Masturbar-se correctament

Saber-se masturbar bé és tot un art que no només potencia el plaer i el desenvolupa, sinó que també capacita la dona per aconseguir cotes més altes de potència sexual femenina (més passió, millor excitabilitat i orgasmes més intensos). Masturbar bé pot fins i tot millorar la salut global i ajudar a l'equilibri hormonal femení, segons la medicina tradicional xinesa i el taoisme. Masturbar bé predisposa a que es mantingui el desig i la passió, i és un dels camins per a la satisfacció sexual continuada de la dona i la seva parella.
Pistes per masturbar correctament?
1. - Sense presses, amb lentitud i suavitat.
2. - Objectiu: el plaer i el coneixement d'una mateixa (cos, ment i emocions). Es pot arribar a l'orgasme, però sense tenir-lo com objectiu.
3. - Fantasejar: sense por i sense tabús. Vivència amb el teu cos i la teva ment tot allò que desitges, sense importar el que sigui, ja que no fas mal a ningú. Gaudeix de la llibertat de la teva ment.
4. - Un secret taoista: estimula no només el clítoris, sinó també tota la vagina per dins, ajuda't d'un vibrador, consolador o algun objecte amb forma de fal · lus amb les mesures al teu gust. No et centris només en la vagina, toca't les mames i acaricia tot racó del teu cos que et vingui de gust.
Avantatges de masturbar d'aquesta manera:
1. - Pot millorar en certa mesura la resposta sexual en fer l'amor amb la teva parella: capacitat de excitar, lubricació, desig, intensitat i nombre d'orgasmes.
2. - La vagina es desbloqueja i pot fer més flexible, el que redunda en més plaer coital per a tu i la teva parella.
3. - Segons la medicina xinesa, cada part de la vagina es correspon amb una zona del teu cos. Si només estimules el clítoris, pots arribar a crear-te algun desequilibri. Si per contra estimules tota la vagina, aconsegueixes beneficis per tot el teu cos.
4. - El cos aprèn a gaudir durant més temps i es descobreixen noves sensacions, el que ajuda a aconseguir multiorgasmos. Perquè tota dona té el potencial de ser multiorgàsmica, ho sabies?

La vestimenta

Una de les idees més fàcils per acabar amb la rutina és fer ús de la vestimenta. La manera com ens vestim transmet una comunicació a la nostra parella, en què li diem què esperem, quin paper volem tenir en la relació aquest dia, quin tipus de sexe ens ve de gust, etc.

Així que res de xandall i dessuadora: hem d'esperar a la nostra parella amb una vestimenta que transmeti el que ens ve de gust. Unes pautes:

    Quant puguem dedicarem un temps a pensar unes vestimentes que transmetin una determinada intenció. No té per què venirnos de gust en aquest moment, només veure què ens podem trobar en una situació en què ens agradaria.

    Quan anem de compres amb la nostra parella hem d'estar atentes a robes que li atreguin.

    Podem dedicar un temps a aquesta activitat ("els dimarts en tornar de la feina"), de manera que es genera una expectació i tensió sexual, o sorprendre'ns mútuament quan ens vingui de gust. Una cosa habitual és començar espontàniament i després quedar en una data en què ens anem turnant.

    Un dels millors efectes d'aquesta activitat és que reforcem el que més ens agrada de la nostra parella: "posa't els pantalons ajustats negres, que et marquen moltíssim". Això ens fa sentir-nos desitjades i reforcen la nostra seguretat. És una activitat que es pot barrejar amb altres, com ara el striptease
Una altra activitat similar és el roleplaying, en què interpretem un personatge. És a dir, és una vestimenta més una actuació i un comportament. Però això ho vull deixar per a un altre post.
Només comentar-vos unes quantes combinacions que ens han agradat:
 

Uns texans sense res a sota i amb un top mínim 

Anar en calcetes amb una camisa d'homes i una corbata solta. Sexe ràpid, evidentment. 

Faldilles sense res a sota, més a prop del exhibicionisme i del sexe en llocs públics. Les minifaldilles, amb escassa o nul · la roba interior sota, dóna idea de la necessitat de sexe que tenim

Qualsevol part de dalt que marqui mugrons


    El look porno-secretària, col · legiala i altres clàssics són totalment eròtics, però els comentarem en algun post de roleplaying
Bé, en general cal pensar què li posa a la nostra parella i què li volem transmetre. És fàcil, divertit i sexy, així que ja esteu en això.

Factors que dificulte l'orgasme des del punt G

Un dels errors més comuns que cometenm accidentalment les dones és el d'aturar l'estimulació que ens està proporcionant la parella perquè pensem que estem a punt d'orinar. Aquest és un error comprensible, ja que la sensació que produeix tenir un orgasme del punt G és molt similar a la de la necessitat d'orinar. Un altre dels errors és la por que la parella sexual interpreti el fluix com l'orina, i com a resultat sigui una mica de repulsió.

L'ejaculació femenina realment conté una certa proporció d'orina, però en general és una cosa completament diferent de l'orina. Algunes dones se senten pressionades per ejacular, per tal de demostrar la seva parella que està gaudint de l'experiència sexual. Això causa frustració i restricció, les mateixes coses que ho impedeixen. Pot ser tan exasperant que simplement moltes dones decideixen resignar al fet que un orgasme del punt G mai serà part de la seva identitat sexual.

Per altres, aquest estrès es pot manifestar com una negació de l'existència real del punt G. Un altre factor que obstaculitza la satisfacció d'una dona té a veure amb la seva imatge sensual. La vergonya que envolta la manera com el seu cos es veu, la inseguretat sobre el seu potencial eròtic i la vergonya culturalment induïda sobre la sexualitat fan que arribar a un orgasme del punt G sigui alguna cosa impossible.

Aquestes creences destructives aïllen a la dona de manera que la impedeix una correcta comunicació sobre les funcions naturals del seu cos. Un concepte d'auto dany també la impedeix sentir lliure per explorar els seus òrgans sexuals.

Excitar al teu home.

 

Si vols convertir-te en la millor amant al llit amb la qual un home hagi estat mai, llavors has d'aprendre com exitar a un home al llit. El que més estimulació li dóna i el que més exita a un home és el sexe oral i res els fa sentir-se tan bé. Així que si vols saber com seduir un home, llavors necessites aprendre alguns consells per saber com satisfer a un home.
 A continuació et revelaré uns trucs per aprendre com exitar a un home:
 -Treu la roba més reveladora i prepara't per al joc amb la teva parella, la seducció és molt important en l'acte sexual. Una dona pot ser la més decent i respectada fora de casa, però un cop arriba a la intimitat del seu dormitori, ha de convertir-se en la més seductora i sensual alhora, d'aquesta manera aconseguiràs seduir un home i començaràs a conèixer els trucs i secrets per saber com excitar a un home al llit o on tu vulguis mantenir la relació sexual.
 -Una altra cosa important que has de fer perquè un home s'exciti és broma amb ell perquè es vagi escalfant. Quan més utilitzis el joc previ, més fàcil serà la teva feina a l'hora de exitar a un home. Quan més calent estigui, menys estimulació necessitarà, perquè ell ja sent plaer.
 Els homes es queixen del molt que odien les tonteries, però en el fons els agrada. A ells els encanta quan una dona pren el control i quan ella fa broma amb ell. L'única cosa que necessites recordar és que si li prens el pèl, després has de complaure bé.
 - Com exitar a un home al llit? A ells els agrada molt que les dones juguin amb el seu penis, sense presses, suaument. Sobretot els encanta quan les dones xuclen o llepen el seu membre. A moltes dones no els agrada donar sexe oral a un home, però has de saber que és una cosa que als homes els torna bojos i necessites aquestes carícies per exitar a un home. De fet, alguns estudis mostren que alguns homes prefereixen el sexe oral a les relacions sexuals. Has de donar-li sexe oral i utilitzar la mà.
 Donar plaer amb sexe oral a un home no hauria de ser tan difícil ni intimidatori. D'aquesta manera pots arribar a ser millor al llit, aprèn com exitar a un home al llit i dóna-li un munt d'orgasmes alucinants. Si vols convertir-te en la millor amant que ell ha tingut mai, llavors necessites aprendre el secret avui mateix i posar-lo en pràctica aquesta nit.

T'has ce conèixer tu mateixa per gaudir amb la parella.

Amb el pas dels anys les dones hem deixat enrere els nostres complexos, pors i vergonyes per modernitzar, i tenir la mateixa llibertat, o fins i tot més, que el sexe masculí. La masturbació femenina sempre ha estat un tema tabú entre les dones, al contrari que la masculina, de la qual parlen sense problema, i fins i tot, presumint. Fora complexos, noies! Conèixer-nos a nosaltres mateixes és un gran avantatge per després, poder gaudir del sexe amb la parella.
Estàs preparada per gaudir del autoplacer més satisfactori? T'ensenyem com arribar al clímax tu sola. Atreveix-te i entrega-t'hi al goig més agradable! Et desvetllem els trucs per autoexplorar-te de la forma més adequada i ... poder assolir cotes de plaer inigualables!

1. PreliminarsIgual que quan estàs amb el teu home necessites posar-te a to, quan estàs tu sola, has de fer el mateix. Si no t'agrada que ell vagi directament a excitar les teves zones erògenes quan no estàs prou estimulada, tu no facis el mateix. Cal excitar prèviament i escalfar totes les parts del teu cos, sense "anar directament al gra".

2. Autoestimulació manualUn bon començament podria ser pressionar amb suavitat, però fermament, la muntanya de Venus. Aquesta zona és molt sensible i sentiràs un calfred instantani així que el toquis una mica. A continuació pots posar la mà, semitancada, sobre la vulva i pressionar de forma intermitent.
Després es pot acariciar suaument els llavis majors, fins arribar als inferiors: no et quedis només a la superfície, no gaudiràs de la mateixa manera que si ho explores tot.
Finalment, et centraràs a estimular el teu clítoris, que t'esperarà més que ansiós sota la caputxa que el cobreix. Un truc: pots tirar lleugerament cap amunt del borrissol púbic per provocar que el clítoris abandoni el seu amagatall amb més facilitat.
Deixa't portar i aplica la imaginació per tocar-te com més reconfortant et resulti! Si lúbriques poc i creus que podria provocar certa irritació, pots utilitzar lubricant perquè els dits llisquin amb més facilitat.

3. Prova posturesQuan mantens relacions amb la teva parella, hi ha postures sexuals que afavoreixen l'estímul de les teves zones erògenes, oi? Doncs el mateix passa quan et dones plaer tu soleta. Pots provar diverses posicions fins a trobar la que et resulti més agradable: cap per avall, asseguda, cap per amunt ... Tot val per aconseguir el clímax!

4. Algunes ajudesA la majoria de les dones li és suficient amb això, però si ets de les que els costa arribar a l'orgasme ... no et preocupis! Pots proporcionar certa ajuda per aconseguir-ho. A més dels esmentats lubricants, pots utilitzar vibradors, boles xineses o, fins i tot, aigua. Prova a tocar-te a la dutxa!

5. Aconsegueix l'èxtasi!Junta les cames fortament i contrau i relaxa els músculs pubococcígeos intermitentment. Quan estiguis a punt de deixar-te portar per l'alegria, introdueix la mà amb la teva vagina i pressiona el punt G amb suaus tocs ... Et tornaràs boja!

Posar-lo calent.

Quantes trobades fugaces heu tingut ? Us estàveu dutxant, i quan t'ha vist nua en el reflex del vidre no s'ha pogut controlar. Això sí, que tu ho vulguis en aquest moment és una altra cosa. I encara que no vagis a complaure'l sexualment ... Què et semblaria jugar una mica amb ell?
Divertit i apassionant. Així és aquest joc. I és que l'escalfament sexual és una cosa que mai heu de perdre com a parella. Perquè us ajuda no només a entrar en tema, sinó també a reciclar vostres trobades més apassionats.
Avui vols ser molt dolenta amb ell. Perquè saps que ara mateix no teniu temps ni d'un rapidet, però tens tantes ganes que aquesta nit després de sopar t'agafi per banda i et castigui, que et porta a ser dolenta amb ell. I si et vol castigar, que et castigui amb raó.
Així que en sortir de la dutxa ho has fet amb aquest moviment tan sensual que fas de deixar-se els cabells i l'has posat a cent. Però no deixis que et toqui, així notaràs com el seu membre va en ascens. És increïble veure com sorgeix efecte seguida. I és que, aquests homes no es saben relaxar ...
Treu-te la tovallola però no deixis ni que et fregui el cul. I camina sense res fins a l'habitació. Allà reposa i espera'l. Als dos segons li tindràs ja bavejant als peus del llit. No passarà res, això t'ho assegurem. I més que res perquè teniu pressa i és tard. Però, uns minutets més podreu jugar.

Per a les parelles aquest tipus de jocs no són cap tall, ni deixen a mitges. Perquè és com una preparació per a un després molt millor. L'agafes amb més ganes. I amb molta més intensitat. I és que, a més del passi de models sense roba que li has fet, havies pensat en posar-te aquesta nit aquest vestit que deixa tant a la imaginació ... Perquè també saps com insinuar sense deixar veure massa.
Als homes això els posa a cent. Ells prefereixen mil vegades imaginar que l'hi donis tot fet. Entens el que et volem dir? La ment masculina és com una descobridora de tresors. I no pararà fins a trobar l'or. Per quan el trobi estarà més excitat que mai, els seus pares s'hauran anat a casa i tant tu com ell podreu passar una exquisida i ardent nit.

Sexe aquesta tardor.

El desig és el motor de la sexualitat, com la gana alimentari, indica una subjacent afirmació de la pròpia vida. És un indiscutible símptoma de salut i de voluntat de viure. I en moments com aquests, amb un fred gris que sembla calar tant els nostres ossos com nuesto alè o el nostre esperit, la nostra libido pot baixar significativament.

Així que anem a posar-nos a treballar al menor símptoma de sequedat d'ànim o d'absència de la sana efervescència del nostre cos, començant pel nostre exercici de relaxació diari, prenent una estona cada dia per recompensarnos, per relaxar allunyades de tot .. . Escoltar música que t'animi o que et relaxi, arribant a ballar amb ella, o millor encara, aconseguint una estoneta cada dia per meditar i recuperar l'equilibri emocional.
Un cop en íntima comunió amb tu mateixa, connecta amb aquesta part teva més vital, més feliç, més emotivament activa, hi és, com sempre, només que una mica atordida per les circumstàncies. Abraça aquesta part teva positiva, energètica, i recàrrega teu cos sentint com un ésser amistós i còmplice, reforçant en cada sessió de relax i / o meditació. Intenta connectar amb cada part, cada centímetre del teu cos a mesura que recrees aquestes vivències feliços, intenses, i deixa't embargar per un subtil però profund desig de fer física aquesta celebració. Acabaràs visualitzant i espero que fent meravellosos episodis amb la teva parella. No et tallis, en aquestes ocasions és quan l'espontaneïtat més honesta no fa que t'equivoquis, diria que és una benedicció.

Perquè el sexe alegra els nostres dies i ens dóna motivació i bon rotllo. Així que per començar bé de nou les jornades de la feina, haurem d'estar ben contentes i satisfetes amb el que ens fan i ens fem a casa.

Per això, t'agradaria saber cinc claus per conservar la passió entre la teva parella i tu aquesta tardor? Doncs segueix llegint per descobrir-les.
1. Comunicació: La importància de conèixer bé, els vostres punts forts al llit, el que més us agrada i el que no suporteu determinaran l'èxit sexual aquesta temporada.
2. Seguretat: Mai baixeu la guàrdia. Perquè confiar en vosaltres mateixos i com a parella és imprescindible perquè els orgasmes no només siguin plaer, sinó que amaguin sentiments que els intensifiquen encara més. Aquest és el secret del sexe en parella.
3. Sensualitat: Tu, com a dona, mai has de deixar de mostrar sexy i sensual. I sobretot de veure't com la dona més atractiva del món, perquè ell ho vegi més en tu.
4. Els cinc sentits: Utilitzeu cada sentit amb què compteu per al vostre sexe. El tacte, l'oïda, l'olfacte ... Tot juga un paper fonamental en el sexe si sabeu com utilitzar-lo.
5. Creativitat: Al llit, com sempre diem, el millor és innovar. I no perdre mai les ganes de jugar, ni encara portant molt de temps junts. La vostra relació pot sentir-se tan jove com vosaltres vulgueu. No ho oblidis.