La sensualitat es considera una de les qualitats que defineixen a una dona atractiva. Però, com podem desenvolupar aquesta qualitat?
No equiparem sensualitat amb sexualitat, tot i que la sensualitat pot millorar la sexualitat. Deixa de pensar en la sensualitat com una cosa que només està relacionat amb el sexe i considera totes les altres maneres en què pots ser sensual.
Sent el plaer del teu propi cos: o sigui que et sentis còmoda amb tu mateixa per sobre de tot. Si no estàs contenta amb qui ets o com et veus, llavors et serà molt més difícil deixar-te anar i permetre-li a teu cos gaudir del món al teu voltant. Fes servir una bonica llenceria que et faci sentir especial i posa't aquella roba que t'agrada, independentment de com creus que et queda.
Pren-te el teu temps. Si realment vols ser sensual, llavors has de deixar de caminar atabalada tot el dia sense aturar-te ni per respirar. Pensa en maneres d'alliberar una mica de temps només per gaudir del món al teu voltant; quedar amb aquella amiga que fa tant de temps que no veus o pren-te un bany relaxant a la llum de les espelmes.
Dedica més temps a fer les coses que t'apassionen: No et sentis culpable de fer les coses que realment et fan sentir bé i feliç, ja sigui tenir sexe més sovint amb la teva parella, cuinar o fer ioga.
Troba noves maneres d'activar teus sentits: No tractis de simplement gaudir les mateixes coses velles que has estat fent fins ara. Pensa en alguna cosa que sempre hagis volgut fer, ja sigui assistir a un tast de vins amb la teva parella o fer un curs de fotografia.
Segurament sentir-te còmoda amb tu mateixa no és una cosa que passa de la nit al dia. No cal que t'estressis amb milers de forma de ser sensual, però obre't a noves experiències sensorials i acabaràs sent una deessa de la sensualitat.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada