Estimular-se i excitar-se

Quines tècniques de masturbació hi ha?

Diguem que hi ha tantes tècniques de masturbació com a dones habiten el planeta Terra. Encara que sí és cert que hi ha una sèrie de tècniques recurrents. Per exemple: utilitzant la mà. Un cop trobat el punt de la vagina que et proporciona més plaer, consisteix en estimular-te manualment. Una manera seria estimular el clítoris realitzant moviments de pressió dalt a baix, aconseguint que el caputxó que el recobreix rebi aquests moviments amb un o dos dits junts. També es poden exercir moviments circulars en aquesta mateixa zona, o bé, col·locar un dit a cada costat del clítoris per realitzar de nou els moviments amunt i avall, exercint una pressió més indirecta en ell.

Una altra opció és estimular la vagina manualment introduint els dits al seu interior, simulant una penetració però fent que aquests freguin els llavis i l'entrada vaginal, on podrem estimular les arrels del clítoris (té una estructura interna que s'estén al llarg dels ossos que formen del pubis).

Una altra manera d'estimular l'interior de la vagina és introduint els dits en forma de ganxo i fent que, un cop dins, facin el gest típic de cridar a algú. D'aquesta manera estimularem la zona del punt G. Ah! I també podem utilitzar una joguina sexual, ja sigui amb vibració (és a dir, un vibrador) o sense (dildo). Existeixen moltíssims models amb diferents formes i mides per estimular el clítoris, l'entrada de la vagina i / o el punt G. Cal triar la joguina que millor s'adeqüi a l'estimulació que més li agradi sentir a la dona ", aclareixen.

Coneix el teu cos

Un dels errors més estesos quan es masturba a una dona és estimular directament el clítoris d'una manera excessivament brusca. El recomanable és anar pujant el nivell d'excitació de la dona i estimular aquelles zones erògenes més sensibles o els voltants del mateix clítoris fins que aquest sobresurti del seu caputxó, senyal que la dona està molt excitada.

Un altre error comú és no utilitzar lubricació. El clítoris, al trobar-se en l'exterior de la vagina, no gaudeix de la lubricació d'aquesta última. Amb l'aplicació d'una mica de lubricant a la zona mentre es masturba, els moviments no crearan una fricció que pot arribar a ser molesta. Encara segueix havent-hi molts homes que per masturbar a una dona, introdueixen els dits a la vagina simulant una penetració, sense fer que aquests toquin cap dels punts erògens interiors com els llavis o la zona del punt G.

Per ensenyar a la parella a masturbar bé, és essencial tenir un autoconeixement del propi cos. Cada dona és un món i no hi ha una fórmula infal·lible. Ensenyar a la parella el mètode mitjançant el qual fer-ho pot fer-se de forma verbal o mostrant-li com fer-ho de forma visual, encara que també se li pot guiar portant les seves mans cap als punts més sensibles, ensenyant-li com pressionar-i estimular-los.

Per gaudir més i millor, res com practicar, innovar i experimentar. Perquè potser portem tota la vida creient que només hi ha unes fórmules per aconseguir el plaer i hem ignorat que no tot són dreceres.