Val la pena recordar-nos en tot moment les bones raons per practicar la masturbació.
I és que la masturbació aporta una sèrie de
beneficis tant físics com psicològics. És per això que fins i tot s'utilitza en
teràpia sexual i de parella.
Les principals raons per masturbar-nos són:
• Et fa més feliç a l'alliberar neuroquímics
com les endorfines.
• Et ajuda a millorar les relacions sexuals a
l'treballar els músculs pèlvics.
• Funciona com analgèsic que ajuda en els dolors
menstruals.
• Millora el son gràcies a l'alliberament
d'endorfines i serotonina.
• Afavoreix la relaxació i el benestar.
• És bo per al autodescobriment i per millorar
l'autoconfiança d'un mateix respecte a l'sexe.
• Manté els genitals sans
• Enforteix el sistema immunològic.
