dimecres, 26 d’abril del 2017

Beneficis de la masturbació

La masturbació compta amb molts beneficis saludables i cada vegada són més les dones que no tenen inconvenient de donar-se plaer així mateixes. A més d'ajudar a conèixer-se millor el cos, també millora les relacions sexuals i fins i tot prevé malalties. Encara no n'estàs convençuda? Portem algunes raons perquè sapigueu per què la masturbació sempre és una bona opció.
Masturbar-se amb una certa periodicitat proporciona un seguit de beneficis.

Beneficis de la masturbació femenina:

1. Coneixes millor el teu cos: La masturbació és la millor opció per conèixer-se a si mateixa. Abans d'arribar a l'orgasme és important saber què és exactament el que t'agrada i el que no. Ajuda a prevenir el vaginisme, ja que alguns metges recomanen l'estimulació sexual per evitar la contracció involuntària dels músculs vaginals a l'hora de practicar sexe.

2. Millorar al llit: És important sentir-te segura amb el teu cos. Com ja sabeu la masturbació t'ajuda a explorar i conèixer els teus propis gustos, però al seu torn dóna via lliure a la imaginació pensant en la teva parella. La masturbació allibera el desig sexual i ajuda obrir la teva ment a l'hora d'experimentar coses noves.

3. Alliberes l'estrès: Algunes dones els ve de gust masturbar quan senten estrès, ansietat o han tingut dies llargs. Això es deu a l'alliberament d'hormones com la dopamina i oxitocina per mitjà de la masturbació. Gràcies a aquest procés s'aconsegueix experimentar una sensació de benestar i relaxació, també podeu provar amb algun vibrador i t'assegurem que et sentiràs com a nova.



4. Dormiràs millor: El benestar que proporciona la masturbació anticipa una millor nit de son. Així que, la propera vegada que estiguis sense poder dormir ja saps el que has de fer.

5. Arribaràs més fàcilment a l'orgasme: La masturbació t'ajudarà a assolir millor l'orgasme, ja que es treballen els músculs del sòl pèlvic que són els que condueixen a l'orgasme durant les relacions sexuals. Enfortir aquests músculs ajuden a millorar les relacions, evitant alteracions com ho és la incontinència urinària i al seu torn faciliten la tasca del part.

6. T'aporta independència: Ara no has de dependre de coincidir amb la teva parella per tenir relacions sexuals. Quan tu vulguis, com tu vulguis, pots arreglar-te-les tu sola.

Ja sigui per relaxar-te, calmar els teus desitjos o divertir-te, la masturbació no deixa de tenir el mateix objectiu: sentir-te bé amb tu mateixa.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada