Les dones sovint tenim
dificultats a l’hora de gaudir del sexe degut a que l’hem practicat gairebé
sempre en parella, és a dir sense abans haver explorat el propi cos. La majoria
d’homes porten anys masturbant-se abans de tenir una relació sexual amb una
dona per primer cop. En canvi per a moltes dones el fet de tocar-nos els
genitals ha constituït un tabú i, per tant, no hem aprés res sobre allò que ens
estimula i el que ens agrada del sexe.
Les dones que desitgem aprendre a
tenir orgasmes, però que no ens hem masturbat assíduament, tenim més
predisposició a resoldre-ho. El nostre problema és una conseqüència de la falta
d’educació sobre el nostre cos i les seves respostes. En general no tenim ni
idea d’allò que el nostre cos és capaç, perquè el fet de no tocar-nos o el
fer-ho amb presses, d'amagat i sense consciència ens ha portat a un estancament en el
plaer sexual.
L’autoestimulació és la clau del
gaudir sexual. Hem d’utilitzar les autocarícies i determinats exercicis per a
l’orgasme femní per aprendre més sobre el nostre cos, sense cap mena de tensió
en la forma d’actuar. Aprendre contribuirà a que l’acte sexual sigui molt
millor per ambdós.
Sentir pressió per tenir
l’orgasme pot posar-nos tenses durant la relació sexual. Però el fet és que tot
i que les estadístiques actuals indiquen que la incapacitat de tenir
orgasmes és el problema més habitual de
les dones madures, amb el toc adequat d’excitació i seguint uns senzilles
indicacions o exercicis totes les dones podem orgasmar durant el coit. No
importa quant triguem en arribar-hi, el que hem de fer és eliminar la pressió.
És fonamental aprendre sobre el nostre cos i acceptar les nostres pròpies
pautes d’excitació. Compartir la informació amb la parella i beneficiar-nos-en
al màxim.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada