En sexualitat hem d’apendre que de vegades els problemes d'una dona, viscuts per una altra poden ser un avantatge i a l’inrevés. Per exemple, a algunes dones els costa arribar al clímax més temp del que resulta habitual, mentre que a altres els passa el contrari, hi arriben de seguida i els agradaria allargar-ho una mica més. Vols saber com millorar i allargar els teus orgasmes? Intentarem explicar-t’ho. Perquè la sexualitat en el epriode de maduresa, cal que sigui viscuda amb tota la lascivitat possible, amb la màxima disponibilitat personal i una total energia positiva. Això és possible fer-ho amb la parella de sempre, posant-hi una mica més d’emoció.
La manera d'arribar al orgasme varia en cada persona: hi ha dones que triguen molt a arribar al clímax i altres que necessiten molta estimulació prèvia, mentre que d'altres no tenen cap tipus de problema i arriben en tan sols uns minuts.
Si ets d’aquestes darreres és possible que siguis també de les que els agradaria retardar una mica aquest moment per guanyar en qualitat i plaer. Hi ha trucs i exercicis per aconseguir que els teus orgasmes siguin més llargs i intensos, així que no t’amoïnis. Descobreix en les següents indicacions què pots fer perquè els teus orgasmes guanyin en intensitat i a gaudir-ne!
Diferència entre dones
Cal tenir en compte que no existeix una tècnica infalible o unviersal per aconseguir-ho. Hi ha dones que necessiten contacte físic per arribar al clímax i altres que només amb el pensament o la visió aconsegueixen assolir-lo. Coneix-te a tu mateixa.
Exercita la teva vagina
Una de les mesures que pots prendre és la d'exercitar la teva vagina. No és igual de sensible en totes les seves zones (la més sensible és la part externa), però amb l'exercici podràs aconseguir augmentar la sensibilitat en totes les seves parts.
Controla les carícies
No vulguis apaivagar de seguida la teva excitació. Espera abans de tocar-te i no deixis que et toquin de seguida. Busca el contacte indirecte, el fregament. En les relacions de parella sigues sempre part activa tenint el sexe en tensió.
En la penetració
Posa't la mà damunt la muntanya de Venus i pressiona-la per estroncar els espasmes que s'hi produeixen pels moviments i que estimulen tan el Punt G com el Clítoris. Si és necessari atura'l per interrompre l'acceleració i així tornar a començar.
Enforteix els músculs
Concretament has enfortir la musculatura pubococcígea Com? En orinar, talla el flux diverses vegades. Aquesta contracció ajudarà a aquesta fortalesa. Posa-ho en pràctica unes tres vegades al dia. Després pots practicar durant la penetració amb la parella, ja que serà agradable per als dos.
En el moment de l'orgasme
També pots practicar l'exercici de contracció mentre experimentes l'orgasme, concentrant en les contraccions naturals de la teva vagina en aquest moment.
No t'obsessionis
De tota manera, no t'obsessionis amb els exercicis o amb gaudir més o menys. Simplement gaudeix i deixa't portar.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada