Conèixer el procés d'excitació dels homes.

Després de respondre a una combinació d'estímuls emocionals i / o físics, els homes entren una fase de resposta sexual anomenada excitació. Aquesta etapa es caracteritza per la vasocongestió, una funció del cos que augmenta el flux sanguini als genitals i exerceix pressió sobre els vasos sanguinis i el teixit circumdant.

El canvi més visible en el cos masculí, en resposta a l'acumulació de l'excitació és l'erecció del penis. Com es produeix l'erecció? El penis es compon de 3 tres estructures: els dos cossos cavernosos i el cos esponjós. El cos esponjós es distribueix al llarg de la longitud del penis i envolta la uretra, que actua com una canonada per al semen i l'orina.

Els cossos cavernosos són els tubs de forma cilíndrica que estan situats paral · lelament a la part superior del penis. Quan un home s'excita sexualment, els nervis del seu penis s'activen, provocant que els músculs que envolten els vasos de les artèries es relaxin per tal de permetre que més sang entri en el penis. El material esponjós dels cossos cavernosos absorbeix l'excés de sang, fent que el penis quedi erecte i rígid.

Durant l'excitació aproximadament el 25% dels homes experimenten un envermelliment de la pell coneguda com "rubor sexual". Augmenta la transpiració i els mugrons s'endureixen. La pressió arterial s'eleva a aproximadament un terç, el ritme respiratori, la tensió muscular i la freqüència cardíaca augmenten. La sensació de dolor es redueix en gran mesura.

Com t'agrada que acabi?

Ja sabem que hi ha molts tipus de pràctiques sexuals, i depenent del moment, de la persona amb qui estiguem, situació ... ens decantem més per unes o altres. El que sí que està clar és que tots i totes busquem arribar a l'orgasme i gaudir al màxim del moment.

En el cas dels homes, gairebé sempre l'orgasme ve acompanyat per l'ejaculació, en el cas de les dones depèn, les que aconsegueixen l'ejaculació o el que coneixem com squirting, no té perquè coincidir sempre amb l'orgasme.
Sigui com sigui, si ens centrem en el cas dels homes, no a tots els agrada ejacular de la mateixa manera. Cada un té les seves preferències de com culminar la relació sexual i com arribar a l'orgasme, ejaculant de la manera que més plaer li provoca. I a nosaltres també sovint tenim una preferència concreta sobre com ens agrada que acabi el nostre home.
Anem a veure algunes opcions que solen ser les que més èxit tenen.

 
- Ejacular amb sexe oral: que home no li agrada ejacular mentre li practiquen una fel · lació i acabar dins de la teva boca? Crec que és una pràctica bastant estimada entre els homes, potser pel morbo que produeix tenir la boca d'algú tan a prop i pel plaer en si de la pràctica. En canvi encara que en genral ens encanta que ejaculin a la nostra boca, hi ha dones que els produeix fàstic i no accepten practicar-lo.

- Ejacular a la cara: encara que s'assembla a l'anterior, no és el mateix, ja que en aquesta no té perquè haver sexe oral pel mig, únicament es tracta de masturbar o que es masturbi, mentre tens la teva cara esperant a rebre l'ejaculació. A moltes dones els excita rebre l'ejaculació d'un home a la cara i cal dir que és la pràctica més habitual en el cinema porno, per fer que l'home ejaculi, ja que és molt visual.

- Ejacular en els pits: a molts homes els produeix un enorme plaer ejacular sobre dels pits d'una dona, especialment quan són grans. És qüestió de gustos, com tot, i els homes que tenen predilecció per aquesta part del cos femení, gaudeixen ejaculant sobre d'ells.

- Ejacular a l'entrada de la vagina o l'anus: segur que també l'heu vist en algunes pel · lícules porno, l'home penetra a la dona per exemple en la postura del gosset, i posa en pràctica la famosa marxa enrere, quan està a punt d'ejacular, surt i acaba sobre del seu anus, a la boca de la vagina o zona perineal. Per a moltes és una pràctica molt morbosa.

-Ejacular a les natges: una altra de les parts preferides del cos femení per a un home, és el cul. A molts els encanta poder ejacular sobre de les natges d'una dona, és una cosa que els produeix un morbo increïble i per descomptat a moltes dones també.

- Ejacular sobre la panxa: si l'estàs masturbant estant tu estirada i ell davant teu ... no ho dubtis, en el moment de l'ejaculació dirigeix el seu membre a la teva panxa i nota com el líquid calent t'esquitxa. Pots acompanyar-ho agafant-li els testicles amb l'altra mà.

