L'estrès de la vida quotidiana, els canvis hormonals i fins i tot alguns mals hàbits poden influir en el nombre de trobades sexuals que pot tenir una parella. Però, quins beneficis del sexe freqüent es perden?
La periodicitat és un assumpte que han de pactar les parelles, sense
que hagi de ajustar-se a les estadístiques, sinó a les necessitats de
tots dos ",
Més enllà de ser una experiència agradable, tenir relacions sexuals
sovint pot tenir divers beneficis "espirituals", aquí et proporcionem
alguns.
1. Adéu a la tristesa. Les hormones que es generen amb els orgasmes ens proporcionen nivells més elevats d'alegria i eufòria. Practicar sexe de manera habitual ens ajuda a no caure en situacions de depressió.
2. Ansietat per no poder dormir? Generar melatonina, una substància natural, ajuda a
combatre els trastorns del son. D'aquesta manera s'entén que les persones que tenen sexe de manera continuada, no tingui problemes per dormir.
3. Canvis d'humor part del passat. El sexe redueix l'estrès i allibera oxitocina, també
regula els canvis hormonals, tornant els cicles menstruals més estables.
4. Ets més feliç. La
felicitat vinculada amb tenir més relacions sexuals pot augmentar o
disminuir depenent de com les persones perceben la qualitat de la seva
vida sexual.
5. Creativitat. El fet de mantenir un estat d'ànim general, ens fa millorar l'acompliment cognitiu.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada