Major plaer i sense dolor.

Encara que l'ús de lubricants productes encara no s'ha massificat a casa nostra, són nombrosos els avantatges que proporcionen a les persones a tenir una relació sexual de millor qualitat. Ajuden les dones amb sequedat vaginal en el període del climateri. Són efectius per a l'ús de joguines sexuals, per a les relacions anals i per a massatges eròtics.

Existeix una àmplia gamma de lubrificants. Els més venuts i recomanats són els a base d'aigua perquè que no danyen els preservatius i no provoquen irritació als genitals femenins i masculins, no alteren el làtex i no es fixen a la paret vaginal. La majoria són amb PH neutre. A més, en general s'han d'aplicar en el moment de la relació sexual.

Els millors
Però avui existeixen els lubricants d'última generació compostos per Policarbofilo. Aquests són els de major efectivitat i no tenen efectes col · laterals ja que no alteren la flora bacteriana i mantenen el PH àcid que té la vagina. A més permeten l'ús prolongat ja que poden ser utilitzats cada tres dies sense haver de aplicar-lo al moment de la relació sexual. No tenen olor ni sabor, són hipoalergènics, no interfereixen amb els anticonceptius, no contenen espermicides que podrien dificultar un embaràs, no tenen efectes adversos ja que no contenen hormones. A més pot ser usats no només a nivell genital sinó que en el cos fent que l'experiència sexual sigui més agradable podent agregar als jocs i massatges eròtics, i inclusivament en l'ús de joguines sexuals.

Diferents usos
En general els lubricants s'usen com el seu nom ho diu, per lubricar els genitals, especialment els femenins quan aquests no produeixen la humitat adequada, permetent una relació més plaent. Hi ha alguns lubricants que dins dels seus components porten una substància que augmenta la circulació sanguínia provocant una sensació de calor en els genitals. També es poden utilitzar en la masturbació i el sexe oral.

Els lubricants poden ser usats indistintament per la dona o l'home. Si és aplicat en els genitals masculins, tindrà la mateixa efectivitat que si s'apliquessin a la vagina. Tot depèn de la parella que ho va a utilitzar.

Els lubricants també són benvinguts per a les persones que usen especialment joguines sexuals, ja que aquests necessiten d'un bon mitjà per evitar que puguin provocar lesions.

També són especialment útils per a les dones durant el climateri ja que tenen deficiència d'estrògens amb la consegüent sequedat vaginal. Per tant, aquest producte els proporciona una relació sexual sense dolor ni molèsties com sol passar, sobretot per a les que tenen contraindicat l'ús d'hormones.

Hi ha altres usos, potser una mica desconeguts, com ara, per col · laborar amb la suavitat durant la masturbació. Certs moviments són molt més agradables i plaents si s'utilitza un lubricant, el mateix passa amb el sexe oral. També poden ser utilitzats en altres parts del cos per a realitzar massatges eròtics, ja que els d'última generació no provoquen dany en la pell.

Avui ... posa'l en solfa!

Posa't les piles.

Sempre és molt recomanable innovar al llit i saber com aconseguir-ho. Si ja estàs cansada de la rutina del vostre sexe i si l'aquí t'enganxo i aquí te la poso ja t'avorreix ... Per què no preparar-li un vespre d'allò més especial?
És el rpeludi del cap de setmana i podria ser que aquest fos un de molt especial. Es tracta d'aprofitar la màxima creativitat que tinguis dintre

I la creativitat ens fa imaginar una nit eròtica i buscar idees de com satisfer-nos el millor possible. Si la teva relació viu moments biaxos, però com a parella esteu més units que mai, val la pena preparar una vetllada d'allò més picant ... No et tallis i comença ja amb la preparació!

Necessitaràs una càmera de fotos. Comença amb fer-te fotos nua, o si ho prefereixes, amb llenceria pujada de to. Però fes-ho d'una forma més suggerent ... Fotografia cada part del teu cos en instantànies diferents! Primer un braç, un peu, el teu ull, el teu abdomen, el pubis depil·lat, un mugró .... Ho pots fer amb el teu telèfon (tipus Scarlet Johansons)

La idea és enviar-li per sms (mms se'n diu) o bé fer-li arribar per mail. Però també pots deixar-les... escampades per casa, perquè sigui com una recerca del tresor. I quan arribi a l'habitació et trobarà sobre el llit, en un posat suggerent ... I molt eròtica, amb una llenceria d'aquella!

També pots gravar la teva veu amb frases càlides en diversos idiomes ... (això és molt sexy). Fins i tot floretes cap a ell i cap al seu penis ... I fins i tot tot el que li faràs aquesta nit.

El truc està en no tenir vergonya. Perquè quan et vegi al llit ... Estarà molt, molt excitat. Però no deixis que et toqui i anima'l a que aguanti. Prepara-li un ball molt eròtic. En estar nua li posaràs encara més! I ni deixis que es toqui ell!! Veuràs quin orgasme té, amb quina ejaculació t'obsequia!

Postura Kamasutra: Supernova

Vols embogir-lo? Et recomanem aquesta nova postura kamasutra del nostre repertori.

Instruccions eròtiques:

Per fer aquesta postura kamasutra, comença col · locant-te a sobre, però en lloc de cavalcar sobre el seu cos estès cap per amunt al llit, col · loca't perpendicular als coixins. Quan estigueu camí de l'orgasme, deixa de moure't i agafa't amb cura al seu tors. Fent força sobre els teus genolls, llisca'l fins a la vora del llit, fins que el seu cap, les espatlles, i els seus braços quedin penjant cap a fora. Llavors comença a cavalcar altre cop sobre ell.

Per què t'agradarà?:

Aquí ets tu qui té tot el control, i la raó per la qual et sents tan bé és que estàs literalment asseguda sobre el seu membre, sense donar-li a ell més alternativa que la d'estar molt dins teu. I quan estigui cap per avall, la sang li baixarà al cap, permetent experimentar el que s'anomena inversió eròtica, un formigueig a la part superior del seu cos que convertirà el seu clímax en una experiència fora del comú.

Truc sexual

Quan el tinguis a la teva disposició, sotmet al teu noi a aquesta maniobra de triple plaer: Xucla't els dits i dibuixa cercles sobre les seves aurèoles, de fora cap a dins; quan abastis seus mugrons dóna-li un pessiguet en cada un.

Arreglar-se per la parella.

La llenceria sexy, anar agosarada per casa, rasurar-se el pubis i la vulva, insinuar-se sexualment, convidar-lo a la dutxa, iniciar un joc eròtic, mostrar-li el vibrador amb què et masturbes quan estàs sola, fer un àlbum amb fotografies pujades de to ... poden ser elements que donin intensitat a la relació.

Arreglar-se per la parella hauria de ser una cosa habitual. Totes les persones necessiten ser conquistades i conquistar, no importa el temps que es porti en una relació.
Com més temps faci que dura la relació més s'apreciarà el detall d'arreglar-se especialment per a la parella, per sopar tot sols a casa o simplement per passar el dia. Encara que hagin passat vint anys de convivència i el pes, les arrugues i el cabell ja no siguin el que van ser, la parella veurà davant seu a la persona més bella del món, perquè veurà en ella l'amor que sent. La transformació del cos la van viure junts, la dels sentiments també.

Sovint, la convivència fa que els dos membres de la parella estiguin tan segurs que ja són estimats pel que són que obliden donar-li la importància que se li donaria si es tractés amb una persona desconeguda a la qual se li vol causar bona impressió. La persona estimada és més important que ningú, que la gent que passa pel carrer. Llavors per què no regalar tots els esforços que realitzem sobre el nostre físic?

Hi ha coses sabem de cert que a la nostra parella que li resulten molt atractives, excitants. Potser algunes vegades, encara molt imbuïdes per el regust repressiu, podem pensar que si som complaents se’ns podrà tractar desconsideradament, que les dones no som objectes sexuals per a satisfer els homes. Ben cert. Però això no té perquè significar la voluntat d’insatisfer a la nostra parella.

Utilització del vibrador.

Quan compres un vibrador, ve amb les instruccions bàsiques de qualsevol aparell, però no sol venir acompanyat d'algunes 'receptes'. No hi ha res d'això. O sigui que ens comprem o ens regalen un vibrador, i resulta que estem en blanc sobre el seu ús. Només tenim la referència de les pelis o imatges que hem pogut visualitzar, però és difícil posar-se al 'alçada' sabent que tot és fingit.
És probable que cadascuna de vosaltres tingui la seva recepta. Ara us plantegem una idea general, bàsica:

Ens cal:
1 Vibrador mida estàndard (no importa el color). Pot ser tipus 'Stranger', 'Patchy Paul' o 'Semirrealistic'.
1 Lubricant a base d'aigua (amb 10 ml és suficient)
Tenir temps (almenys 30 minuts)
Tan sols unes poques ganes ja fan el fet.
Mode de Fer-ho:
Primer netejar el vibrador amb aigua tèbia i sabó de pH neutre. Deixar-lo assecar. Tirar-se una mica de lubricant en els dits per notar la viscositat (uns 2 ml), i després escampar sobre la punta del vibrador.
Ens col · loquem relaxadament en un sofà o llit, i posem en marxa el vibrador, amb una velocitat reduïda.
Ens trobem amb el clítoris, una quantitat abundant de lubricant, i deixem que s'escorri. Quan ens notem prou humides, omençarem a masatgear-nos amb el vibrador a tota la zona perineal, posant especial èmfasi en el clítoris.
Quan vegem que l'estimulació comença a fer efecte, augmentem progressivament la potència del vibrador i començarem a introduir-lo lentament a la vagina. Anirem introduint i traient el vibrador a demanda, fins que aconseguim arribar al punt d'ebullició.
Per intensificar els estímuls, podem utilitzar algun altre ingredient, com un estimulant de calor o fred, etc ...

La masturbació femenina amb vibrador se centra especialment en la base del clítoris amb les cames obertes ajudant-se amb els dits al voltant d'aquesta part, movent-los en forma circular a la part superior d'aquest. Mentrestant, amb la mà que subjecta el vibrador, els moviments que es produeixen són molt suaus cap a dins i cap a fora de la vagina canviant la posició, la velocitat i el tipus de vibració si és que l'objecte permet canviar de més ràpid a més lent i viceversa. Com més vegades es repeteixi aquesta manera de masturbació, més plaer s'aconseguirà. El vibrador ha de ser el més còmode possible per a la dona, amb pes fàcil de subjectar per no fer massa esforç i no massa gran per no provocar dolor. Sense oblidar que el tacte forma part també de l'acte de plaer. Aquesta forma de masturbació femenina acaba amb el tabú que sempre ha estat, passant a formar part de la vida normal de la dona.

Sexe tranquil

Simples tècniques per gaudir del sexe oriental.

Per dur a terme el sexe oriental hi ha diverses coses per fer que són de summa importància, com la d'aplicar tots els sentits, i la de respirar suaument. Això es fa pel nas, relaxant-, oblidant-se de tot el que passa al voltant i del que ha esdevingut en el dia, deixant com a única cosa important el plaer de gaudir el moment.

Un altre pas consisteix a alliberar el propi cos, volent-ho i animant a mostrar les millors qualitats d'aquest, sense traves ni complexos. És important mantenir relacions sexuals contínuament, perquè així s'enriqueix la parella en tots els aspectes (es concilia millor el son, s'interrelaciona millor amb altres persones, s'aconsegueix una actitud positiva de la vida, etc.).

Quan ha finalitzat l'acte sexual, es recomana no separar-se de la parella. Principalment, perquè es tracta d'un instant d'extrema sensibilitat que convé compartir, cos a cos, intercanviant les experiències positives d'haver gaudit l'acte.

A continuació, algunes de les quatre posicions fonamentals (que tenen una infinitat de variants). Aquestes quatre postures constitueixen el punt de partida i està en cada persona deixar que la imaginació faci la resta.

- Posició superior de l'home (missioner).
- Posició superior de la dona.
- Posició lateral de l'home i de la dona cara a cara. L'home està sobre el seu costat dret i la dona sobre el seu costat esquerre o viceversa.
- La dona d'esquena a l'home.

Portant a terme algunes d'aquestes tècniques, simples per cert, es podrà aconseguir un major rendiment en les relacions sexuals, no pel que fa a quantitat sinó, i el que és més rellevant, quant a qualitat.

La teva líbido.

T'adonaràs del gran paper que la líbido té en les teves relacions quotidianes, en la teva vida i en els teus costums del dia a dia. Perquè la líbido no només té a veure amb sexe en parella!

La sexualitat és una cosa que va molt més enllà de les relacions sexuals. El com et sents amb el teu cos, les reaccions d'aquest davant de certs estímuls, el que et posa calenta, el que et dóna morbositat, el que més t'agrada ... Tot això té algun tipus de relació amb els teus òrgans sexuals i amb el plaer que ells et fan sentir.

Ens referim a senyals que et dóna el teu cos que alguna cosa t'agrada. En alguns moments pot ser excitació, en altres un pessigolleig i en altres pot ser una mena de somriure ... Però, sigui com sigui, aquí hi ha la líbido!

I encara que sembli que la líbido només té paper quan fas l'amor amb el teu home o et masturbes, no és veritat. Va molt més enllà. Per això és important que l'escoltis i que quan la sentis, la segueixis. Ens referim a que estiguis més en sintonia amb el teu cos ja que et va donant avisos, i és fonamental que els escoltis.

Tot i així, això de la líbido ens agrada més quan estem en parella. Quantes vegades no haurem intentat mil trucs per augmentar-la o per retenir? Hem de concentrar-nos en la sensació de plaer que ens aporta ... Ens posa calentes que el nostre home ens faci un streaptease i aquí hi ha la líbido que fa que t'excites i que vulguis passar al proper pas.

Si en algun moment la sents baixa, no et preocupis. Sol ser per alguna alteració hormonal però per poques ganes que tinguis de fer l'amor, comença a poc a poc amb els preliminars. I mai et forcis a fer alguna cosa que no vulguis fer.

En els home, la libido es manifesta molt ràpida i visualment. I no poden controlar-la. Nosaltres tenim un avantatge, i és que en ser més passionals però menys sexuals que ells, tenim més capacitat per aclimatar a la situació en què estiguem. Estem excitades a la feina? Podem amb això. Estem excitades amb les amigues? Podem controlar-lo.

I aquest poder de control és el que ens possibilita estar més en sintonia amb la nostra líbido. Perquè el plaer sexual també es pot escoltar. I d'aquesta manera, comprendre millor el nostre cos i els canvis que s'hi produeixen. Així que passa't a aquest nou corrent i utilitza-la per sentir-te millor.

Les hormones, la regla, la maternitat, l'embaràs, qualsevol malaltia ... Encara que sembli difícil, el nivell de líbido que aconsegueixis arribar et donarà pistes sobre com està funcionant el teu cos. No la oblidem en el sexe, per tant, no l'oblidis tampoc en el teu dia a dia!