Per deixar la passivitat

Lamentablement, moltes dones no som prou actives en el nostre comportament sexual. La passivitat, el deixar que ens facin es converteix en una rutina que en el pitjor dels casos va malmetent la relació. Ens hauria d'agradar tenir prou iniciativa per fer el que calgui i així passar una bona vetllada. Està en les nostres mans gaudir prou per aconseguir moments irrepetibles.

Si tu mateixa no acabes de veure't en aquesta situació i voldries superar-ho ... fixa't en les idees que et donem per aconseguir-ho.

1. Agafa el bou per les banyes

Fora l'estar sota, fora el clàssic missioner. Pren les regnes de la situació i enfronta't al teu home. Que es prepari perquè el que li faràs aquesta nit al llit, ni ho espera. Manilles, kamasutra o vibradors són els èxits sexuals més calents

2. Expressa't

Els encanta que siguem de les que parlen, criden i xiuxiuegen al llit. Així que sempre que estiguis al llit, no et quedis callada. Fins i tot sense fer-ho, parlar amb ell per expressar tot el que sents. Recorda que el silenci no és excitant ..

3. Recorregut per les zones més agradables

Limita't una bona estona als preliminars. Si et forges un camí per les seves zones més erògenes, sentirà més plaer que mai. I t'assegurem que sempre desitjarà que t'hi posis

4. Atreveix-te amb el sexe oral

A tu t'agrada però és que a ells els encanta. I un cop ho provis amb ell no podrà parar de demanar-te que el repeteixis. És un altre molt bon recurs per animar-te a activar al llit.

5. Sigues la més curiosa

I finalment que mai s'aturi el teu afany de saber més i més sobre ell i de provar més i més coses que a ell també li puguin agradar. Només que vegi aquesta iniciativa en tu, s'oblidarà per activa i passiva!

Preocupar-se pel sexe en parella.

Moltes tendim a córrer en els jocs previs, com un comensal afamat per devorar el primer plat. Però, i si no hi ha plat principal? Hi ha vegades que el nostre cos no està preparat per ser penetrat o per tenir un orgasme. El problema és que, encara que es practiquin els previs la rutina pot haver arribat a les nostres vides i fer que ja no sembli tan interessant.

Hi ha alguns terapeutes que recomanen abstenir-se de tot tipus de relacions sexuals durant algun temps si el sexe en la relació s'ha tornat en alguna cosa massa predictible. Això pot semblar com tractar de guarir la fam fent dejuni però molts asseguren que és veritablement recomanable. La veritat és que totes hem de preocupar-nos per aquest moment en què anem a intimar.

Tota precaució és poca si es volen mantenir relacions plaents. Si portes tot el dia treballant el millor és que facis una dutxa perquè la teva parella no hagi de patir cap tipus d'olor corporal. Suposem que estàs ja preparada per començar i vols passar ràpidament a l'acció, doncs bé, mai subestimis el poder del gust i de l'olfacte. I la vista: fes-lo posar en situació amb una provocació visual suggerent.

Jugar amb menjar pot semblar un clixé, però és també una manera molt sexy d'apropar-vos. Els cremadors d'aromateràpia amb olis essencials funcionen molt bé. Es poden utilitzar aromes subtils com el sàndal i el pi. Redescobreix l'art perdut de besar. La boca és un dispositiu impressionant que combina la fricció amb la lubricació, la calor amb la fredor, així que utilitza-per més coses. Vigila les reaccions per fer pessigolles en excés.

VACANCES !!!

En general el desig sexual augmenta a l'estiu. Però què fa que a l'estiu augmenti la libido realment?. Hi ha diversos factors que contribueixen en aquest sentit:

    L'augment del protagonisme de determinades hormones que responen positivament al sol i al bon temps. La testosterona, hormona que estimula el desig sexual, assoleix els seus nivells més alts durant l'estiu donat que respon als estímuls de la llum. La serotonina i la endorfina estan implicades en la sensació de plaer, i els seus nivells en el cos augmenten amb l'alimentació, l'exercici físic i la llum, tres components que van especialment associats a aquests mesos. Per contra, quan estan en dosis deficitàries sol ser sinònim de depressió i falta de gana sexual.

    El paper de l'estimulació visual com a element de seducció important. La menor tela emprada en la roba estival i el seminu a l'hora de prendre el sol es converteixen en incentius que desperten les fantasies sexuals que havien passat més desapercebudes la resta de l'any.

    La cura en l'atractiu físic. Durant aquesta etapa la pell està bronzejada, el que per contrast amb la blancor de l'hivern se'ns fa més suggerent i atractiva. A més els colors que s'utilitzen per vestir són més alegres i cridaners: grocs, taronges, vermells, estampats, etc.

El període de vacances característic d'aquesta estació. El fet de no haver de matinar i portar una rutina d'obligacions fa que en general la gent estigui més relaxada, i sense presses ni estrès, tothom està més receptiu a l'hora de concedir o buscar uns minuts d'intimitat. El bon humor i la flexibilitat d'horaris fan que els defectes de la parella siguin percebuts amb menor negativitat que en altres circumstàncies. A més, amb el pretext de "estem de vacances" moltes parelles s'animen a portar a la pràctica les fantasies sexuals de sempre, pensant que en aquests dies tot està permès i cal desinhibir.

La platja i els escenaris a l'aire lliure. L'estiu serveix d'inspiració per als més creatius que saben aprofitar l'encant de fer l'amor en l'aigua del mar, a la muntanya sota les estrelles, a la gespa dels parcs, al jardí de la casa, en un cinema d'estiu , etc. No són pocs els llocs susceptibles d'acollir el sexe apassionat a l'aire lliure de tots aquells que troben en els espais oberts un element més de l'erotisme.

La famosa migdiada també predisposa els moments de plaer. Quan l'estómac està satisfet, i encara fa massa calor per sortir al carrer, els estiuejants fan servir aquest somni de tarda per relaxar-se en el més ampli sentit de la paraula, triant així un dels moments del dia favorits per mantenir relacions sexuals .

Temps per a la parella afavorit per les vacances. Els adolescents i joves disposen de la casa dels seus pares durant unes setmanes només per a ells, els pares tenen més intimitat després d'haver deixat els fills en un campament d'estiu o amb els avis al poble. És a dir, les parelles per fi tenen més espai per les trobades amoroses sense la contínua preocupació que els descobreixin o interrompin.

Nosaltres també anirem de vacances uns dies i deixarem el bloc aturat. És un moment imprescindible perquè reviseu entrades anteriors on trobareu moltíssimes idees suggerents en el camp de la sexualitat de la dona madura. Fins aviat

Noves formes de posar-se a to.

Descarregat un parell de pel · lícules que tenen escenes de sexe calent. Així és impossible no inspirar-se.
Intensifica el seu orgasme col · locant dos dits a un parell de centímetres dels seus testicles. Cerca una esquerda (el perineu) i fes un massatge quan ell estigui a punt d'explotar.

Perquè el seu penis sigui encara més sensible, embolcalla la base amb alguna cosa que no li faci mal.
Col · loca un mirall al costat del llit, paral · lel al seu cos, mentre t'està penetrant, tindrà una vista espectacular.
Per donar-li un orgasme que mai oblidarà, estreny suaument la base del seu penis durant cinc segons abans que ejaculi.
Tanca els ulls i masturba't davant seu. Li encantarà ... Demana que s'ho faci ell també.
Envia-li SMS d'una paraula al teu home que unides lletregen el que vols que et faci a la nit.
Compra un vibrador petit que funciona amb comandament a distància. Col · loca'l sobre el teu clítoris i dóna-li el comandament a ell.
Mentre el teu noi està erecte, utilitza una mà per empènyer el seu penis cap a la seva panxa i llepa la superfície.

Quan el teu noi estigui de quatre potes, col · loca't sota i xucla-li el membre i els testicles suaument.

Postures d'estiu.

Aquestes postures que et proposem són adequades pels dies xafogosos i calorosos. Els cossos no s'enganxen massa i l'efecte visual premia amb escreix el moment culminant. També són especialment recomanades per a les dones que teniu un clítoris més sensible del que és habitual, o a aquelles que us desagrada el fregament directe que es produeix amb la base del penis. Tens les mans lliures per masturbar-te mentre en penetra o bé per acariciar-li els testicles, el perineu o l'anus.

 

L'home s'estira còmodament lliurant el seu plaer a la teva voluntat. Aprofitar aquest joc de sotmetiment masculí pot ser un estimulant total per tots dos: la trobada pot començar amb carícies i petons que li fas a ell, que roman sempre en la mateixa posició, per acabar amb la penetració profunda que permet la posició, on tu et col · loques d'esquena i controles els moviments ajudant-te dels braços. Molt eròtic per a l'home resulta que giris una mica el rostre per sobre la teva espatlla. A més, l'home té un fàcil accés a l'anus i els glutis teus, i tu pots disminuir la velocitat dels moviments per gaudir de l'estímul anal o que la teva parella toqui els teus pits.

 

Una altra forma de provar aquesta postura és que tu s'estenguis el cos cap enrere, recolzis els teus braços en els del teu company i estenguis les teves cames cap endavant. D'aquesta manera, l'home podrà arribar als teus pits amb facilitat i la tu podràs recolzar els teus glutis al ventre del teu company i realitzar moviments circulars. El penis no pot penetrar tant a la vagina, la qual cosa pot ser summament excitant per a tots dos.