Amb aquesta tècnica bastant eròtica, totes les dones poden augmentar la seva energia i desig sexual de diferents maneres, bé sigui de manera curativa, espiritual o amorosa. En realitat, no hi ha regles per a usar un d'aquests massatges el que vol dir que pots emprar-lo abans d'una masturbació o fer-ho com a part d'un massatge eròtic amb la teva parella.
En un massatge d'aquest tipus s'activa l'energia no només a nivell dels teus genitals sinó també en les diferents glàndules que són parts vitals del cos femení. Llavors, en finalitzar aquest exercici podràs comprovar que et sents estimulada, relaxada però al mateix temps amb molta energia i per tant, preparada per a qualsevol tipus d'activitat.
Asseu-te (tot i que també podries agenollar-te) sobre una superfície que sigui plana, ferma i també esfèrica (això pot ser una tovallola o una pilota tova que col · loquis exactament sota la teva vulva, de manera que faci pressió amb els teus genitals). Si vols estar seca, llavors els teus pits han d'estar coberts amb talc, però si vols estar més lubricada, et recomano utilitzar olis o lubricants per a masturbació per fer-te el massatge.
Deu passos per a un correcte massatge:
Pas número u: imagina que tota la teva energia sexual comença des de la base de la columna vertebral en si mateixa i que arriba fins al teu cap. Una vegada que hagis visualitzat aquesta energia, intenta portar-la al centre del teu front, és a dir al mig dels teus ulls.
Pas número dos: una vegada que la teva energia es troba en el centre dels teus ulls porta-la cap als teus pits, amb major especificitat redirgeix-la als teus mugrons. Així, visualitza com aquesta arriba a aquesta part amb molta energia i per tant, notaràs i veuràs com aquests s'escalfen.
Pas número tres: ara és moment de que les teves mans també entrin en calor, per tant frèga-te-les i després que aconsegueixis una escalfor adequada posa-les sobre els teus pits (notaràs certa escalfor). Prem la teva llengua amb força contra la part alta del paladar, després respira i tancant els ulls profundament.
Pas número quatre: en aquest pas has de fer-te massatges als pits, això ho has de fer usant les puntes dels dits índex, mitjà i anul · lar amb les dues mans, és a dir a través de moviments circulars però petits, per la qual cosa has de també fer massatges d'una manera suau el teixit de la caixa toràcica. Al mateix temps que fas això, també has d'anar fent massatges a la pell, és a dir mou una mà en el sentit horari i l'altra mà en sentit anti-horari, finalment acaba amb les puntes dels dits a la base de l'estèrnum.
Pas número cinc: amb cada mà i amb el dit del mig (també anomenat cor) posat sobre el mugró, fes que tota la teva mà quedi plana sobre la resta del pit i que apunti cap a dins. En aquest moment has de tenir la punta dels teus dits prop dels mugrons, és a dir a uns quatre centímetres aproximadament. En aquest punt has de tornar a fer massatges amb moviments circulars i petits (com en el punt anterior, amb una mà en sentit horari i l'altra en sentit anti-horari), ja que d'aquesta manera es poden arribar a estimular les glàndules endocrines.
Pas número sis: en aquest moment has de repetir el pas anterior però ara pensant en els teus sentiments i en les sensacions que et produeixen aquests massatges sobre els teus pits: pots utilitzar fantasies sexuals per produir més intensitat. Per tant, aquí notaràs com és que el teu clítoris s'excita i el més probable és que també sentis una certa pressió en la part frontal, i això és perquè s'està acumulant l'energia sexual.
Pas número set: has de concentrar-te en la teva respiració i intentar portar l'energia que has produït cap als teus pits. No et preocupis si durant les primeres vegades no ho aconsegueixes, ja que per això cal tenir certa experiència.
Pas número vuit: ja gairebé estàs a prop del final, ara és moment de contraure i relaxar de manera contínua els músculs de la part del sòl pèlvic, d'aquesta manera podràs també concentrar-te en les sensacions que es produeixen a la teva vagina.
Pas número nou: porta l'energia de la teva respiració cap a la teva vagina, vulva i a tots els teus òrgans pèlvics.
Pas número deu: en aquest últim pas has de jugar amb la teva imaginació, és a dir fantasieja amb els teus mugrons, clítoris i vagina estan totalment units per un fil màgic. Ara recorda la base del teu columna (on tot va començar), des d'aquí s'envia tota la teva energia que hagis concentrat en aquest zona fins al teu front. Així, una vegada que sentis que tota aquesta energia s'ha concentrat en aquest zona porta-la cap als teus mugrons i centra't en cadascuna de les sensacions que sents en ells, després fes que aquesta energia baixi fins al teu clítoris i en aquest moment, estigues atenta com és que aquest entra en calor.
Finalment, porta aquesta energia total cap a la teva vagina i aprecia com aquesta s'humiteja completament. És bo que sàpigues que aquesta tècnica no necessàriament et portarà a un orgasme ja que pot ser que ho sentis com a complement a l'acte sexual en si (amb una parella) o que et serveixi com preliminar a aquest. En realitat, el que si aprendràs és a tenir millor qualitat d'orgasmes, més nombrosos o també més ràpids, si és que estàs disposada a dedicar temps a aquesta pràctica.
La resposta final a tots aquests exercicis es veurà en el moment de posar en pràctica la teva energia sexual, ja que el que en definitiva aconseguiràs és un augment d'aquesta.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada