En aquesta llista de consells per gaudir més del sexe no trobaràs res complicat; es tracta d'afegir a la nostra rutina alguns costums per rendir més al llit, estimular la nostra imaginació i aconseguir orgasmes més intensos.
Fes esport
L'esport té molts beneficis. A més de veure't millor físicament (amb la conseqüent alça d'autoestima), tindràs més resistència al llit i també pujarà el teu testosterona i, per tant, la teva libido. Entre altres avantatges de fer exercici està el reforç de tot el nostre sistema circulatori, que aconsegueix que la sang arribi millor a tots els teixits, tinguem més sensibilitat i arribem abans a l'orgasme.
Relaxa la ment
Hi ha moltes raons per meditar o fer exercicis de relaxació de forma regular. Aquesta pràctica tranquil·litza la nostra ment i el nostre cos, i ja sabem que bona part de l'orgasme i de les ganes de tenir sexe estan directament vinculades al nostre estat mental. Si estem estressades o aclaparades, l'últim que voldrem és tenir sexe, i per a les dones és molt més complicat arribar a l'orgasme estant distretes. ¡Concentra't!
Alimenta les teves fantasies
Tornem a la importància de la ment, la zona erògena més potent del nostre cos. No hi ha millor preliminar que la nostra pròpia imaginació, i hi ha moltes formes de enriquir-la. Per començar, et recomanem que llegeixis algunes novel·les eròtiques o romàntiques, que vegis pel·lícules amb històries apassionades i escenes pujades de to i, per culminar, que t'atreveixis a gaudir del teu porno preferit.
T'estàs emprovant els nous conjunts de llenceria davant del mirall, comprovant com realcen el teu cos, quan la teva parella apareix a l'habitació per gaudir de l'espectacle. Amb un parell de mirades, la desfilada de models es converteix en un xou privat per pujar la temperatura que acaba en una apassionada sessió de sexe sobre el llit.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada