El primer pas necessari és sortir completament de la rutina sexual i animar-se a provar noves coses al llit. La repetició d'actes una vegada i una altra acaba per avorrir, per això no només es tracta d'experimentar amb postures sexuals diferents sinó de, per exemple, planejar una trobada sexual especial, provar nous llocs a la casa i fora d'ella per tenir sexe, animar-se a donar-li un nou gir al sexe perquè sigui una experiència que els animi a anar més enllà i provar, a recuperar el desig i les ganes d'estar junts.
La imaginació és part activa i fonamental del sexe, per això és important fer-la servir per donar-li més plaer a cada trobada. Jugar a complaure fantasies sexuals és sempre una idea genial sempre que tots dos es sentin còmodes amb la idea. Hi ha jocs molt senzills i estimulants, com el joc de rols, que poden revifar la passió i espantar la pèrdua del desig sexual.
És molt important no témer innovar i canviar i provar junts tot allò que els exciti i els estimuli. Una de les causes de la pèrdua de desig sexual es deu als tabús i les restriccions sexuals personals, per això és necessari alliberar la nostra ment i preparar-la per al plaer. Si tots dos ho desitgeu Animeu-vos a experimentar amb altres formes de passió com el sexe anal, el BDSM, la dominació. No tanquis la porta a una idea sense abans saber que hi ha darrere d'ella, ja que descobrir les possibilitats de la intimitat en parella és també una experiència de creixement que els farà sentir molt més units.
No dubtis a utilitzar totes aquelles eines que estimulen l'excitació, per exemple un sopar romàntic, un massatge sensual, la llenceria eròtica, etc. És important recordar que tot entra per la vista i passa a través de les sensacions, un clima romàntic, càlid, sexy farà que les nostres ganes surtin a la superfície. A totes ens agrada sentir-nos estimulades i incitades, ens agrada la provocació, per això treballa en aconseguir provocar-ho com a parella i veuràs un important canvi en el vostre comportament sexual.
Divertiu-vos usant joguines sexuals junts, una bona manera de complaure també algunes fantasies sexuals i d'explorar el cos de l'altre. És essencial trencar els tabús sexuals per aconseguir gaudir molt més del sexe en parella i mantenir a ratlla la pèrdua del desig i la monotonia.
Parleu, parleu PARLEU! El sexe és una forma física de comunicació, però moltes vegades es requereixen de paraules perquè l'altre sàpiga el que ens agrada. Si la pèrdua del desig sexual es deu a la monotonia, a la rutina, l'avorriment, a la falta d'emoció, és important conversar-i provar noves coses per mantenir allunyat aquest sentiment de tedi. La teva parella no sempre pot endevinar el que t'agrada per això és important fer servir paraules per expressar-ho.
Sortir de la rutina sexual i recuperar el desig és possible si tots dos esteu disposats a treballar per això, a trencar la monotonia, provar coses noves, parlar, atrevir-se a gaudir i a donar-li cabuda al plaer. Si la pèrdua de la libido es deu a canvis hormonals, disfunció, abús de drogues o alcohol o problemes més profunds en la relació, el millor és acudir a un especialista que us guiï i us ajudi a superar la pèrdua del desig sexual.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada