.

Una recomanació important a tenir en compte és evitar fer-ho just en el moment del sexe, en què tots dos esteu més vulnerables, sinó quan l'acte hagi acabat i preferiblement en una zona neutral. Demana-li allò que desitges, sempre explicant com t'excitaria provar-ho. I en el cas que hi hagi alguna cosa que no t'agrada, digues-li de forma amable i guia'l perquè sàpiga amb allò que sí gaudeixes .

Per exemple, si no suportes que passi la seva llengua pel teu coll, però en canvi t'encanta quan besa les orelles, digues "no em sento a gust quan llepes el meu coll perquè no em resulta tan excitant, en canvi quan beses les meves orelles sento que vaig a explotar de plaer " . Compensa una informació amb l'altra per obtenir allò que més satisfacció et produeix.

No oblidis que la comunicació en el sexe és fonamental, per això no et quedis pensant quant t'agradaria provar això o allò, i simplement comunica-li a la teva parella. Veuràs com les teves trobades es potencien i el plaer augmenta al màxim .

Errors dels homes en la relació sexual

Quan parlem de bon sexe són molts els elements que entren en joc. No sempre ens resulta fàcil saber per què el sexe és bo amb algú, però sí que és molt més senzill identificar aquelles coses que no ens agraden al llit. Amb l'experiència anem coneixent el nostre cos i entenent el que ens desagrada, però moltes vegades els homes no tenen clar que algunes coses poden resultar molestes. Per això expliquem 8 errors que els homes cometen al llit i que disgusten les dones.
 
Saltar-se els jocs previsLa propera vegada que es salti els jocs previs recorda-li això: la resposta sexual de la dona és molt diferent que la de l'home. Nosaltres triguem més en excitar-nos, per això són tan importants els jocs previs per lubricar i millorar la disposició al sexe. Saltar-se'ls i pretendre deseguida passar a la penetració és un dels pitjors errors dels homes al llit, ja que serà molt difícil arribar a complaure'ns.

Masturbar amb massa violència 
El clítoris és una zona en extrem sensible i que estimular amb massa violència pot fer que desconnectem per complet del plaer. Tampoc és recomanable penetrar amb el dit de forma molt agressiva, ja que és molt molest .

Mossegar , xuclar o estimular molt fort el mugró 
Els mugrons no són els botons d'una ràdio, tampoc són un tros de plàstic sense sensibilitat. Per a nosaltres l'estimulació dels pits és molt agradable, però s'ha de fer de forma delicada en cas contrari pot ser molesta i dolorosa. 
 
Penetrar vaginal o analment sense que la dona estigui a punt 
Que mai ens penetrin sense saber si estem ja prou excitades i llestes per a l'acció . Això només demostra que l'únic que l'interessa és el seu propi plaer i que l'importa molt poc que estiguem complagudes. Recorda-li que el sexe és una experiència de dos i tots dos heu gaudir-la al màxim .

Quedar-se massa temps sol en un punt 
El cos femení consta de vàries zones erògenes què tal si ens les exploren totes de forma provocadora en lloc de quedar-se en un sol punt durant estona? Ho agraïrem.

Subjectar-nos el cap quan li fas sexe oral 
Si les dones poguessim votar entre les coses que fan els homes al llit que més detestem, segurament aquesta figuraria en els primers llocs. Si gaudeixes fent-li sexe oral no hi ha necessitat que et subjecti el teu cap i que et forci a anar més profund, això és molt desagradable per a les noies i pot ser molt irritant, així que evita-ho .

Ejacular sobre teu sense saber si t'agradaMolts homes gaudeixen ejaculant sobre la seva noia en qualsevol part del seu cos. Això no té res de dolent, sempre que ella estigui d'acord. Evita ejacular fora en qualsevol zona del seu cos sense la seva autorització .

Adormir-se de seguida després del sexe
No totes les dones saben que els home, gràcies al sexe  aconsegueixen regular de forma molt efectiva el seu son, per això la major part dels homes aconsegueixen dormir profundament després de l'acte. No obstant això abans de fer-ho no està de més que ens facin una abraçada, que ens faci sentir estimada , compartir uns moments al teu costat, i després llavors que dormi. Ho agra¨rem.

Errors a l'acariciar el teu home

Es diu que el sexe és un art el qual té diverses manifestacions: petons, gemecs, carícies, aquestes últimes amb la capacitat d'estimular no només els sentits sinó la imaginació. Però, els homes gaudeixen de totes les carícies que li proporcionem nosaltres?

Més enllà del que es creu, les dones són les que en realitat esperen tenir una vida sexual intensa i agitada  mentre que els homes prefereixen les carícies i les abraçades .

 No tot és plaer !

Ja sigui per inexperiència o falta de conèixer el cos del company, hi ha carícies que en lloc d'augmentar la seva libido la disminueixen. Per això t'oferim alguns errors que pots cometre en tocar a la teva parella .

1 . El moment indicat. L'acariciar el membre masculí després que l'home ha arribat a l'orgasme pot ser dolorós més que agradable. Et recomanem que evitis estimular el gland, la zona més sensible .

2 . Deixar de tocar. Els homes comencen a sentir el seu orgasme una mica abans d'ejacular i acaben de sentir-lo després de finalitzar l'ejaculació. Això vol dir que és un error important, deixar d'estimular-lo quan comenci la ejaculació, perquè li prives d'una part important del seu plaer.

3 . Massa brusca . Aquest és un dels errors més comuns : ser massa brusca amb el seu penis. Això l'únic que aconseguirà serà irritar la zona i acabarà sentint ardor i incomoditat. Has subjectar el seu penis de manera ferma pel seu eix, just per sota del cap. A continuació , comença a moure la mà de dalt a baix.