Parlar de sexe amb la parella

Sembla simple, però quan toca abordar el tema del plaer sexual amb la parella no sempre la situació es planteja d'una manera senzilla, i és que temem ferir sensibilitats i causar molèsties en l'altre, però la realitat és que quan algun dels dos no està gaudint la millor opció és conversar sobre el tema. Però com parlar de sexe amb la meva parella? Et donem alguns suggeriments claus

És molt important en una relació que l'altre sàpiga sobre els teus gustos i preferències sexuals i també que conegui sobre les teves pors i inseguretats perquè junts pugueu treballar tant el bo com el dolent, d'aquí la importància de conversar sobre el tema quan no et sents complaguda al llit.

La complicitat i la química sexual se sustenta, ho creguis o no, també en la comunicació. Quan l'altre fa alguna cosa que t'agrada la teva resposta instintiva és un so o una paraula de plaer que denota que gaudeixes, llavors l'altre sabrà sempre que aquesta és la manera de fer-ho, per això parlar és útil i molt.

No abordis el tema just després de l'acte sexual, que és un moment de vulnerabilitat, més aviat tria una ocasió en què tots dos estigueu a gust i relaxats per iniciar la conversa. Tampoc ho pintis com una cosa de vida o mort, ja que podries posar nerviós la teva parella

No convidis els nervis a aquesta conversa, al moment de parlar de sexe amb la teva parella has d'estar calmada i sense tensió doncs això crearà una atmosfera d'incomoditat en l'ambient que és innecessària i poc útil.

Tria un to de veu i una forma de parlar que convidi a la conciliació, a la confiança i intimitat. Utilitza un llenguatge directe que sigui fàcil d'entendre per l'altre i intenta sempre començar per tu: el que t'agrada, el que et dóna més plaer, el que t'agradaria experimentar.

Res de minar l' autoestima de l' altre, la idea no és fer sentir malament a la teva parella sinó que junts aconseguiu millorar, per això mai vagis directe als seus defectes sinó més aviat a el que tu volguessis d'ell. Fes que sembli una invitació a explorar i no un retret.

La invitació a millorar ha d'incloure solucions, més enllà del que tu desitges. Per exemple poden compartir literatura sexual, llegir articles i revistes sobre el tema i fins i tot veure algunes pel·lícules junts per gaudir-ne, aquestes són formes de informar-se i d'explorar nous camins.

Escolta també el que l'altre té per dir i junts creeu un pla d'acció que penseu que pot funcionar: més jocs sexuals, donar-li atenció a algunes zones erògenes, les opcions són moltes, descobriu les que s'adapten a vosaltres.

La compatibilitat sexual és una cosa que també s'aconsegueix a través de diverses formes: parlar amb la parella sobre el sexe, descobrir noves maneres, estar disposada a donar i rebre plaer  tot és part del procés d'aprenentatge i és important que tots dos ho veieu així.