Els
nivells de desig van variant a mesura que la unió avança, però al
mateix temps els conflictes en la relació poden fer que el desig sexual
es vegi disminuït. A
més d'intentar arribar a l'origen del problema, ja sigui buscant
l'ajuda d'un terapeuta sexual o abordant la situació a través del diàleg, hi ha algunes solucions que podem aplicar. Expliquem què quan et ve més de gust el sexe que a la teva parella .
Al començament d'una relació la freqüència sexual és molt elevada. Es tracta d'una experiència innovadora i excitant per a ambdós, però a mesura que la relació avança és normal que la freqüència baixi. En alguns casos no hi ha cap tipus de problema, simplement un dels membres de la parella té un desig sexual més gran que l'altre, en aquests casos és important entendre i respectar les nostres diferències, i intentar arribar a un punt mitjà en què tots dos es sentin complaguts.
És important comprendre que els homes i les dones ens excitem de manera diferent. Quan la relació de parella no va bé, moltes persones se senten incapaços de tenir sexe, el que sens dubte influeix de forma determinant en la unió. Mantenir un diàleg obert, conversar sobre els problemes i intentar buscar solucions junts, són sempre bones opcions per apuntar a un canvi favorable, fins i tot en la vida sexual.
Ara bé, si queda clar que a tu et ve més de gust el sexe que a la teva parella, arriba el moment de buscar solucions per complaure't. La primera d'elles és molt senzilla: recorre a la masturbació. Hem d'aprendre a obrir la ment i a gaudir del plaer de la masturbació, un moment perfecte per explorar en les nostres fantasies i calmar el nostre desig.
Oblida el concepte (fals per altres) que només els que no tenen parella es masturben, aquesta pràctica no té res de negatiu, i es pot dur a terme sempre que et vingui de gust.
Al començament d'una relació la freqüència sexual és molt elevada. Es tracta d'una experiència innovadora i excitant per a ambdós, però a mesura que la relació avança és normal que la freqüència baixi. En alguns casos no hi ha cap tipus de problema, simplement un dels membres de la parella té un desig sexual més gran que l'altre, en aquests casos és important entendre i respectar les nostres diferències, i intentar arribar a un punt mitjà en què tots dos es sentin complaguts.
És important comprendre que els homes i les dones ens excitem de manera diferent. Quan la relació de parella no va bé, moltes persones se senten incapaços de tenir sexe, el que sens dubte influeix de forma determinant en la unió. Mantenir un diàleg obert, conversar sobre els problemes i intentar buscar solucions junts, són sempre bones opcions per apuntar a un canvi favorable, fins i tot en la vida sexual.
Ara bé, si queda clar que a tu et ve més de gust el sexe que a la teva parella, arriba el moment de buscar solucions per complaure't. La primera d'elles és molt senzilla: recorre a la masturbació. Hem d'aprendre a obrir la ment i a gaudir del plaer de la masturbació, un moment perfecte per explorar en les nostres fantasies i calmar el nostre desig.
Oblida el concepte (fals per altres) que només els que no tenen parella es masturben, aquesta pràctica no té res de negatiu, i es pot dur a terme sempre que et vingui de gust.
Proposa un canvi en les trobades sexuals. Moltes
vegades la disminució del desig té a veure amb la rutina sexual:
sempre les mateixes postures, de la mateixa manera, tot molt
predictible. Si és així com penses que es pot aconseguir l'excitació amb facilitat?
El nostre cervell compleix un paper molt important en el sexe, que les trobades ens avorreixen o ja sabem el que passarà, la resposta favorable del nostre cervell que porta a la excitació és més difícil d'assolir. No tinguis por parlar amb la teva parella i proposar jocs eròtics, canviar i variar. Dóna-li espai a les coses noves en la recerca per augmentar la freqüència en el sexe i gaudir molt més junts.
No tinguis cap problema en disposar d'estímuls externs, per exemple la pornografia, la literatura eròtica etc. Proposa a la teva parella, que presenta un menor desig sexual, recórrer a aquests recursos per aconseguir augmentar la seva libido. La literatura eròtica s'ha convertit en un gran aliat en aquest aspecte, a més és una bona forma d'incentivar la creativitat i donar algunes idees que després podem explorar en parella.
Pressionar la teva parella només empitjora la situació. Si abordes el tema que sigui a través del diàleg i no mitjançant discussions fortes. En casos en què les apetències són massa diferents i realment la situació està afectant la relació, és convenient consultar una terapeuta sexual .
El nostre cervell compleix un paper molt important en el sexe, que les trobades ens avorreixen o ja sabem el que passarà, la resposta favorable del nostre cervell que porta a la excitació és més difícil d'assolir. No tinguis por parlar amb la teva parella i proposar jocs eròtics, canviar i variar. Dóna-li espai a les coses noves en la recerca per augmentar la freqüència en el sexe i gaudir molt més junts.
No tinguis cap problema en disposar d'estímuls externs, per exemple la pornografia, la literatura eròtica etc. Proposa a la teva parella, que presenta un menor desig sexual, recórrer a aquests recursos per aconseguir augmentar la seva libido. La literatura eròtica s'ha convertit en un gran aliat en aquest aspecte, a més és una bona forma d'incentivar la creativitat i donar algunes idees que després podem explorar en parella.
Pressionar la teva parella només empitjora la situació. Si abordes el tema que sigui a través del diàleg i no mitjançant discussions fortes. En casos en què les apetències són massa diferents i realment la situació està afectant la relació, és convenient consultar una terapeuta sexual .
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada