Fer exercici i cremar calories no té perquè ser sempre un sacrifici. A vegades no hi pensem, però hi ha moltes formes de perdre quilos i reforçar la nostra musculatura de forma ben agradable. Aquí teniu un seguit de postures sexuals que poden ajudar a modelar la figura.
Plaer i exercici poden anar junts, més enllà de que us agradi més o menys anar a córrer o fer bicicleta tancats al gimnàs. Practicar sexe és una bona manera de fer exercici, especialment si feu les postures que us recomanem a continuació.
L'arc: És una postura ideal per tonificar els braços sense haver de passar-se hores fent peses. És similar a la postura del “cara a cara”, amb la simple modificació que la noia ha de recolzar els braços per darrere les espatlles i, al mateix temps, aixecar la pelvis i flexionant les cames. L'orgasme amb aquesta postura és molt gratificant. 
El Gosset: Tot i ser una de les postures clàssiques, és també una de les millors per tonificar el glutis. A més a més, el fet que l'home pugui estimular directament el clítoris de la dona, facilita l'orgasme.
La profunda: Especial per a persones que han de treballar la seva flexibilitat i elasticitat. Tot i que en un principi no es pugui aconseguir la curvatura de la imatge, tot és qüestió de practicar!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada