És cert que moltes de nosaltres no tenim per costum masturbar-nos. Més aviat ho recordem com una pràctica fugisera de determinada època de la pubertat o adolescència. A vegades feta de manear col·lectiva entre amigues i que en algun cas havia derivat en una experiència homosexual, sense més ni més.
Arrel d'això em rebut algunes comunicacions en què ens demaneu unes breus indicacions de com hauríeu de començar una masturbació que perseguís la finalitat terapèutica que us esmentem en les entrades del bloc. Bé, doncs, aquí teniu una petita i senzilla guia:
Primer relaxa't ... Prent-te tot el temps ... Has d'estar sola ... això és imprescindible.
El mètode més comú és amb les mans, encara que hi ha varietats, com el fregament amb el coixí, fer "el cavallet" en una butaca, o utilitzar altres artefactes com vibradors, boles xineses, óssos de peluix ...
Anem al senzill:
Comença a acaronar la zona interna de les cuixes, no vagis directament al clítoris. Tranquil·la!
Segueix pels teus pits amb una mà, mentre amb l'altra acaricies el Mont de Venus, els llavis menors.
No freguis directament el clítoris, és molt sensible, deixa el dit índex o mig, segons els gustos, fix en ell, i amb la resta de la mà acarona la vulva per dalt, per sota ...
Nota com es va humitejant.
Quan et notis més mulladeta ...
Comença suaument a moure el dit en el clítoris, acompanya-ho amb "pensaments calents", recorda imatges o aquelles coses que més t'excitin.
Això ha d'anar al teu gust. Deixa volar la teva imaginació.
No et posis nerviosa. L'orgasme vindrà solet. Si t'entestes a tenir-lo, et produirà una sensació d'estancament i se n'anirà. Aleshores descansa cinc minuts. Pren-te un respir.
Segueix ara.
Ja estàs mullada, i el clítoris inflamat, erecte. Nota un petit botó. Comença a fer pressió amb les cuixes, ajuntant-les. Aixeca el culet. Ja estàs excitada
Continua ara estimulant contínuament el clítoris. La velocitat la poses tu. Si segueixes de forma rítmica i continuada l'orgasme arribarà.
Introdueix un dit a la vagina si et ve de gust. Fes-lo entrar i sortir-ne. Segueix amb els pensaments calents. Deixa't anar. Arriba a l'orgasme i gaudeix-lo.
Com més exercitiss més aprendràs a estimular-te.
Quan ho tinguis una mica per la mà, ho has de practicar amb la teva parella, introduir els vibradors, vaginals i anals, col · locar-te unes boles xineses per anar a comprar, en fi totes les modalitats que preferiu.
¿Perills? ... ¡Cap!
¿Avantatges? ... Totes!
Que es relaxin els músculs facials i se't tregui la cara de restreta i de mala llet que portes a sobre, que augmentis la facilitat per obtenir orgasmes, que tinguis menys ansietat en les teves relacions sexuals, que et coneguis més íntimament, t'ajudarà a reduir el estrès fent que dormis millor i treure't d'una vegada per totes aquestes maleïdes pastilles per dormir, que millorin les teves migranyes i els dolors menstrual, ia més ...
... Estàs fent una bona gimnàstica per al mutu cuore, tonificaràs els teus músculs pèlvics i no tens el risc ni de quedar embarassada.
"La masturbació és una experiència personal i privada." I a més no necessites a ningú per fer-ho.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada