Per no perdre la concentració durant el sexe

El sexe és un acte a més de físic, mental, ja que ajuda a treure l'estrès o simplement relaxar-te. Aquí és important no distreure la ment i per a algunes persones això no és una tasca fàcil. Els pensaments mai paren. Si alguna vegada t'ha passat mentre practiques sexe, aquí us deixem alguns consells perquè et concentris durant el sexe i gaudeixis del màxim plaer.

Per no perdre la concentració durant el sexe:

    Posa atenció al tacte: 'Centra't en les carícies! Les has de sentir de forma conscient i deixaràs de pensar en el que no importa en aquest moment. També podeu iniciar uns bons preliminars amb un massatge i gaudir la connexió que establiu.

    Mira'l fixament: Mantenir el contacte visual t'ajudarà a concentrar-te en la teva parella. Això activa el sistema límbic del cervell, creant una connexió emocional immediata.

    Dirty talking: Parla-li. Demana que et parli i passaran miracles. Les paraules adequades són la millor forma de fer tornar l'orgasme quan està a punt d'esvair.

    Petons llargs i profunds: Els petons és un dels elements més excitants durant el sexe. Si la teva parella no te'ls dóna, fes-ho tu i deixa que passi tota la resta.

    Crida: Fes soroll, un gemec no va gens malament. Una respiració profunda o dir en veu alta el que t'excita pot concentrar-te en el sexe.

    Fes una cosa alhora: Ja sabem que podem fer diverses coses alhora. Però recorda que el sexe lent sempre és millor. No et posis multitasking, millor gaudeix i no intentis treure't la roba interior i donar sexe oral a la vegada.

    Pensa en el que t'està fent: Eleva el teu pensament a les sensacions. Pensa en ell i en el que t'encanta, només pensa en això i res més. És el mateix principi que en la meditació.

    Toca't: Algunes postures no afavoreixen en certes situacions. Però si pots ajudar-te per què no? Segurament ja saps com i on tocar-te per arribar més fàcilment. Amb això els dos ho passareu millor.

Posa en pràctica alguns dels anteriors tips i veuràs com els teus pensaments estaran en el lloc i moment a què pertanyen.